บทความ/ข่าวสาร

หนุ่มสาวหลายคนชอบเที่ยวสถานบันเทิงยามค่ำคืนที่เจริญรุ่งเรืองสำหรับบุคคลยุคใหม่ คุณเป็นคนที่เพลิดเพลินกับสถานบันเทิงยามค่ำคืนที่คึกคักและมีชีวิตชีวา คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดช่วงเวลาที่น่าจดจำอันเนื่องมาจากข้อจำกัดทางกายภาพ วงการที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คนนับไม่ถ้วนที่กำลังมองหาประสิทธิภาพและความเพลิดเพลินที่เพิ่มขึ้นในประสบการณ์ชีวิตยามค่ำคืนของพวกเขา หรือเรียกว่า วันไนท์สแตนด์ สำหรับคนยุคใหม่ที่เห็นคุณค่าของชีวิตทางสังคม ไวอากร้า สำหรับผู้ชาย ใช้เนื่องในโอกาสที่ไม่มีใครเทียบได้ในการเอาช่วยให้แข็งตัวขณะอยู่ในอาการมึนเมา น้องชายไม่แข็งตัว ที่อาจขัดขวางความสุขของพวกเขาในการดื่มด่ำกับความตื่นเต้นในกิจกรรมบนเตียงอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการรักษาความแข็งแกร่ง เพิ่มความมั่นใจ หรือจุดประกายความหลงใหล ไวอากร้า สำหรับผู้ชาย ได้กลายเป็นอุปกรณ์คู่ใจของหนุ่มๆหลายคนที่เชื่อถือได้สำหรับผู้ที่แสวงหาค่ำคืนที่น่าจดจำ ในฐานะคนเที่ยวกลางคืน คุณเข้าใจถึงความสำคัญของการทำตัวให้ดีที่สุดในช่วงเวลาพิเศษเหล่านั้น คุณสามารถรับทุกประสบการณ์อย่างมั่นใจด้วยความกระฉับกระเฉงและความมีชีวิตชีวาให้กับคู่นอนของคุณ บอกลาความกังวลเกี่ยวกับความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพหรือข้อจำกัดทางเพศ น้องชายอ่อนตัวกลางคัน ทำให้เสียอารมณืที่กำลังได้จังหวะนั่งเอง และยินดีต้อนรับความรู้สึกใหม่แห่งการเสริมพลังในขณะที่คุณท่องไปตามคลับที่พลุกพล่าน คอนเสิร์ตที่คึกคัก หรือการพบปะสังสรรค์อย่างใกล้ชิด ไวอากร้า ไม่ได้เป็นเพียงยาเท่านั้น เป็นประตูสู่การปลดล็อกศักยภาพที่แท้จริงของคุณในสถานบันเทิงยามค่ำคืน ลองนึกภาพความสามารถในการเต้นรำจนถึงรุ่งเช้าโดยไม่ต้องกังวลกับความเหนื่อยล้าหรือเพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่หลงใหลโดยไม่ต้องหวาดกลัว หากมีไวอากร้าอยู่เคียงข้างคุณ ความฝันเหล่านี้จะกลายเป็นความจริงได้ สัมผัสประสบการณ์อิสระและความมั่นใจที่มาพร้อมกับการรู้ว่าคุณสามารถเข้าถึงโซลูชันที่เชื่อถือได้ซึ่งออกแบบมาเพื่อยกระดับการผจญภัยยามค่ำคืนของคุณโดยเฉพาะ โอบรับความเป็นไปได้ที่รอคอยเมื่อคุณก้าวเข้าสู่ค่ำคืนแต่ละวันด้วยพลังและความกระตือรือร้นที่สดชื่น อย่าปล่อยให้อะไรมาขัดขวางคุณจากการดื่มด่ำไปกับโลกแห่งความบันเทิงยามค่ำคืนที่มีชีวิตชีวา ไวอากร้า สำหรับผู้ชาย ยาที่อยู่เคียงข้างในวันที่คุณผู้ชายต้องการ ไวอากร้าได้ปฏิวัติการรักษาภาวะ

แนะนำ ยาไวอากร้า หมาป่าแดง ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย ของดีที่คุณต้องลอง ไวอากร้า หมาป่าแดง เป็นหนึ่งใน ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย ที่ช่วยให้ผู้ชายสามารถสัมผัสกับความพึงพอใจและความสุขบนเตียงได้อย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นความต้องการทางเพศ การช่วยลดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เซ็กส์เสื่อม น้องชายอ่อนตัวเร็ว ทำให้มีกิจกรรมได้จนถึงจุดสดยอดเลยทีเดียว ขอแนะนำ ไวอากร้า หมาป่าแดง คืนความมั่นใจและค้นพบศักยภาพของคุณอีกครั้ง สำหรับผู้ชายที่ขาดความมั่นใจ อาจเป็นการกระทำที่ท้าทายในการเรียกความมั่นใจในตนเองกลับคืนมาและทำให้มีความสุขอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม ด้วยการถือกำเนิดของไวอากร้านั้น เป็นความก้าวหน้าครั้งยิ่งใหญ่ในด้านสุขภาพของผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจัดการกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นำเสนอวิธีแก้ปัญหาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีปัญหาการอ่อนตัวของน้องชาย น้องชายไม่แข็งตัวระหว่างมีกิจกรรมทางเพศ ไวอากร้ามีพลังในการเปลี่ยนแปลงทำให้น้องชายแข็งตัวเต็มที่ ไม่เพียงแต่ความสัมพันธ์ใกล้ชิดของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้สึกมั่นใจในตนเองโดยรวมของคุณด้วย ด้วยการให้การสนับสนุนที่เชื่อถือได้เมื่อคุณต้องการมากที่สุด ไวอากร้าช่วยให้ผู้ชายยอมรับเรื่องทางเพศโดยไม่ต้องกลัวหรือไม่แน่ใจ ลองจินตนาการถึงอิสระในการรู้ว่าคุณมีพันธมิตรที่เชื่อถือได้อยู่เคียงข้างคุณ พร้อมที่จะช่วยให้คุณทำผลงานได้ดีที่สุดทุกครั้งที่ต้องการมีเซ็กส์ด้วยไวอากร้า คุณสามารถควบคุมประสบการณ์ทางเพศของคุณได้อีกครั้ง และรู้สึกมั่นใจในการสร้างความพึงพอใจให้กับทั้งตัวคุณเองและคู่ของคุณ อย่าปล่อยให้ความรู้สึกไม่มั่นใจ วิตก กังวล มาฉุดรั้งคุณอีกต่อไป ควบคุมความมั่นใจของคุณและสำรวจความเป็นไปได้ที่รออยู่ด้วย การออกกำลังกายเพื่อเซ็กส์ที่ดีขึ้น คาร์ดิโอ การออกกำลังกายสามารถเพิ่มความสุขให้กับคุณและคู่ของคุณได้ กิจกรรมใดๆ ที่ทำให้หัวใจคุณเต้นเร็วขึ้นและคุณหายใจแรงขึ้น ตั้งแต่การเดินเร็วไปจนถึงการปั่นจักรยาน สามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ รวมถึงไปยังภูมิภาคอื่นของคุณด้วย นั่นเป็นข้อดีสำหรับทั้งสองเพศ: การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่แข็งแกร่งขึ้นสำหรับผู้ชาย และความเร้าอารมณ์ที่มากขึ้นสำหรับผู้หญิง ตามการศึกษาของมหาวิทยาลัยเท็กซัส การว่ายน้ำ นักวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่านักว่ายน้ำชายและหญิงในช่วงอายุ 60 ปี มีชี

ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถพิชิตเรื่องบนเตียงได้อย่างแข็งแกร่งและพึ่งพาตัวเองได้ ไม่ใช่แค่การให้ความสำคัญกับผู้ชาย แต่เป็นการที่ผู้หญิงสามารถดำรงชีวิตที่มีความสุข โดยไม่จำกัดตัวเองในเรื่องบนเตียง ยาปลุกเซ็กส์ผู้หญิง จะช่วยให้ผู้หญิงได้รับความสุขที่แท้จริงในการมีเซ็กส์บนเตียง โดยไม่ต้องเสแสร้งทำเป็นมีอารมณืร่วมกับฝ่ายชาย เพื่อให้ได้อารมณ์ที่ถูกต้อง การสื่อสารที่ราบรื่น และประสบการณ์ที่เพิ่มความพึงพอใจ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง ผู้หญิงสามารถกำหนดตัวเองในเรื่องบนเตียงได้อย่างชัดเจนว่า ต้องการจะเดินเกมส์เร็วหรือทำแบบเรื่อยๆ ไม่ต้องข้อกังวลหรือกดความรู้สึกไว้ เพราะยาปลุกเซ็กส์ผู้หญิงจะช่วยให้คุณสามารถเปิดใจและผจญภัยได้อย่างไม่มีข้อจำกัด ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงที่ชอบการืำกิจกรรมในเรื่องบนเตียงหรือไม่ ตัวช่วยผู้หญิงถือเป็นคู่สิ่งที่พิเศษที่สุดสำหรับผู้หญิงที่หมดอารมณ์ทางเพศ เพื่อช่วยให้คุณสามารถตีความคำถามของตัวเอง คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นเรื่องบนเตียงชื่นชอบแนวรุนแรง กล่าวคือ จะขอให้พวกเขาทำตัวรุนแรงขึ้น (แต่ไม่ใช่คนโรคจิต) บนเตียงได้อย่างไร หากคุณเคยต้องการที่จะจุ่มเท้าของคุณเข้าสู่โลกแห่งเซ็กส์ที่รุนแรงและซาดิสม์ การใช้ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง ควรเปิดใจพูดคุยกัน แต่รู้สึกว่ามันอาจเป็นการสนทนาที่น่าอึดอัดใจก็ไม่ต้องกังวล การนั่งคุยกับคนรักล่วงหน้าไม่เพียงแต่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ง่ายขึ้นมากในช่วงเวลาที่คุณทดลองมีเพศสัมพันธ์ที่สนุกกว่านี้ เพราะคุณรู้ว่าคุณมีขีดจำกัดและขอบเขตที่คุณทั้งคู่จะเคารพ . ความอุ่นใจนั้นสามารถช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้นๆ ได้ง่ายขึ้น โดยให้ความสำคัญกับความสุขและความพึงพอใจของคุณมากขึ้น เนื้อหานี้นำเข้าจากการสำรวจความคิดเห็น คุณอาจสามารถค้นหาเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรืออาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขา การใช้ ยาปลุกเซ็กส์ผู้หญิง และการขอมีเซ็กส์ที่รุนแรงขึ้นนั้นจริงๆ แล้วหมายถึงการต้องการของทั้งคู่จริงๆ โดยใช้คำพูดที่อาจฟังดูเป็นทางการกับคู่ของคุณ มันไม่ง่ายเหมือนการพูดว่า “เข้มแข็งกว่านี้!” เพราะนั่นอาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกัน และโอกาสที่คุณจะต้องการให้มันหมายถึง 11 สิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากเท่านั้น ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการดังกล่าว 1. หารือเกี่ยวกับขีดจำกัดล่วงหน้า อะไรอยู่บนโต๊ะและอะไรอยู่นอกโต๊ะสำหรับ

