รู้หรือไม่? การที่ผู้หญิงตั้งครรภ์อยู่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นกิจกรรมที่คู่รักหลายคู่นิยมปฏิบัตินะคะ เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ถือเป็นการสื่อสารและกระชับความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่รัก และมีคู่รักจำนวนไม่น้อยที่พบว่าช่วงตั้งครรภ์มักมีความต้องการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าปกติค่ะ

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากพบว่าตนเองไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์เท่าไรนัก เนื่องจากเป็นช่วงที่มีอาการอ่อนเพลียจากการแพ้ท้อง แสบร้อนช่วงกลางอกจากกรดไหลย้อน ปัสสาวะบ่อย มีอาการท้องอืด แต่กลับต้องการมีความรู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 และ ตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 3 แทน แต่หากคุณแม่ท่านใดที่มีปัญหาเลือดออกหรือมีความเสี่ยงเกิดการแท้ง แนะนำว่าให้เว้นการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อนจะดีที่สุดค่ะ

การมีเพศสัมพันธ์ช่วงไตรมาสที่ 2 ถือว่าพ้นจากระยะ 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ไปแล้ว ดังนั้น โอกาสแท้งจะน้อยลง และผู้หญิงจำนวนมากพบว่าตนเองมีความต้องการทางเพศมากขึ้น หน้าอกมีอาการคัดแน่น อวัยวะเพศบวมขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความรู้สึกตื่นตัวและมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

เพื่อเพิ่มความแน่ใจ ให้ปรึกษาคุณหมอก่อน

เพราะแต่ละคู่อาจมีข้อจำกัดที่แตกต่างกัน เนื่องด้วยภาวะแทรกซ้อน ปัญหาสุขภาพของทั้งคุณพ่อและคุณแม่ หากต้องการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งท้องแบบมั่นใจ ควรปรึกษาคุณหมอก่อนจะดีที่สุด เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีปัญหาใดๆ ตามมา เช่น เคยมีประวัติแท้งหลายครั้ง หรือเป็นผู้มีบุตรยาก รกเกาะต่ำ ตั้งครรภ์แฝด ปากมดลูกไม่แข็งแรง เป็นต้น

การมีเพศสัมพันธ์…ไม่ได้ทำอันตรายเด็ก

หลายคนเคยสงสัยว่าการมีเพศสัมพันธ์นั้นจะทำให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ คำตอบก็คือไม่ เนื่องจากทารกมีถุงน้ำคร่ำห่อหุ้มอยู่ ซึ่งจะช่วยป้องกันอันตรายต่างๆ ไม่ให้เข้าสู่ลูกน้อยได้ เช่น เรื่องของเชื้อโรคต่างๆ ที่จะหลุดเข้าไป

เลือกท่วงท่าให้เหมาะกับการตั้งครรภ์แต่ละช่วง

อย่างที่กล่าวไปว่าสรีระร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงในทุกช่วงเวลา เพราะฉะนั้นหากจะมีเพศสัมพันธ์ก็ควรเลือกท่วงท่าที่เหมาะสมและไม่ทำให้คุณแม่อึดอัดหรือเกิดอันตรายใดๆ ตามมา เช่น ช่วงไตรมาสแรกไม่ควรเลือกที่โลดโผน ช่วงไตรมาสสอง ควรเลือกท่าที่ไม่ทับท้องของคุณแม่ เป็นต้น

การมี Sex ช่วงท้องมีประโยชน์อย่างไร?

1. สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่รัก ในช่วงที่คุณแม่ตั้งท้อง มักจะเต็มไปด้วยความรู้สึกต่างๆ มากมาย การมี Sex จะช่วงสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักให้ยังแนบแน่นได้
2. เพื่อสุขภาพที่ดี ในช่วงที่คุณแม่มี Sex สามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 50 กิโลแคลอรี่ ทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดดี ลดความดันโลหิตสูงได้
3. ลดความเจ็บปวดช่วงท้อง ในช่วงที่คุณแม่ถึงจุดสุดยอด ร่างกายจะหลังฮอร์โมน Oxytocin ซึ่งช่วยลดอาการปวดต่างๆ เช่นปวดกระดูก ปวดหลังของคุณแม่ได้
4. ช่วยให้หลับสบาย
5. ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ในช่วงท้องคุณแม่คุณแม่มักจะมีอารมณ์เปลี่ยนแปลง อารมณ์เศร้าได้ง่าย การมี Sex ทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมน Oxytocin ช่วยให้อารมณ์ของคุณแม่ดีขึ้น มีความสุขขึ้น
6. อาจช่วยให้ร่างกายเข้าที่ได้ง่ายขึ้นหลังคลอด การมี Sex ก็เหมือนกับการยังฝึกกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานให้ยังแข็งแรง ทำให้ช่วงหลังคลอด อุ้งเชิงกรานกลับมาแข็งแรงได้ง่ายขึ้น

การมีเลือดออกปริมาณเล็กน้อยช่วงมีเพศสัมพันธ์ถือว่าไม่เป็นอันตราย ซึ่งสามารถใช้สารหล่อลื่นประเภทที่ละลายในน้ำช่วยได้และต้องลดความแรงในการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อความปลอดภัย อย่างไรก็ตามหากมีเพศสัมพันธ์แล้วเลือดออกร่วมกับอาการปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือช่องท้อง มีไข้ และรู้สึกว่ามดลูกมีการบีบรัดแรง ต้องรีบพบแพทย์ทันทีนะคะ