Kamagra Oral Jelly เป็นยายอดนิยมที่ใช้รักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ในผู้ชาย ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ซิลเดนาฟิลซิเตรต ซึ่งพบได้ในไวอากร้ายารักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่รู้จักกันดี คุณสมบัติหลักอย่างหนึ่งของ Kamagra Oral Jelly คือลักษณะที่ออกฤทธิ์เร็ว แตกต่างจากยา ED ทั่วไปที่ต้องกลืนและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด รูปแบบเยลลี่นี้ช่วยให้ดูดซึมผ่านเยื่อเมือกในช่องปากได้เร็วขึ้น ซึ่งหมายความว่าสามารถเริ่มทำงานได้ภายใน 15-30 นาทีหลังการบริโภค ทำให้เกิดการออกฤทธิ์อย่างรวดเร็ว คุณสมบัติที่สำคัญอีกประการหนึ่งของ Kamagra Oral Jelly ก็คือบรรจุภัณฑ์ที่สะดวกและรอบคอบ เจลลี่มาในรูปแบบซองเล็กๆ ทำให้ง่ายต่อการพกพาและบริโภคระหว่างเดินทาง นอกจากนี้ รสผลไม้ยังทำให้ผู้ที่กลืนยาได้ยากอีกด้วย เป็นที่น่าสังเกตว่า Kamagra Oral Jelly ควรรับประทานภายใต้การดูแลของแพทย์และตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เช่นเดียวกับยาอื่นๆ อาจมีผลข้างเคียงและการโต้ตอบกับยาอื่นๆ หรือสภาวะสุขภาพที่ซ่อนอยู่ โดยรวมแล้ว Kamagra Oral Jelly เสนอทางเลือกอื่นสำหรับผู้ที่ต้องการการรักษา ED อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีคุณสมบัติเฉพาะตัวคือออกฤทธิ์เร็วและนำเสนอได้ง่าย Kamagra Oral Jelly คืออะไรและรักษาอะไร? Kamagra Oral Jelly เป็นรูปแบบทั่วไปของยาซิลเดนาฟิล ซึ่งใช้รักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและปัญหาสุขภาพทางเพศอื่นๆ ของผู้ชาย ใช้เพื่อช่วยให้ผู้ชายบรรลุและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้เพียงพอสำหรับกิจกรรมทางเพศ ควรใช้เวลาประมาณ 30 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์ และสามารถออกฤทธิ์ได้นานถึงสี่ชั่วโมง ไม่เหมาะสำหรับทุกคน และผู้ใช้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน Kamagra Oral Jelly มีจำหน่ายในรูปแบบซองและรับประทานพร้อมน้ำหนึ่งแก้วก่อนมีเพศสัมพันธ์ ข้อมูลที่สำคัญที่สุดที่ฉันควรรู้เกี่ยวกับยาคืออะไร? การทำงานของ Kamagra Oral Jelly อยู่ในรูปแบบที่ค่อนข้างง่ายของสารออกฤทธิ์ Sildenafil 100 มก. สารจะละลายในร่างกายและเข้าสู่กระแสเลือด นอกจากนี้สารนี้ยังส่งผลต่อการจัดหาเลือดโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอวัยวะในอุ้งเชิงกรานรวมถึงอวัยวะสืบพันธุ์ด้วย เป็นผลให้กระตุ้นให้เกิดการแข็งตัวตามธรรมชาติและมั่นคง Kamagra Jelly มีจำหน่ายแบบซองซึ่งใช้งานง่าย ก็เพียงพอที่จะกลืนเนื้อหาของซองหรือจะดื่มโดยละลายในเครื่องดื่มใด ๆ ที่ไม่มีแอลกอฮอล์เท่านั้น วิธีการรักษาที่

ไวอากร้า สำหรับผู้ชาย เป็นยาที่ได้รับการยอมรับและไว้วางใจอย่างกว้างขวาง ซึ่งได้ปฏิวัติการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์ ซิลเดนาฟิล ซิเตรต ไวอากร้าช่วยให้ผู้ชายจำนวนนับไม่ถ้วนฟื้นคืนความมั่นใจและความพึงพอใจทางเพศ สำหรับผู้ชายที่ต่อสู้กับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ไวอากร้าขอเสนอวิธีแก้ปัญหาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย จะช่วยให้บรรลุและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศในระหว่างการกระตุ้นทางเพศ สิ่งนี้ไม่เพียงปรับปรุงประสิทธิภาพทางเพศ แต่ยังช่วยเพิ่มประสบการณ์ทางเพศโดยรวมอีกด้วย และสามารถรับประทานได้ตามต้องการก่อนมีเพศสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อกำหนดปริมาณที่เหมาะสม และปลอดภัยสำหรับแต่ละสถานการณ์ ไวอากร้าได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับผู้ชายหลายคนที่ต้องการเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ประสิทธิภาพเมื่อประกอบกับชื่อเสียงอันยาวนาน ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพทางเพศและความเป็นอยู่ที่ดี โปรดจำไว้ว่า ไวอากร้าควรรับประทานตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น จำเป็นต้องปฏิบัติตามแนวทางที่แนะนำและไม่เกินปริมาณที่แนะนำ หากคุณมีข้อกังวลหรือคำถามเกี่ยวกับไวอากร้าหรือการใช้งาน โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำเฉพาะตัวที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ โดยสรุป ไวอากร้าสำหรับผู้ชายยังคงเป็นหนึ่งในยาที่น่าเชื่อถือที่สุดสำหรับการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ประวัติความสำเร็จที่ได้รับการพิสูจน์แล้วยังคงทำให้เป็นเครื่องมืออันล้ำค่าในการปรับปรุงสุขภาพทางเพศของผู้ชายและฟื้นฟูความมั่นใจในความสัมพันธ์ใกล้ชิด ข้อดี ข้อเสีย ของยารักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายทั่วโลก มักจะเกิดปัญหาน้องชายไม่แข็งตัว น้องชายแข็งตัวไม่เต็มที่ น้องชายอ่อนตัวกลางคัน ทำให้ต้องค้นหาตัวช่วยไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ให้สารอาหารข้างเคียงกับทานยาไวอากร้า หรืออาจจะทำการซื้อยามารับประทานเพื่อแก้ไขปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ ตัวยาที่ทำการรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ทำให้น้องชายแข็งตัว มีตัวยาหลายชนิด เช่น 1. Sildenafil หรือเรียกว่าไวอากร้า (Viagra) ข้อดี: ใช้มานาน จึงทราบผลดีผลเสียมากสุด ใช้ได้ผลร้อยละ 57 ขณะยาหลอกได้ผล ร้อยละ 21 สามารถเพิ่มอารมณ์ทางเพศได้ด้วย ข้อเสีย: ต้องกินก่อนมีเพศสัมพันธ์ 45-60

เรามาดูเคล็ดลับที่จะพูดลามก ทะลึ่งกับผู้ชายกันต่อเลยดีกว่า ต่อจากบทความที่แล้ว อย่าให้เสียเวลา ไปเริ่มกันต่อเลยค่า !!!!! 12. อย่าพูดแค่ว่า “รู้สึกดี” โอเค การพูดจาลามกอาจเป็นอะไรก็ได้ที่คุณต้องการให้เป็น แต่มันก็ไม่ควรน่าเบื่อ หากคุณแค่พูดว่า “ไม่เป็นไร” มันจะไม่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่าคุณกำลังพยายามอยู่ อธิบายให้มากกว่านี้หน่อยแล้วบอกว่ารู้สึกอย่างไรเมื่อผู้ชายใช้ ไวอากร้า แน่นอนว่ามันรู้สึกดี แต่อะไรอีกล่ะ? ไปเลย! 13. คุณต้องพูดด้วยความมั่นใจ คุณอาจไม่รู้สึกมั่นใจในตอนแรกและนั่นก็ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตาม คุณต้องพยายามและเชื่อมั่นในตัวเองให้มากที่สุด แล้วความมั่นใจที่แท้จริงจะเกิดขึ้น สบตาคู่ของคุณแล้วบอกเขาว่ามันรู้สึกดีแค่ไหน บอกเขาว่าคุณอยากให้เขาทำอะไรกับคุณ และคุณต้องการทำอะไรกับเขา มันคือความมั่นใจที่จะปลุกเร้าเขา 14. การสบตาทำให้เกิดความแตกต่าง เราเพิ่งคุยกันเรื่องการพูดด้วยความมั่นใจแต่อย่าลืมสบตา นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณสบตาคู่ของคุณเมื่อคุณพูดและไม่อาย เขาจะคลั่งไคล้ เมื่อเรียนรู้วิธีพูดจาลามกกับผู้ชาย การสบตาเป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องจำไว้ 15. ใช้ภาษากายของคุณด้วย กัดริมฝีปากเลียริมฝีปาก เล่นกับผม และเอามือลูบลำตัว ยังดีกว่าเอามือลูบไล้ร่างกายของเขา! เมื่อคุณแสดงผ่านภาษากายว่าคุณมีอารมณ์ คำพูดของคุณจะมีความหมายมากยิ่งขึ้น โดยพื้นฐานแล้ว เขาจะรู้ว่าคุณหมายถึงสิ่งที่คุณพูดจริงๆ 16. อย่าลืมพักผ่อน แน่นอนว่าพูดง่ายกว่าทำ หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณพูดจาลามกกับผู้ชายของคุณ เราก็เข้าใจว่าทำไมคุณถึงกังวล แต่ฟังนะ ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล หากนี่เป็นครั้งแรกของคุณ ก็อาจเป็นครั้งแรกของเขาเช่นกัน ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วคุณอยู่ในสนามแข่งขันที่เท่าเทียมกัน หากคุณกังวลมาก บางทีคุณควรคิดเรื่องนี้ใหม่ อาจเป็นได้ว่าคุณไม่พร้อมและไม่เป็นไร 17. แค่พูดสิ่งที่คุณอยากให้เขาทำ โดยพื้นฐานแล้วการพูดจาลามกนั้นเป็นการ “อิน” กับประสบการณ์ทางเพศที่คุณชอบ คุณมอบหนังสือแนะนำสุดเซ็กซี่ให้คู่ของคุณซึ่งเขาควรปฏิบัติตามหากฉลาด การพูดจาลามกคือการบอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการทำอะไรกับเขาหรือกับเขาก่อนที่จะลงมือทำจริงๆ นี่เป็นโอกาสสำหรับเขาที่จะบอกคุณว่าเขาชอบอะไรและอยากทำอะไรกับคุณ 18. อย่าลืมเป็นตัวของตัวเองด้วย เมื่อพูดถึงการเรียนรู้ที่จะพูดจาลามกกับผู้ชายของคุณ โปรดอย

ไม่ว่าวิธีการที่จะทำให้โรแมนติกของคุณจะดูเหมือนเตียงนอนที่โรยด้วยกลีบกุหลาบ หรือกุญแจมือสุดแหวกแนว ชุดคอสเพย์ใหม่ๆ เชือก แซ่ หรืออุปกรณ์ที่จะใช้เพื่อเพิ่มรสนิยมทางเพศของคุณ ที่โรแมนติกที่สุดคือท่าที่คู่รักต่างมุ่งความสนใจไปที่กันและกัน เซ็กส์แบบโรแมนติกเป็นเรื่องของความผูกพันธ์ ความใกล้ชิดที่ลึกซึ้ง และความหลงใหลในคู่ของคุณ วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการรู้สึกใกล้ชิดกับคนรักมากขึ้นคือการใกล้ชิดเสียดสีเบาๆ เล้าโลมกันมากขึ้น เช่น ใกล้ชิดกันทางกายมากขึ้น ลูบไล้ร่างกาย ตำแหน่ง ปลุกอารมณ์ทางเพศที่ดีที่สุดได้แก่ การเล้าโลมสัมผัสร่างกายและการเสียดสีกันบ่อยๆ “เมื่อคุณสัมผัสผิวหนังมากขึ้น ตำแหน่งต่างๆ จะรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้น” Zachary Zane คอลัมนิสต์ Cosmopolitanผู้เชี่ยวชาญด้าน LGBTQ+ ของLovehoney กล่าว และการชะลอการสอดใส่อวัยวะเพศและควรหยุดบางจังหวะเมื่อกำลังรู้สึกเกือบจะถึงจุดสุดยอด แม้แต่ชอบเล่นท่าโปรดของคุณที่คุณชอบ ก็สามารถช่วยให้รู้สึกโรแมนติกมากขึ้นได้ บ่อยครั้งที่เน้นเรื่องเซ็กส์ที่หนักหน่วงและรวดเร็ว ! แม้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นที่น่าพอใจมาก แต่เมื่อคุณปฎิบัติภารกิจช้าลงและใช้เวลาสัมผัสทุกส่วนของคู่ของคุณจริงๆ คุณสามารถสร้างประสบการณ์ทางเพศได้เข้มข้นและโรแมนติกมากขึ้น เพิ่มการจูบ การไซร้ตามตำแหน่งต่างๆ จูบอันแสนหวานยาวๆ และ การสบตากันบ่อยๆ เพื่อเพิ่มความรู้สึกผูกพันธ์ที่ลึกซึ้ง สุดท้าย เมื่ออารมณ์พลุ่งพล่านได้ที่แล้ว ก็กำหนดเวลาการมีเซ็กส์จริงๆ เพื่อที่คุณจะได้คาดการณ์ถึงความสัมพันธ์อันดีที่รอคุณอยู่ นักเพศศาสตร์ทางคลินิกและโค้ชทางเพศ กล่าวไว้ว่า การทำอาหารมื้อเย็นสุดพิเศษแสนโรแมนติกด้วยกัน ทานอาหารค่ำใต้แสงเทียน และเตรียมห้องนอน (หรือห้องที่ต้องการมีเซ็กส์) ไว้ล่วงหน้าด้วยเทียน สารหล่อลื่นเซ็กส์และเซ็กส์ทอยดีๆ มากมาย ไม่ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ สิ่งสำคัญคือการทุ่มเทในการมีเซ็กส์อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นตำแหน่งที่ท้าทาย หรือเป็นเพียงการกอดที่ยอดเยี่ยมจริงๆ บ่อยครั้ง การทำน้อยลงมีความโรแมนติกและใกล้ชิดมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบเจาะลึก ผู้หญิงบางคนก็ใช้ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง เพื่อเป็นการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ให้ถึงจุดสุดยอดอย่างมีความสุข ผลิตภัณฑ์เพิ่มอารมณ์ทางเพศผู้หญิง ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง ยาน้ำผู้หญิง ซื้อได้ที่ร้าน PPShop7x.com มีสินค้าหลากหลายรูปแบบ มีทั้ง ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง และ ยา

การทำความเข้าใจความชอบของผู้ชายเมื่อพูดถึงผู้หญิงเป็นหัวข้อที่หลายคนสนใจ แม้ว่าสิ่งสำคัญที่ต้องรับรู้ว่าทุกคนมีรสนิยมและความชอบเป็นของตัวเอง แต่ก็มีคุณสมบัติบางอย่างที่น่าดึงดูดใจในระดับสากล ความมั่นใจมักถูกอ้างถึงว่าเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ผู้หญิงพึงใจมากที่สุด ผู้ชายชื่นชม ผู้หญิง ที่สบายใจในตัวตนของตัวเองและมีความมั่นใจในตนเอง จะเห็นได้จากวิธีการใช้ชีวิต การเข้าหาผู้คน การสนทนา และรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ อย่างสง่างาม นอกจากนี้ ความฉลาดยังมีคุณค่าอย่างสูงจากผู้ชายหลายคน ผู้หญิงที่กระตุ้นสติปัญญาและสามารถสนทนาอย่างมีความหมายมักถูกมองว่าเป็นคู่รักที่น่าดึงดูด ไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น ผู้ชายชื่นชมผู้หญิงที่สามารถมีส่วนร่วมทางจิตใจและท้าทายมุมมองของพวกเขา ความมีน้ำใจและความเห็นอกเห็นใจยังอยู่ในอันดับสูงในรายการคุณสมบัติที่พึงประสงค์ ผู้ชายมักดึงดูดผู้หญิงที่แสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นและแสดงความเอาใจใส่อย่างจริงใจต่อคนรอบข้าง ธรรมชาติที่มีจิตใจดีจะสร้างความรู้สึกอบอุ่นและทำให้ผู้หญิงเข้าถึงได้มากขึ้น อารมณ์ขันเป็นอีกแง่มุมสำคัญที่ดึงดูดผู้ชาย ผู้หญิงที่สามารถทำให้พวกเขาหัวเราะหรือแบ่งปันช่วงเวลาสบายๆ จะช่วยสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก อารมณ์ขันที่ดีไม่เพียงแต่นำมาซึ่งความสุขเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างสายสัมพันธ์และกระชับความสัมพันธ์อีกด้วย ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแรงดึงดูดนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน เนื่องจากทุกคนมีความชอบเฉพาะตัวในการเลือกคู่ครอง คุณสมบัติเหล่านี้ใช้เป็นแนวทางทั่วไป แต่ไม่ควรถือเป็นเกณฑ์ชี้ขาดว่าผู้ชายทุกคนชอบผู้หญิงอย่างไร และการรักษาความสัมพันธ์ที่แท้จริงโดยยึดหลักความเคารพและความเข้ากันได้ซึ่งกันและกัน และสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย คือผู้หญิงที่ให้ความสุขเรื่องบนเตียงให้กับผู้ชายได้เต็มที่ เพราะผู้หญิงสมัยนี้ก็ต้องการเซ็กส์ที่ดีจากคุณผู้ชายทั้งหลายหรือคู่ของตนเอง และผู้หญิงสมัยนี้ได้เปิดโลกแห่งการมีเซ็กส์มากยิ่งขึ้น สังเกตุได้จากแหล่งท่องเที่ยวยามค่ำคืน ตามร้านอาหาร ร้านนั่งชิว ผับต่างๆ ซึ่งจะเห็นได้ว่ามีผู้หญิงไปเที่ยวกันค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว และก็มีผู้หญิงไม่น้อย ที่ไปเหล่มองพวกผู้ชายตามสถานที่ท่องเที่ยวแบบนี้ หรือเรียกได้ว่า One night stand และผู้หญิงที่ต้องการเตรียมความพร้อมในยามค่ำคืน ขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เพิ่มอารมณ์ทางเพศผู้หญิง ยาปลุกอาร

ppshop7x จะพาไปทำความรู้จักเกี่ยวกับหอยนางรม ตัวเพิ่มพลังงานเหมือนยา ไวอากร้า หอยนางรมมีความเกี่ยวพันกับการเพิ่มพลังทางเพศมายาวนาน และมักถูกมองว่าเป็นยาโด๊ป แต่จริงๆแล้วหอยนางรมคืออะไรและเหตุใดจึงมีชื่อเสียงเช่นนี้? หอยนางรมเป็นหอยประเภทหนึ่งที่พบในสภาพแวดล้อมทั้งน้ำเค็มและน้ำจืด พวกมันมีเปลือกที่แข็งและมีรูปร่างผิดปกติซึ่งช่วยปกป้องร่างกายที่อ่อนนุ่มของมันไว้ข้างใน หอยนางรมมีชื่อเสียงในด้านรสชาติและเนื้อสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งหลายๆ คนมองว่าน่าดึงดูด ตอนนี้ เรามาเจาะลึกถึงเหตุผลเบื้องหลังชื่อเสียงของพวกเขาในฐานะยาโด๊ปตามธรรมชาติ หอยนางรมมีธาตุ Zinc หรือธาตุสังกะสีในระดับสูง ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่มีบทบาทสำคัญในการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนหลักของเพศชาย เหมือนรับประทาน ไวอากร้า ฮอร์โมนเพศชายมีหน้าที่ในการรักษาความใคร่ ระดับพลังงาน และสุขภาพทางเพศโดยรวมในทั้งชายและหญิง นอกจากสังกะสีแล้ว หอยนางรมยังมีสารอาหารที่สำคัญอื่นๆ เช่น วิตามินดี กรดไขมันโอเมก้า 3 และกรดอะมิโนที่มีส่วนช่วยให้มีสุขภาพที่ดีและมีชีวิตชีวาโดยรวม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือแม้ว่าหอยนางรมอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพทางเพศบางประการเนื่องจากมีสารอาหารในหอยนางรม แต่ผลลัพธ์แต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป วิธีที่ดีที่สุดคือรักษาอาหารที่สมดุลและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล ดังนั้นหากคุณต้องการเพิ่มพลังทางเพศตามธรรมชาติ การเพิ่มหอยนางรมเข้าไปในอาหารของคุณก็คุ้มค่าที่จะพิจารณา อย่างไรก็ตาม จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องจำไว้ว่าการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยรวมเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพทางเพศ สำหรับท่านชายที่ต้องการหาตัวช่วยเพิ่มเติม ส่วนมากนิยมใช้ยา ไวอากร้า ซึ่งหาซื้อได้จากร้าน PPshop7x.com มีสินค้าหลากหลายชนิด มีจำหน่ายทั้ง ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง และ ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย เป็นสินค้าขายดีเป็นอันดับต้นๆของทางร้าน หอยนางรมเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้จริงมั้ย?? หอยนางรมเป็นอาหารที่ผู้คนชื่นชอบและได้รับความนิยมจากผู้คนในทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่หรือเด็กๆ การบริโภคหอยนางรมไม่เพียงแต่อร่อยและสำคัญที่สุดถ้าหากคุณต้องการเพิ่มรสชาติและกระตุ้นความปรารถนาทางเพศเหมือนรับประทานยา ไวอากร้า และเป็นการปลุกเซ็กส์ที่ชื่นชอบของผู้ชายและผู้หญิง การกระตุ้นชีวิตการมีเซ็กส์ของคู่หนุ่มสาว เพื่อชีวิตบนเตียงที่

ความผิดปกติทางเพศหญิง ได้แก่ ปัญหาความต้องการทางเพศ ความเร้าอารมณ์ หรือการถึงจุดสุดยอด ความผิดปกติทางเพศยังรวมถึงความรู้สึกและความเจ็บปวดที่ลดลงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ด้วย ความผิดปกติทางเพศสามารถนำไปสู่ความรู้สึกเครียด ความลำบากใจ หรือความไม่เพียงพอ และอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รักได้ บางคู่อาจจะใช้ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง เป็นตัวช่วย เพื่อให้ผู้หญิงกลับมามีเซ็กส์ให้มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม แนวทางของเรา นรีแพทย์ที่ Northwell Health สนับสนุนให้มีการอภิปรายเรื่องเพศอย่างเปิดเผยเสมอ เราช่วยให้ผู้หญิงที่มีความบกพร่องทางเพศเข้าใจว่าสิ่งต่างๆ เช่น อายุมากขึ้น วัยหมดประจำเดือน ซึมเศร้า การใช้ยา และการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายสามารถส่งผลต่อการทำงานทางเพศของคุณได้อย่างไร การรักษามุ่งเน้นไปที่การฟื้นฟูความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีและความใกล้ชิดกับคู่ของคุณ นอกจากนี้เรายังใช้เวลาในการให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับวิธีบรรเทาปัญหาทางเพศใช้ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง ช่วยให้คุณกลับสู่สภาวะที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับความสุขของการมีเซ็กส์ได้ดียิ่งขึ้นทีมผู้เชี่ยวชาญของเราใช้เวลาในการให้คำปรึกษาและการอ้างอิงที่เหมาะสมตามสถานการณ์เฉพาะของคุณ วิธีการที่ครอบคลุมของ Northwell Health จัดการกับความผิดปกติทางเพศหญิงทั้งหมดภายในหน่วยเดียว และมีชุดการแทรกแซงที่ไม่ผ่าตัดและการผ่าตัดที่มีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยส่วนใหญ่อาการดีขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด ทีมงานของเราซึ่งรวมถึงพยาบาลวิชาชีพที่ได้รับการฝึกอบรมด้านการบำบัดทางเพศโดยเฉพาะ ทำการซักประวัติโดยละเอียดและตรวจร่างกายเพื่อระบุสาเหตุของปัญหา เมื่อจำเป็น จะทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบความไม่สมดุลของฮอร์โมน การผ่าตัดแก้ไขความผิดปกติของช่องคลอดหรือช่องคลอดสามารถทำได้เมื่อจำเป็น เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสบายทางเพศ นอกจากนี้ Northwell Health ยังเป็นหนึ่งในสองศูนย์ในประเทศที่ได้รับการฝึกอบรมมาโดยเฉพาะในการฉีดโบท็อกซ์บริเวณอุ้งเชิงกรานและช่องคลอดเพื่อช่วยรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบ ซึ่งเป็นภาวะที่ประกอบด้วยอาการกระตุกในกล้ามเนื้อช่องคลอดโดยไม่สมัครใจ การดูแลเฉพาะด้านเรื่องเพศของผู้หญิงมุ่งเน้นไปที่การทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางเพศและค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับความผิดปกติทางเพศของคุณ แพทย์ของเรายังร่วมมือกับที่ปรึกษาที่สามารถช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่

มีคำแนะนำ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านลงความเห็นว่า แม้ผู้ป่วยจะมีอาการเพียงเล็กๆ น้อยๆ ก็ไม่ควรซื้อยากินเอง (การซื้อยากินเองในที่นี้ หมายถึงซื้อยาตามร้านค้าที่ไม่มีแพทย์หรือเภสัชกรควบคุมดูแล) เพราะยาทุกชนิดมี คำเตือนในการกำกับการใช้ยา และยาทุกชนิดมีอันตรายทั้งสิ้น ดังนั้นควรใช้ภายใต้การควบคุมและดูแลโดยแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อให้ยาถูกต้องกับโรค โรคภัยไข้เจ็บไม่ลุกลาม มีการบริโภคยาอย่างไม่เหมาะสมและเกินความจำเป็นในทุกระดับ โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ ประชาชนจำนวนไม่น้อยตัดสินใจใช้ยาปฏิชีวนะด้วยตนเองก่อนจะไปพบแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่มีอาการโรคระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการใช้ยาโดยไม่จำเป็นหรือมีการใช้ยาไม่ครบขนาด ซึ่งก่อให้เกิดการดื้อยาได้ จากสถิติพบว่า ผู้ป่วยร้อยละ 38.6 มีประวัติการใช้ยาปฏิชีวนะก่อนมาโรงพยาบาล ยาที่มีการใช้เป็นประจำมากติดอันดับโดยเรียงตามลำดับดังนี้ พฤติกรรมการเลือกร้านยา เรียงลำดับความสำคัญของการเลือกร้านยาแล้ว จะเลือกใกล้บ้านเป็นอย่างแรก และต่อมามีเภสัชกรให้ความรู้เรื่องยากับลูกค้าได้เป็นอย่างดี อีกอย่างที่เหตุผลในการซื้อคือ ความน่าไว้วางใจ แล้วส่วนใหญ่จะคอยมีพนักงานในร้าน แนะนำขายยาดีมาก บางครั้งอาจจะดูที่ร้านยามีชื่อเสียง และมีความน่าเชื่อถือในการที่เราจะเลือกซื้อยามารับประทานเอง ประชาชนที่ซื้อยากินเองหรือไปคลินิกเอกชนมีสัดส่วนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ขณะที่การไปรักษาพยาบาลที่สถานีอนามัยและศูนย์สุขภาพชุมชน โรงพยาบาลชุมชน มีแนวโน้มที่ลดลง ประชาชนส่วนใหญ่ประมาณ หนึ่งในสี่ นิยมไปซื้อยากินเองมากสุด เนื่องจากเห็นว่าอาการป่วยไข้ของตนเองนั้นไม่หนักหนานักและหาซื้อได้สะดวก อันตรายจากการใช้ยาอันตรายของยาอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้ การศึกษาพฤติกรรมการซื้อยากินเอง ผู้บริโภคที่เลือกร้านยาเป็นที่พึ่งยามเจ็บป่วย ดังนี้ พบว่า 80% ของกลุ่มตัวอย่างนิยมใช้บริการสุขภาพจากร้านยา เข้าร้านยาประมาณ 2-3 ครั้งในรอบหนึ่งปี และ กลุ่มที่มีโรคประจำตัว (เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต และโรคภูมิแพ้) จะเข้าร้านยาบ่อยครั้งกว่ากลุ่มย่อยอื่นๆ โดยเลือกเข้าร้านยาที่ตนเชื่อว่ามีเภสัชกรอยู่ประจำร้านตลอดวัน ผู้บริโภคจะเลือกใช้บริการร้านยามีชื่อยาที่ตนเองต้องการซื้ออยู่แล้ว และส่วนใหญ่ก็ซื้อได้ดังใจต้องการ อีกส่วนหนึ่งที่ไม่มีรายการยาที่เจาะจงจะซื้อ

ทั้ง 2 โรคนี้แม้ว่าจะอยู่ในกลุ่มไวรัสเดียวกัน แต่เป็นคนละชนิด โดยเชื้อไข้ทรพิษนี้จะติดต่อกันแบบคนสู่คนผ่านระบบทางเดินหายใจเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะการไอ จาม ทำให้แพร่ผ่านละอองฝอย สารคัดหลั่ง ผิวหนังจะแห้งตกสะเก็ด และหลุดจนหมด เมื่อหายแล้วจะกลายเป็นรอยแผลเป็นทิ้งไว้ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าฝีดาษลิง หากสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ได้รับเชื้อฝีดาษ อาจส่งผลถึงขั้นแท้งบุตรในครรภ์ได้ โรคฝีดาษ (Smallpox) มีสาเหตุจากอะไร โรคไข้ทรพิษ หรือ โรคฝีดาษ (Smallpox) เป็นโรคติดต่อที่เกิดขึ้นจากเชื้อไวรัสวาริโอลา ซึ่งสามารถติดต่อจากคนสู่คน โดยจากการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย หรือการหายใจเอาเชื้อไวรัสที่อยู่ในละอองเสมหะ น้ำมูก หรือน้ำลายของผู้ป่วย รวมถึงการสัมผัสกับผื่นหรือตุ่มน้ำของผู้ป่วยโดยไม่มีการป้องกันก็สามารถทำให้ติดเชื้อได้ ปัจจุบันโรคไข้ทรพิษถูกกวาดล้าง หมดไปจากโลกนี้แล้ว แต่ยังมีการเก็บตัวอย่างเชื้อไว้เพื่อใช้สำหรับการศึกษาเพิ่มเติม จนได้มีการผลิตยารักษาโรคไข้ทรพิษตัวใหม่คือ ยา Tecovirimat (TPOXX) ในปี 2561 ที่ผ่านมา เพื่อรองรับการระบาดในอนาคต อาการโรคฝีดาษ เมื่อได้รับเชื้อแล้วจะใช้เวลาฟักตัวประมาณ 7-17 วัน หลังจากนั้นจะเริ่มแสดงอาการต่างๆ ดังนี้ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) เกิดจากอะไร โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) เป็นโรคเกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งทำให้เกิดอาการในคนคล้ายกับโรคไข้ทรพิษหรือโรคฝีดาษ (Smallpox) ซึ่งถูกกวาดล้างหมดไปจากโลกแล้ว ตั้งแต่ปี 2523 แต่โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ยังเกิดขึ้นประปรายในบางพื้นที่ของทวีปแอฟริกา โดยก่อนหน้าที่จะกวาดล้างไข้ทรพิษไปได้นั้น มีการฉีดวัคซีน หรือที่เรียกกันว่า “การปลูกฝี” เพื่อช่วยป้องกันทั้งสองโรคนี้ได้ แต่เด็กที่เกิดหลังจากปี 2523 ซึ่งไม่เคยได้รับการฉีดวัคซีนไข้ทรพิษมาก่อน จะเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อโรคฝีดาษลิง มากกว่าประชากรกลุ่มอื่นๆ โดยอัตราการเสียชีวิตจากโรคฝีดาษลิง พบสูงสุดในกลุ่มเด็กเล็ก ซึ่งอาจสูงถึงร้อยละ 10 ผู้ป่วยโรคฝีดาษลิงส่วนใหญ่อยู่ในชนบทห่างไกลของแอฟริกากลาง และแอฟริกาตะวันตก บริเวณใกล้เขตป่าร้อนชื้น ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีโอกาสสัมผัสกับสัตว์ได้บ่อย เป็นสาเหตุให้โรคฝีดาษลิง แพร่ระบาดจากสัตว์จำพวกกระรอกและลิงมาสู่คนด้วยการสัมผัสกับเลือดสัตว์หรือถูกสัตว์เหล่านี้กัด อาการโรคฝีดาษลิง อาการของโรคฝีดาษลิง (Monkeypox) จะแสดงหลังจากติดเชื้อไปแล

เมื่อพูดถึง ไวอากร้า เชื่อว่าคุณผู้ชายทั้งหลายคงจะคุ้นเคยกับมันเป็นอย่างดี หรืออย่างน้อยถ้าไม่เคยใช้ ก็น่าจะเคยได้ยินผ่านหูกันมาบ้างใช่มั้ยล่ะครับ บางคนอาจจะรู้สรรพคุณ รู้ความหมาย รู้วิธีการใช้งาน แต่ผมเชื่อว่าอาจจะมีอีกหลายคนที่ยังไม่รู้ว่า…ไวอากร้า เอาไว้ใช้ทำอะไร และจุดกำเนิดของไวอากร้านั้น มีที่มาแบบไหน อย่างไร ที่สำคัญมันเกิดขึ้นจากความบังเอิญ วันนี้ทาง PPShop7x.com จะมาเล่าให้ฟังกันครับว่า ไวอากร้า มีความเป็นมาอย่างไร ไวอากร้าเนี่ยก็คือยาที่เอาไว้ใช้รักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ แก้อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในตัวผู้ชาย เพราะว่ามันมีฤทธิ์ในการทำให้หลอดเลือดขยายตัวในบางจุด ที่เป็นจุดสำคัญของคุณผู้ชายนั่นเอง ซึ่งมันก็ถือว่าเป็นหนึ่งในความหวังของผู้ที่มีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ที่อยากจะมีชีวิตรัก ชีวิตบนเตียง การมีเพศสัมพันธ์ที่เป็นปกติ หรือว่ามีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม แต่อย่างที่บอกครับว่า ยาไวอากร้าเนี่ย ตอนแรกมันไม่ได้ถูกตั้งต้นขึ้นมาจากความตั้งใจที่จะใช้เป็นยารักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ แต่มันเกิดจากความตั้งใจทำให้เกิดยาชนิดอื่น แต่ผลที่ได้มานั้น ก็กลายมาเป็น ไวอาก้าอย่างที่เราเห็นและใช้กันในทุกวันนี้ เราจะย้อนกลับไปที่จุดเริ่มต้นของยาไวอากร้ากันครับ เชื่อว่าทุกคนคงจะเคยได้ยินชื่อบริษัทยาที่ชื่อว่า “ไฟเซอร์” อย่างแน่นอน ข้อมูลจากหนังสือ ‘Ten Drugs สิบยาเปลี่ยนโลก’ จากสำนักพิมพ์ Sophia บอกว่า ไฟเซอร์นะครับ เป็นบริษัทยาสัญชาติอเมริกันครับ ที่ทุกวันนี้เราคุ้นชื่อมันอย่างแน่นอนอยู่แล้วล่ะ เพราะว่ามันเป็นบริษัทยาชั้นนำของโลก ที่เป็นหนึ่งในบริษัทที่ผลิตวัคซีนป้องกันโรคโควิค-19 นั่นเอง บางคนอาจจะคุ้นมากกว่านั้น ก็คือเป็นบริษัทเดียวกันกับที่ผลิตยาพอนสแตน (Ponstan) แก้อาการปวดประจำเดือนของคุณผู้หญิงนั่นเอง บนซอง บนกล่อง ก็จะมีชื่อของไฟเซอร์ติดอยู่ด้วยนะครับ ถือว่าเป็นบริษัทที่มีคุณูปการสูงมากทั้งสำหรับเพศชายแล้วก็เพศหญิง แต่จะมีสักกี่คนครับที่รู้ว่า ไฟเซอร์ เป็นบริษัทที่กอบโกยกำไรสูงมาก จากการผลิตยาที่รักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศมาก่อนครับ ในปี ค.ศ.1985 นะครับ ย้อนไปในยุคนั้น ทีมไฟเซอร์ครับ ระดมสรรพชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการคิดค้นตัวยา ไม่ว่าจะเป็นหมอ เป็นเภสัชกร หรือคนที่เกี่ยวข้องทั้งหลาย เพื่อคิดค้นยาตัวหนึ่งครับ เป็นยาที่เอาไว้รักษ

โรคเก๊าท์ มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของการสะสมกรดยูริค(Uric acid)ในร่างกาย กรดยูริคได้จากการเผาผลาญสารพิวรีนซึ่ง เป็นธาตุอาหารที่ร่างกายสังเคราะห์เองได้และพบได้ทั่วไปในอาหารหลายชนิดโดยปกติเมื่อสารพิวรีนที่ร่างกายได้รับ จะถูกย่อยจนกลายเป็นกรดยูริค ในคนปกติกรดยูริคจะถูกสร้างขึ้นในอัตราช้าพอที่ไตจะขับออกได้หมดทันกับการสร้างขึ้นพอดี และจะขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะสำหรับบางรายที่กรดยูริคถูกสร้างขึ้น แต่ไตทำหน้าที่ขับถ่ายออกมาได้ช้า หรือเร็วก็ตามจะทำให้เกิดการสะสมของกรดยูริคมากขึ้นในร่างกาย เป็นสาเหตุให้เกิดการเจ็บปวดอย่างรุนแรงในข้อกระดูกหรือรอบ ๆ ข้อกระดูกในเพศชายไม่ควรมีกรดยูริคในเลือดมากกว่า 8 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร สำหรับเพศหญิง ไม่ควรมีกรดยูริคในเลือดมากกว่า 6 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร โรคนี้สามารถถ่ายทอดกันได้ทางกรรมพันธุ์ ซึ่ง โรคเก๊าท์ จะพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง เนื่องจากในเพศชายมีระดับกรดยูริกในเลือดสูงกว่าเพศหญิง และเมื่อป่วยเป็นโรคเก๊าท์แล้ว อาจมีค่ารักษาที่บานปลายได้ จึงเป็นตัวเลือกที่สำคัญ ในการเตรียมพร้อม ส่วนรายละเอียดอื่น ๆ เกี่ยวกับ โรคเก๊าท์ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกัน ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อระดับกรดยูริกในเลือด โรคเก๊าท์ อาการเป็นยังไง ปวดข้อบ่อย ๆ ใช่ โรคเก๊าท์ ไหม โรคเก๊าท์ อาการเป็นยังไง เป็นกรรมพันธุ์ไหม หลายคนที่มีอาการปวดข้อ คงกังวลไม่น้อย โดยเฉพาะเพศชายที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเก๊าท์มากกว่าเพศหญิง เนื่องจากมีกรดยูริกในเลือดที่สูงกว่า ซึ่งในผู้ชายกรดยูริก ไม่ควรที่จะเกิน 8 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร สำหรับผู้หญิงกรดยูริก ไม่ควรเกิน 6 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร และโรคเก๊าท์นี้ยังสามารถติดต่อได้ทางกรรมพันธุ์อีกด้วย วันนี้ลองมาเช็กลิสต์กันดูว่า อาการแบบนี้เช่น อาการปวด บวมแดง ที่เราเป็น จะใช่โรคเก๊าท์หรือไม่ อาการของโรคเก๊าท์ อาหารที่ควรงดได้แก่ การป้องกันและดูแลตัวเองของผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์ นอกจากเรื่องอาหารแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำก็ช่วยส่งเสริมการรักษาโรคเก๊าท์ให้ดีขึ้น ช่วยควบคุมน้ำหนักตัว ลดแรงกดที่ข้อ จะเห็นได้ว่า “ไก่” ไม่ได้เป็นอาหารต้องห้ามของผู้เป็นโรคเก๊าท์ แต่หากผู้ป่วยท่านใดกินไก่แล้วอาการปวดตามข้อเพิ่มมากขึ้น ก็ควรงด และเลือกโปรตีนจากแหล่งอื่นทดแทน เช่น ปลา ไข่ หรือโปรตีนจากพืช

          ในวันนี้ที่สถานการณ์ COVID-19 ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของใครหลายคน ทั้งเรื่องอาหารการกินที่ถูกจำกัด การใช้ชีวิตอยู่บ้าน การทำงานที่มีบางคนถูกลดเงินเดือน บางคนถูกเลิกจ้าง ผู้ประกอบการหลายรายพบเจอกับปัญหารายได้ที่ลดน้อยลง แต่หากจะมองเห็นข้อดีของการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 อยู่บ้าง เราจะเห็นได้ว่าสถานการณ์ในครั้งนี้ได้มอบบทเรียนให้กับพวกเราทุกคน สำหรับการเตรียมความพร้อมให้ชีวิตอยู่เสมอโดยอยู่ในหลักปัจจัย 4 ประการ ในการดำรงชีวิตของเราทุกวันนี้  เราต้องการอาหารที่มีประโยชน์และเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย มีเครื่องนุ่งห่มที่ห่อหุ้มและป้องกันร่างกายตามความเหมาะสม มีที่อยู่อาศัยที่ในสภาพที่ดี บรรยากาศ และสภาพแวดล้อมดี มียารักษาโรคพร้อมที่จะหยิบใช้ได้ตามความต้องการ ปัจจัย 4 เป็นพื้นฐานการดำรงชีวิตของมนุษย์ ไม่ว่าเศรษฐกิจเป็นอย่างไร เกิดความผันผวนไม่แน่นอนแต่อาหาร ที่อยู่อาศัย เครื่องนุ่มห่ม และยารักษาโรค ยังจำเป็นเสมอ พื้นฐานการดำรงชีวิตของมนุษย์ในทุกยุคทุกสมัย ไม่ว่าเศรษฐกิจจะเป็นไปในทิศทางใดก็ตาม หากขาด “ปัจจัย 4” ไปเป็นเวลานานจะไม่สามารถใช้ชีวิตต่อได้เลย ปัจจัย 4 ประการประกอบไปด้วย 1.อาหาร           เป็นสิ่งที่มนุษย์จะต้องบริโภคเพื่อให้มีพลังงานไปหล่อเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การกินอาหารมากไปน้อยไป เป็นโทษทั้งนั้น ควรเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ อาหารดีไม่จำเป็นต้องราคาแพง มีขายตามภัตตาคารที่มีชื่อ หรือปรุงเป็นพิเศษโดยฝีมือพ่อครัว แม่ครัวที่มีชื่อเสียง อาหารถูก ๆ ปรุงอย่างชาวบ้าน รสธรรมชาติ สะอาด ถูกหลักอนามัย อาจจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันถือว่าเป็นโรคของผู้มีอันจะกินด้วยซ้ำไป อาหารจำพวกแป้ง เช่น ของหวาน น้ำตาล ฯลฯ อาหารจำพวกไขมัน เช่น ขาหมู เนื้อหมูสามชั้น กะทิ ของทอด ฯลฯ ไม่เหมาะสำหรับคนอ้วน อาหารเผ็ดร้อน รสจัด ไม่เหมาะสำหรับผู้เป็นโรคกระเพาะลำไส้ อาหารหรือขนมที่ปรุงแต่งด้วยสีสันสวยงาม มีอันตรายต่อร่างกาย ตรงข้าม อาหารประเภทผักทุกชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้ขับถ่าย บางชนิดมีตัวยาอยู่โดยธรรมชาติอีกด้วย การรู้จักประมาณในการกิน ตามคำสอนของพระพุทธองค์ จะช่วยทั้งประโยชน์ต่อพลานามัย และลดความสิ้นเปลือง ยิ่งในสมัยที่ภาวะเศรษฐกิจกำลังบีบรัดอยู่เช่นขณะนี้ การกินแบบชาวบ้าน ย่อมเป็นหนทางช่วยเราให้รอดพ้นจากโรคอีกอย่างหนึ่งด้วย คือสุข

ไวอากร้า เป็นเทคโนโลยีที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน และมีประโยชน์มากมายที่สามารถช่วยให้ชีวิตของเราดียิ่งขึ้นได้ หนึ่งในประโยชน์ของไวอากร้าคือช่วยเรื่องโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศกับยาไวอากร้า หรือซิลเดนาฟิล ซิเตรต (Viagra-Sidenafil Citrate) ปรากฏว่าได้ผลสอดคล้องกับผลที่ได้รับจากการศึกษาวิจัยทางคลินิกที่แพทย์หลายคนได้ทำการศึกษาในสหรัฐอเมริกา ซึ่งชี้ให้เห็นว่า ยาไวอากร้า เป็นยาชนิดรับประทานที่ใช้รักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศในชายชาวเอเชียได้ผลดีและปลอดภัยต่อดวงตา ไวอากร้า หาซื้อได้ที่ร้าน PPShop7x มีจำหน่ายทั้ง ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง และ ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย ไม่เพียงประโยชน์ทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวแล้ว ไวอากร้า ยังมีประโยช์ต่อผู้ใช้อีกมากมาย สำหรับการศึกษาวิจัยทางคลินิก เรื่องประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการใช้ยาซิลเดนาฟิลในเอเชีย “ASSESS — (ASian Sildenafil Efficacy and Safety Study) ได้จัดทำขึ้นเป็นครั้งแรกในประเทศไทย ฮ่องกง อินโดนีเซีย มาเลเซีย สิงคโปร์ และฟิลิปปินส์ และมีผู้ป่วยเข้าร่วมโครงการ 690 คน จากศูนย์รักษาโรค รวม 23 แห่ง ผู้ป่วยที่ได้รับคัดเลือกให้เข้าร่วมโครงการ เป็นชายอายุ 18 ปีขึ้นไป ซึ่งมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมาเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน และยังคงมีความสัมพันธ์กับคู่ครองที่เป็นเพศหญิงสม่ำเสมอ สำหรับในประเทศไทยนั้นได้ทำการศึกษาวิจัยทางคลินิก ในผู้ป่วยชาย 125 รายที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ โรงพยาบาลรามาธิบดี โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้าฯ และโรงพยาบาลศิริราช การศึกษาวิจัยทางคลินิกในสหรัฐอเมริกา ซึ่งไฟเซอร์ได้เสนอให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาต่างๆ ทำการศึกษาวิจัย ได้มีผู้เข้าร่วมโครงการเกือบ 4,000 คน พบว่า ไวอากร้า ช่วยให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวมีความปลอดภัยต่อดวงตา ผู้ป่วยบางรายมีอาการข้างเคียงเล็กน้อยทางตา ก็เป็นชั่วคราวแล้วหายเป็นปกติดังเดิม และมีผู้ป่วยจำนวนน้อยที่จะมีอาการดังกล่าว ผลงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับทางโรค ผลการศึกษาวิจัยทางคลินิกทั่วโลก แพทย์พบว่าผู้ป่วยจำนวนน้อยมาก หรือ เพียงร้อยละ 2.7 ของผู้ที่เข้าร่วมโครงการว่ามีอาการข้างเคียงในเรื่องของการมองเห็น อาทิเช่น บางรายอาจเห็นสีฟ้าแซม บางรายเห็นแสงจ้า หรือตามัวเล็กน้อย อาการเหล่านี้ เกิดขึ้นเล็กน้อย เพียงชั่วคราว แล้วหายเป็นปกติดังเดิม โดยมักเกิดขึ้นประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากใช้ยาและเป็นอยู่นานปร

ยา Mastigra 100 เป็นยาที่ได้รับความนิยมในการรักษาปัญหาเพศสำหรับผู้ชาย โดยเฉพาะอาการของการไม่สามารถรักษาความต้องการทางเพศ (erectile dysfunction) หรือไม่สามารถรักษาระดับแข็งตัวของอวัยวะเพศชายได้อย่างเหมือนเดิม คุณสมบัติที่โดดเด่นของ Mastigra 100 ไปถึงการช่วยกระตุ้นกระบวนการไหลเวียนโลหิตในช่องท้องล่างและช่วยให้อำรุงและกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท เพื่อให้ผู้ใช้สามารถทำจีบและคืนความไปกับคู่บ่าวของตัวเองได้อีกครั้ง ลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ ไวอากร้า (Viagra) Mastigra 100 คือ “ความมหัศจรรย์ทางวิทยาศาสตร์” อย่างหนึ่ง เพราะเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์โลกที่วิทยาศาสตร์สามารถให้ “โซลูชั่น” กับปัญหาคลาสสิคของมนุษย์ผู้ชายในวัยชรา ซึ่งปัญหาที่ว่าก็คือปัญหา “นกเขาไม่ขัน” แต่ใครจะไปรู้ล่ะว่า ไปๆ มาๆ ไวอากร้าอาจไปช่วยแก้ปัญหาอื่นที่สำคัญก็ได้ และปัญหาที่ว่าก็คือ “โรคหัวใจ” กลับสู่ต้นกำเนิดไวอากร้า ถ้าใครรู้ต้นกำเนิดของไวอากร้า คงไม่แปลกใจนักที่ไวอากร้าจะส่งผลดีต่อโรคหัวใจ เพราะดั้งเดิมไวอากร้าถูกพัฒนามาเพื่อ “ลดความดัน” หรือทำการขยายหลอดเลือดเพื่อให้ความดันในเส้นเลือดในร่างการมนุษย์ลดลง แต่ไปๆ มาๆ ไวอากร้าไม่ได้ไปเน้นขยายหลอดเลือดทั้งร่างกาย แต่ดันไปขยายหลอดเลือดเฉพาะจุดแทน เรียกได้ว่าทำยาลดความดัน แต่ดันออกมาเป็นยาที่ทำให้เลือดไปคั่งที่ ‘กระเจี๊ยว’ แทน ทางบริษัท Pfizer ที่พัฒนายาตัวนี้มาแล้วก็เลยรู้สึกว่า ไหนๆ จะเอาไปขายในฐานะ “ยาลดความดัน” ไม่ได้ ก็เอามาขายในฐานะยาแก้ “นกเขาไม่ขัน” ดีกว่า และมันก็ดังเป็นพลุแตกในเวลาต่อมา ซึ่งในช่วง 10 ปี ที่ผ่านมา ไวอากร้า Mastigra 100 ก็หมดสิทธิบัตรเรียบร้อย หรือมันเป็น “ยาสามัญ” แบบพาราเซตามอลที่ใครๆ ก็ผลิตได้ ไม่ได้ถูกผูกขาดโดย Pfizer อีก (ชื่อสามัญของไวอากร้าคือ Sidenafil ในไทยก็มีผลิต ยี่ห้อชื่อ Sidegra) ส่งผลให้ราคาลดต่ำลงมาก และทำให้อาการ “นกเขาไม่ขัน” เป็นเรื่องเล็กของมนุษยชาติไปแล้ว แต่การที่ไวอากร้าแพร่หลายขึ้น มันก็เกิดความกังวลว่าคนซื้อหาไปกินเองจะ “อันตราย” หรือเปล่า โดยเฉพาะกลุ่มคนเป็น “โรคหัวใจ” เพราะถ้าใครเคยกินก็คงจะรู้ว่าจะทำให้เลือดลมสูบฉีดสุดๆ รู้สึกหัวใจเต้นแรง จนบางคนกลัวว่าจะหัวใจวาย และจริงๆ เราก็ได้ข่าวเนืองๆ ว่าพวก “พ่อเฒ่า” ที่ “ตายคาอก” สาวๆ นั้น หลายคนก็ตายเพราะหัวใจวายเนื่องจากกินไวอากร้า แต่หารู้ไม่ จริงๆ จาก “ผลการทด

เคยมีสักครั้งบ้างไหม ที่ท่านมีความกังวลต่อการติดเชื้อต่างๆ หลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน และมีความสงสัยว่า โรคติดเชื้อที่อาจจะเกิดขึ้นตามมาหลังจากที่มีความเสี่ยง มีอะไรบ้าง และจะสามารถป้องกัน หรือสังเกตอาการได้อย่างไร หนึ่งในโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นได้ หลังจากมีพฤติกรรมเสี่ยงคือ โรคซิฟิลิส ซิฟิลิส เป็นโรคติดเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่ง มีชื่อว่า Treponema pallidum (ทรีโพนีมา แพลลิดัม) เราสามารถติดเชื้อซิฟิลิส ได้อย่างไรบ้าง ระยะฟักตัวของเชื้อซิฟิลิส หลังจากเราได้รับเชื้อซิฟิลิสแล้ว เชื้อจะใช้เวลาฟักตัวประมาณ 2-4 สัปดาห์ และอาจนานจนถึง 3 เดือน ก่อนที่เราจะเริ่มมีอาการแสดงของการติดเชื้อซิฟิลิส อาการของโรคซิฟิลิส จะแบ่งออกเป็น 4 ระยะดังนี้ เราจะทราบได้อย่างไรว่าเราติดเชื้อซิฟิลิส การวินิจฉัยซิฟิลิส ตรวจยืนยันได้จากการเจาะเลือด ในการติดเชื้อซิฟิลิสระยะต้นๆ อาจมีการเก็บตัวอย่างส่งตรวจจากบริเวณที่มีการติดเชื้อ เช่นแผลริมแข็ง ไปตรวจหาเชื้อร่วมด้วย ส่วนในระยะที่ 3 แพทย์อาจเจาะน้ำจากไขสันหลังเพื่อตรวจความผิดปกติในระบบประสาทร่วมด้วย นอกจากนี้ แพทย์อาจตรวจการติดเชื้ออื่นๆ ที่อาจพบร่วมกันได้ จากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน เช่น การติดเชื้อ HIV เป็นต้น การรักษาโรคซิฟิลิส โรคซิฟิลิส  เป็นโรคที่สามารถรักษาได้หายขาด ในกรณีที่เข้ารับการรักษาในระยะต้นๆ โดยแพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัดเชื้อซิฟิลิส และแพทย์จะแนะนำให้พาคู่นอนเข้ามารับการตรวจ และรักษาร่วมด้วย ดังนั้น หากท่านกังวลว่ามีความเสี่ยงต่อการได้รับเชื้อซิฟิลิส ท่านควรเข้ารับการตรวจ แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม การตรวจพบโรคซิฟิลิส ตั้งแต่ระยะต้นๆ ท่านจะได้รับการรักษาที่เหมาะสม และหยุดการลุกลามของโรคได้ การป้องกันและรักษา แม้ปัจจุบันการแพทย์จะพัฒนาไปอย่างไม่หยุดยั้ง แต่โรคร้ายภัยเงียบอย่างซิฟิลิสก็สามารถกลับมาระบาดอย่างรวดเร็ว หนึ่งในเหตุผลหลักคือ  ผู้ป่วยไม่ใส่ใจป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วยการใช้ถุงยางอนามัย ไม่ระมัดระวังเรื่องการเลือกคู่นอน ใจร้อนอยากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่คิดวางแผนป้องกันใดๆ รวมถึงไม่เคยเข้ารับการตรวจโรค นอกจากนี้ผู้ติดเชื้อมักไม่แสดงอาการอย่างเด่นชัดจนกว่าจะเป็นระยะสุดท้าย ทำให้ผู้ป่วยไม่รู้ตัวกลายเป็นพาหะของโรคไปโดยไม่ตั้งใจ ดังนั้นผู้ที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกั

โรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (Sexually Transmitted Infections – STIs) คือ กลุ่มของโรคที่ถ่ายทอดผ่านทางการมีเพศสัมพันธ์ โดยสามารถแพร่กระจายได้ผ่านการสัมผัสตรงกับของเหลวหรือเลือดของบุคคลที่ติดเชื้อ โรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์สามารถป้องกันได้หากใช้วิธีการป้องกันที่ถูกต้อง เช่น การใช้ถุงยางป้องกัน เว็บไซต์ PPshop7x และแหล่งข้อมูลจำนวนมากให้ข้อมูลและคำแนะนำในการป้องกันโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ กรณีที่คุณได้รับการสัมผัสหรือไม่แน่ใจว่าติดเชื้อหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม 4 โรคติดต่ออันตรายที่มากับเพศสัมพันธ์ 1. ซิฟิลิส 2. โรคหนองใน 3. โรคหูดหงอนไก่ 4. โรคไวรัสตับอักเสบบี วิธีป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญที่ควรให้ความสำคัญในชีวิตประจำวัน เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและลดการแพร่กระจายของโรค มีหลายวิธีที่สามารถใช้เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ การใช้ถุงยางเป็นหนึ่งในวิธีการป้องกันที่ได้ผลและไม่แพร่กระจายโรค ถุงยางช่วยลดการสื่อผ่านของเชื้อโรคจากผู้ติดเชื้อไปยังผู้ไม่ติดเชื้อ การใช้ถุงยางให้ถูกต้องและบ่อยครั้ง เป็นการบำบัดที่มีประสิทธิภาพ การทำความสะอาดเบื้องหลังหลังจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญ การล้างตัวและทำความสะอาดช่องคลอดให้สะอาดช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อโรค นอกจากนี้ยังควรปฏิบัติตามข้อแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้ได้ผลการป้องกันที่มีประสิทธิผล การทำสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นกระบวนการที่ผู้คุณไม่ควรละเลย เพื่อรักษาร่างกายแข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆ ให้ได้อย่างมีประสิทธิผล การบำบัดตัวให้ถูกต้อง เช่น การพับถุงกระดูกร้าว ไม่ใช้ข้อมือถือไขไม่ถูกร้าว และการบำบัดอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องจะช่วยลดโอกาสในการมีเพศสัมพันธ์ สาเหตุของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์แบ่งออกเป็น 3 กลุ่มคือ กลุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ – คนที่มีคู่นอนมากกว่า 1 คน ในช่วง 3 เดือนก่อนหน้า       – ผู้ที่มีประวัติป่วยเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ใน 1 ปีที่ผ่านมา – ผู้ที่ไม่สวมถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อาการแบบใดสงสัยเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์          – ใ

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดต่อต่างๆ ทำให้หลาย ๆ บ้านเริ่มดูแลตัวเองด้วยการเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) สร้างระยะห่างระหว่างตัวเองกับผู้อื่น เช่น ไม่ออกนอกบ้านโดยไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงการใช้ขนส่งสาธารณะ บางคนก็เริ่มทยอยเข้าสู่โหมด Work from home เปลี่ยนมาทำงานที่บ้านกันแล้ว รวมถึงเด็ก ๆ ที่ต้องหยุดอยู่บ้านจากการปิดโรงเรียน เราจึงมีวิธีดูแลตัวเองและคนที่รักขั้นพื้นฐานเพื่อดูแลสุขอนามัยทุกคนในบ้าน ที่สามารถใช้ได้ทุกสถานการณ์มาแบ่งปันกัน 1. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่เพราะมือเป็นอวัยวะที่ต้องสัมผัสสิ่งของรอบตัวและยากที่จะหลีกเลี่ยง ยิ่งเด็ก ๆ และผู้ใหญ่ในบ้านที่มักเผลอเอามือมาสัมผัสบริเวณใบหน้า ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ซึ่งการล้างมือด้วยน้ำและสบู่อย่างถูกวิธีคือวิธีทำความสะอาดที่ดีที่สุด มีประสิทธิภาพช่วยลดการติดเชื้อ ทุกคนในบ้าน โดยเฉพาะเด็กๆ จึงควรเสริมสร้างพฤติกรรมการล้างมือให้ติดนิสัย โดยการล้างมือเป็นประจำอย่างถูกวิธี ใช้เวลาอย่างน้อย 20 วินาที หรือเท่ากับร้องเพลงแฮปปี้เบิร์ธเดย์ 2 รอบ วิธีล้างมือที่ถูกต้อง ทุกครั้งหลังจับสิ่งของ หลังกลับจากนอกบ้าน และก่อน-หลังทานอาหาร และควรใช้อุปกรณ์ทำความสะอาดอื่น ๆ เช่น น้ำยาฆ่าเชื้อ หรือ แอลกอฮอล์เจลความเข้มข้น 70% ขึ้นไป ในกรณีที่ออกไปนอกบ้าน หรือเอาไว้ตามจุดต่าง ๆ ของบ้านเพิ่มเติม เช่น ห้องนั่งเล่น, โต๊ะทานข้าว เป็นต้น 2. ควรดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวันแค่การดื่มน้ำหรือจิบน้ำบ่อย ๆ ตลอดวัน ก็ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายให้ทำงานได้เป็นปกติ ส่งผลให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างเต็มที่ แต่ที่สำคัญคือ ต้องหลีกเลี่ยงการใช้แก้วน้ำ หรือหลอดร่วมกับคนอื่นเด็ดขาด เพราะอาจเสี่ยงต่อการรับเชื้อ-แพร่เชื้อระหว่างกันได้ 3. กินอาหารมากวิตามินเพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ลดโอกาสเจ็บป่วย– กลุ่มวิตามินซี เช่น ส้ม ฝรั่ง มะขามป้อม มะขามเทศ เกรปฟรุต สตรอเบอร์รี่ กระเจี๊ยบ ดอกขี้เหล็ก ยอดมะขาม ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย– กลุ่มวิตามินอี เช่น ไข่แดง ปลาทูน่า ช่วยต้านอนุมูลอิสระ– กลุ่มพืชสมุนไพรและเครื่องเทศ เช่น กระเทียม หัวหอม ขิง ข่า ขมิ้นชัน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้สุขภาพโดยรวมแข็งแรง และพื้นฐานโภชนาการที่สำคัญที่สุดคือ ควรเลือกรับประทานอาหารใ

ไวอากร้า เป็น ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย ที่ใช้ในการรักษาผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของน้องชายที่อ่อนตัวกลางคันขณะมีเพศสัมพันธ์และมีอาการการหลั่งเร็ว วิธีการรับประทาน ไวอากร้า จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้คำแนะนำด้านสุขภาพ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะต้องใช้อย่างถูกต้อง เช่น ปริมาณการใช้ ข้อบ่งชี้ และข้อจำกัด โดยปกติแล้ว เมื่อคุณได้รับการสั่งจ่ายใช้ยารับประทาน ควรจำไว้ว่าไม่ควรเพิ่มหรือลดปริมาณการใช้ยาไวอากร้าเอง และควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ สุดท้าย จำไว้ว่ายาไวอากร้าเป็นยารักษาที่ใช้เฉพาะกับผู้ชายที่มีปัญหาด้านสมรรถภาพทางเพศ และการใช้ยารับประทานต้องอยู่ใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิงและยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย มีขายที่ร้าน PPShop7x น้องชายอ่อนตัวกลางเกิดอะไรขึ้น ยา ไวอากร้า เป็นยาที่มีประสิทธิภาพดีเยี่ยม ยา Caverta จากประเทศอินเดีย ช่วยให้ผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับการสมรรถภาพทางเพศอ่อนตัวกลางคันหรือมีปัญหาด้านความแข็งตัวของอวัยวะเพศ การใช้ยาไวอาร้าไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสมรรถภาพทางเพศ โดยจะต้องคำนึงถึงสุขภาพโดยรวมและปัจจัยของร่างกาย เช่น การออกกำลังกายและรับประมานที่ถูกต้อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย การหลั่งเร็ว เป็นภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอดสำหรับหลายๆคนก็ถือเป็นปัญหาครอบครัวทำให้คู่นอกใจได้เหมือนกัน ซึ่งมีวิธีง่ายๆ คือ ดูจากเวลาค่ะ โดยปกติแล้วผู้ชายจะหลั่งภายใน 4-7 นาที นับจากวินาทีแรกที่เริ่มต้นมีเพศสัมพันธ์แบบไม่หยุดพัก หากคุณผู้ชายท่านไหนหลั่งเร็วกว่าเวลาที่บอกไปก็แสดงว่าคุณได้ชื่อว่า “หลั่งเร็ว” ค่ะ แต่ถ้าท่านไหนใช้เวลานานกว่านั้นก็หมายความว่า คุณเป็นคน “หลั่งช้า” แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะมีวิธีชะลอการหลั่งมาบอก 9 วิธีธรรมชาติฝึกตนเองให้หลั่งช้าให้เหมือนการทานยา ไวอากร้า Caverta 1.จิบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ : การดื่มค็อกเทล 1-2 แก้ว จะช่วยลดการสนองตอบทางร่างกายให้ช้าลง รวมทั้งการหลั่งน้ำแห่งความสุขด้วย แต่อย่าใช้บ่อยเพราะคุณอาจจะเกิดอาการดื้อยาขึ้นมาได้ ต้องดื่มหนักขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งแน่นอนว่ามันจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี 2.ใช้แหวนรัด(O-Ring) : แหวนรัดโคนองคชาต หรือ Co

ในปัจจุบัน มลภาวะทางอากาศเป็นปัญหาที่ร้ายแรงและเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่อง มลภาวะทางอากาศหมายถึงการสะสมของสารพิษในชั้นบรรยากาศที่สูงกว่าค่ามาตรฐาน โดยสารพิษในอากาศส่วนใหญ่เกิดจากการเผยแพร่ของมลพิษจำพวกระดับไม่ได้ เช่น คาร์บอนมอโนไกไซต์ (CO), โอโз้อน (O3), และ PM2.5 (Particulate Matter) เป็นต้น สารพิษที่เข้ามีผลให้เกิดการมีชีวิตขณะถูกรับประทุจำแผ่ไปทั่วโลกรวมถึงผู้คน เชื้อโรค พืช เป็นต้น การเผยแพร่ข้อมูลการบันทึกร้อยต่ำไม่ได้ทำให้ความรู้ของผู้คนเกี่ยวกับมลภาวะทางอากาศยังคงสู่ขั้นต่ำ ทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ผลกระทบจากมลภาวะทางอากาศส่งผลต่อการเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคหืด, โรคหัวใจ, และโรคปอด นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของพืชและการปรับปรุงสภาพแวดล้อม การลดมูลภาวะที่ได้แก่การใช้พลังงานที่ไม่ได้ผ่านกระบวณการผันผ่า (clean energy), การเพิ่มคุณภาพของรถยนต์ เช่น เป็นรถยนต์ไฟฟ้า, การใช้วัสดุไม่มีสารพิษ, และการควบคุมข้อกำหนดข้อตกลงใช้พื้นที่ในการเผาไหม้อย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันและบำรุงสุขภาพของเราและสิ่งแวดล้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรารวมตัวกันให้การใช้พลังงานที่ถูกต้อง เชื่อถือได้จำหน่าย การบำบัดสารพิษให้ถูกต้อง และการผ่านการตรวจคุณภาพจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ผลกระทบของมลภาวะที่เกี่ยวข้องในสุขภัณห์และสิ่งแวดล้อม มลภาวะที่เกี่ยวข้องในสุขภัณฑ์และสิ่งแวดล้อมมีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งผื่นคัน, เจ็บคอ, และโรคหืดที่มักจะเกิดขึ้นจากการสูดหายใจในอากาศที่มี PM2.5 และ PM10 สูง PM2.5 และ PM10 เป็นเชื้อแบคทีเรียน้อยๆ ที่ประสบการณ์ไปพร้อมกับฝุ่น PM2.5 เมื่อถูกรู้สึกตัวไปในช่องคอขณะการหายใจ เชื้อแบคทีเรียพวกร้ายเหล่านี้สามารถทำให้เจ็บคอได้อย่างไม่ต้องการ ผื่นคัน เป็นผลกระทบต่อผิวหนังโดยตรง เมื่อติดตัวไปพร้อมกับฝุ่น PM2.5 ผื่นคันสามารถทำให้รู้สึกคัน แสบ หรือระคายเคืองได้ โรคหืด เป็นอีกหนึ่งโรคที่มีผลกระทบจากมลภาวะที่เกี่ยวข้องในสุขภัณฑ์และสิ่งแวดล้อม การสูดหายใจในอากาศที่มี PM2.5 และ PM10 สูงอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการหืด การป้องกันไม่ใช่เพียงแค่การสวมหน้ากากอนามัยเท่านั้น เรายังต้องพิจารณารับประทานอาหารที่มีปริมาณสารอุตส่าห์ต่ำ เพื่อช่วยบำบัดกระบวนการขับถ่ายของร่างกาย เพื่อลดผลกระทบของมลภาวะต่อสุขภัณฑ์และสิ่งแวดล้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลกร

การเลือกอาหารที่เหมาะสมและการรับประทานอย่างสมดุลเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและร่างกายแข็งแรงตลอดเวลา การรับประทานอาหารที่ถูกต้องช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ การเลือกอาหารที่ถูกต้องจำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณและคุณภาพของอาหาร เพื่อให้ได้ผลกระทบบวกต่อสุขภาพ เช่น การบริโภคผักผลไม้สด เนื้อสัตว์ที่ไม่มีไขมันสูง และคำจำกัดความในการบูชินี การรับประทานอาหารที่สมดุลย์ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานที่เพียงพอ เสริมสร้างกระบวนการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย และช่วยให้เกิดความสมดุลของฮอร์โมนต่างๆ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย ไม่เพียงแค่การเลือกอาหารที่ถูกต้อง เช่น ผักผลไม้ เกร็ดข้อมูลที่จำเป็นคือการบำรุงสารอาหารให้ถูกต้อง โดยการบริโภคอาหารที่ประกอบไปด้วยแต่ละหมู่อาหาร ไม่ควรทำให้อันตรายและไม่ถูกรับประทานในกรณีที่มีข้อจำกัด สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่สามารถแทนที่ได้ การรับประทานผักจะสร้างสมดุลในแต่ละมื้อ การรับประทานผักเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างสมดุลในแต่ละมื้ออาหารของเรา ผักเป็นแหล่งที่มีประโยชน์มากๆ ไม่ว่าจะเป็นผักใบเขียว เช่น ผักกาดหอม ผักกรีนโอ๊ค หรือผักใบเขียวอื่นๆ และผักสีสันต่างๆ เช่น แครอท เบต้าคาร์โต้ หรือพวกถั่ว การเลือกผักที่เหมาะสมจำเป็นต้องพิจารณาคุณค่าทางโภชนาการของแต่ละชนิด เพื่อให้ได้คุณค่าที่หลากหลาย การเลือกซื้อและการจัดการผักได้อย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญในการรับประทานผักที่มีคุณภาพและสุขภาพดี เพื่อให้ได้ประโยชน์จากรูปแบบการบำรุงสุขภาพที่ถูกต้อง วิธีการปรุงอาหารผักย่อมได้ถูกรับรู้ว่าไม่ใช่แค่การต้มหรือผัดเท่านั้น ยังสามารถทำเป็นสลัด หรืออาหารย่างได้อีกด้วย เช่น สลัดผักใบเขียวผสมเครื่องปรุงอร่อย เพิ่มความหอมให้กับผัก เพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยและสารอโตนินที่ไม่เสื่อมสภาพ ควรเลือกวิธีการปรุงที่ไม่ใช้น้ำมันหรือน้ำตาลมากเกินไป เช่น การต้ม, การย่าง, หรือการผัดโดยใช้น้ำจิ้มแทน การรับประทานผักจะช่วยกระตุ้นกระบวนการทำงานของร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และภูมิแพ้ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผักใบเขียว เพื่อสุขภาพที่ดี หรือการป้องกันโรคต่างๆ การรับประทานผักจึงไม่ควรมีข้อจำกัดและคำแนะนำถูกต้อง เพื่อให้ได้ประโยช์ที่สูงสุดจากปณิธาณีของผัก

บรรจุภัณฑ์ สำหรับผลิตภัณฑ์ยาเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมากในการปกป้องความปลอดภัยของผู้บริโภค วัสดุที่ใช้ในการผลิตบรรจุภัณฑ์สำหรับผลิตภัณฑ์ยาต้องเป็นวัสดุที่ไม่เปลืองพลังงานและเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ โดยบรรจุภัณฑ์ควรถูกออกแบบให้เข้ากับการใช้งานของผู้บริโภคและช่วยให้การเก็บเกี่ยวและจัดเก็บสารเคมีได้อย่างปลอดภัย การเลือกใช้วัสดุที่เหมาะสมและมีคุณสมบัติที่เหมาะกับ ผลิตภัณท์ยา เช่น วัสดุไม่มีกลิ่น, ไม่กระทบต่อสารเคมี, รับได้ถ่ายโอนความชื้นได้อย่างถูกต้อง เป็นต้น จะช่วยให้ผู้บริโภคได้รับผลิตภัณท์ยาที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง บรรจุภัณฑ์ในการเก็บรักษายาแบ่งเป็น 2 ประเภท คือ ในการเก็บรักษายา บรรจุภัณฑ์ เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะมันช่วยให้ยาได้รับการปกป้องและเก็บรักษาความสดของสารเคมีได้อย่างถูกต้อง โดยบรรจุภัณฑ์ที่ใช้ในการเก็บรักษายาแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก คือ บรรจุภัณฑ์ปฐมภูมิและบรรจุภัณฑ์ทุติยภูมิ วัสดุที่จะนำมาใช้ทำแผงนี้อาจเป็นแผ่น firm ซึ่งเป็นพวก Cellulose film พวก Polyethylene firm หรืออาจเป็นพวก Aluminium foil หรือใช้ร่วมกันก็ได้ อย่างไรก็ตามการเลือกว่าจะใช้วัสดุอะไรนั้น จำเป็นจะต้องคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย เช่น ความสามารถในการป้องกันความชื้น ป้องกันแสง และปฏิกิริยาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับตัวยาที่บรรจุอยู่ภายใน Aluminium foil ที่มีความหนาน้อยกว่า 25 um ไม่ควรนำมาใช้กับยาที่ไวต่อความชื้น เพราะความชื้นสามารถซึมผ่านรูเล็ก ๆ (pinholes) ซึ่งมีอยู่เป็นจำนวนมากได้ เพราะฉะนั้น วัสดุเหล่านี้ก่อนใช้ก็ควรนำมาตรวจสอบเสียก่อน ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมในการเลือกบรรจุภัณฑ์ การเลือกใช้ บรรจุภัณฑ์ ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมีความสำคัญอย่างยิ่งในปัจจุบัน เนื่องจากผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของการผลิตและการใช้บรรจุภัณฑ์สามารถมีความหนักได้มาก ไม่เพียงแต่กระทบต่อสิ่งแวดล้อมโดยตรง แต่ยังสามารถกระทบถึงป่าไม้ การใช้น้ำ การประหยัดพลังงาน และการผลิตขยะ เพื่อให้เป็นไปตามกฎหมาย เราควรใช้บรรจุภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบและได้รับการรับรองว่าเป็นผู้ผลิตที่ใช้กระบวนการผลิตที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อสิ่งแวดล้อม เชื่อถือได้อีกว่าเราสามารถลดปริมาณขยะที่สร้างขึ้นได้ และใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพและเป็นมิตรต่อส

ยามีรูปแบบและประเภทที่แตกต่างกันอย่างมาก การเลือกใช้ยาที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับปัญหาสุขภาพที่ต้องการแก้ไข และความเหมาะสมในผู้ใช้ การจัดประเภทยาส่วนใหญ่จะพิจารณาจากรูปแบบของการใช้ โดยรวมแล้ว ยังสามารถแบ่งตามลักษณะของผลกระทบที่เกิดขึ้น แบ่งออกได้คร่าวประมาณนี้คือ ยาเม็ดคือยาอะไร ยาเม็ดเป็นยาที่มีรูปแบบเป็นเม็ดๆ ที่สามารถกินหรือถูกลิ้มลิ้มได้ง่าย โดยใช้วัสดุที่ไม่อันตรายและสามารถกินได้อย่างปลอดภัย ข้อดีของยาเม็ดคือความสะดวกในการใช้งาน เพียงแค่กินหรือลิ้มลิ้มต่อต้าน จึงช่วยให้ผู้ใช้ไม่ต้องสับสนหรือจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ การใช้ยาเม็ดสะท้อนถึงความคุ้นเคยและการไว้วางใจของผู้บริโภค การที่จำหน่ายแบบพื้นผิวกระป๋องหรือบรรจุภัณฑ์ที่กระชับ เพื่อสาระสำคัญของผู้ผลิตและผู้จำหน่าย การพัฒนารูปแบบการบริโภคที่สะดวกและง่ายต่อการใช้งาน อย่างไรก็ตาม การใช้ยาเม็ดควรปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้คำแนะนำ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมและปลอดภัย ไม่ควรเกินขนาดของยาที่กำหนด และไม่ควรใช้เกินช่วงเวลารับประทานที่กำหนดไว้ ยาน้ำคือยาอะไร ยาน้ำเป็นอุปกรณ์ที่มีความสำคัญในการดูแลสุขภาพและการรักษาโรคของเรา ยาน้ำถือเป็นวิถีการใช้ยาที่สะดวกและง่ายต่อการบริโภค เพียงแค่หยอดหรือผสมกับน้ำ จะช่วยให้เรารับประทานยาได้อย่างถูกต้องและสะดวกสบาย การใช้งานของยาน้ำไม่ซับซ้อนเลย ไม่ว่าจะเป็นการใช้ในบ้านหรือที่ทำงาน เพียงแค่ตั้งกระติกของยาไว้ใกล้ๆ เพื่อไม่ให้อุณหภูมิผันแปร และจัดเก็บไว้อย่างถูกต้อง ข้อดีของการใช้ยาน้ำไม่ได้อันเดียว โดยเฉพาะถ้าเทียบกับการใช้รูปแบบยารับประทานผ่าตัด มันช่วยลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงอาการแพ้ยา และสำคัญที่สุดคือ การใช้ยาน้ำช่วยให้เรารับประทานยาได้อย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะช่วยให้โรคหรืออาการที่ต้องการรักษาไม่กลับมาซ้ำอีก ยาฉีดคือยาอะไร ยาฉีดเป็นยาที่ใช้ในการรักษาหรือป้องกันโรค โดยการส่งสารเคมีลงในร่างกายผ่านทางการฉีด เป็นวิธีการใช้ที่มักจะเป็นไปได้และมีประสิทธิภาพสูง การใช้งานของยาฉีดมีหลายวัตถุประสงค์ ไม่ว่าจะเป็นในการรักษาโรคต่าง ๆ หรือบำบัดอาการของผู้ป่วย และบ้านหลักของพันธุกรรมที่ถูกพัฒนารอบต่อไป เช่น วัคซีน ข้อดีของยาฉีดคือมันสามารถทำหน้าที่ได้อย่างแม่นยำและเต็มที่ เพื่อผู้ใช้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการบำบัดโรคหรือการป้องกันโรคที่ไม่เพียงพอ ยาแผ่นคือยาอะไร ยาแผ่นเป็นยาที่มีรูป

เมื่อเราพบกับภาพตัด อาการที่สนุกจนเกิดลิมิต จะทำให้เราต้องยับยั้งความสนใจของเราและไม่สามารถชี้แนะได้อย่างถูกต้อง ภาพตัดเป็นภาพที่ถูกแบ่งออกเป็นส่วนๆ โดยไม่มีความสัมพันธ์หรือความทันสมัย ทำให้ผู้ชมไม่สามารถเข้าใจหรือตีความได้อย่างชัดเจน แต่การใช้ภาพตัดในทางผิดทำให้เกิดอาการลิมิต ซึ่งเป็นอาการที่สนุกจนเกินไป และไม่สร้างความเข้าใจหรือความสัมพันธ์ได้อย่างถูกต้อง ผู้ชมอาจพบความสับสนหรือไม่ได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์จริง อาการภาพตัดเกิดจากอะไร สำหรับสาเหตุของอาการภาพตัด ส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์กับปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดความผิดปกติในกระบวนการรับรู้ของสมอง เช่น การบริโภคสารเสพติด เช่น ยาร้า, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, หรือยาระงับความรู้สึก , โรคที่กระทบถึงการทำงานของระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน, อัมพฤกษ์, หรือการเจ็บป่วยที่ส่งผลกระทบต่อการมองเห็น เช่น การติดเชื้อในตา, แผลกระแทก ผลกระทบของอาการภาพตัดสามารถเป็นไปได้ในหลายด้านของชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นในการขับขี่รถยนต์ การใช้งานเครื่องจักรกลหรือเครื่องมือ เพื่อความปลอดภัยและคุณภาพในการทำงาน เมื่อบุคคลมีผู้ถ่ายภาพตัดเกิดแสดงว่าสภาวะขับขี่หรือการใช้งานไม่ได้อยู่ในสภาวะที่ปกติ โดยทั่วไปแล้ว เมื่อบุคคลจะเกินอาการภาพตัด เช่น จากการเมาสุรา อาจทำให้เกิดความเสี่ยงมากๆด้วย อาการภาพตัดเกิดจากสาเหตุหลายประการ ซึ่งอาจมีผลกระทบทั้งในร่างกายและจิตใจของบุคคลที่ประสบปัญหานี้ สำหรับสาเหตุของอาการภาพตัด มีทั้งเกินลิมิต เช่น ยาบ้า แอลกอฮอล์ หรือยาร้างความรู้สึก ยาไวอากร้า เช่น ยาระงับปวดที่มีส่วนผสมของโคเดนไทน์ เป็นต้น ผลกระทบของอาการภาพตัดส่วนใหญ่จะแสดงผลกระทบให้เกิดความผิดปกติและความเสียหายต่อร่างกาย อาทิเช่นการสูญเสียความทรงจำ และการยับยั้งชั่งใจ วิธีป้องกันและลดความเสี่ยงของอาการเมาภาพตัด การป้องกันและลดความเสี่ยงของอาการเมาภาพตัดเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากอาการเมาภาพตัดสามารถสร้างความไม่พึ่งตนให้กับบุคคลที่เผชิญหน้ากับได้ และส่งผลกระทบให้กับการตัดสินใจและการกระทำของบุคคลนั้นๆ ในกรณีที่คุณรู้ตัวว่ามีการดื่มที่บ้าคลั่งรอคุณอยู่ การทานอาหารให้อิ่มท้องเต็มที่จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดได้ช้ากว่า ในกรณีที่ท้องกำลังว่าง การดื่มในปริมาณที่น้อยลง หรือช้ากว่าปกติก็สามารถช่วยให้อาการภาพตัดลดลงได้เช่นกัน นอกจากนี้เรื่องของเพศก

หลายคนมักเข้าใจว่า มันคืออาการที่คุณมีอาไรกับแฟนแบบมารธอน ไม่ยอมหลับยอมนอน ทีนี้พอคุณไม่ได้นอนทั้งคืน ก้อต้องมานอนตอนเช้า พอตอนเช้า ปกติแดดจะแรง หนังตาคุณจะกรองแสงส่วนใหญ่ออกไปได้ นอกจากสีแดง เพราะสีแดงมีความเข้มสูง และเมื่อประสาทการรับสีไม่ได้พักผ่อนทั้งวัน เพราะเปลือกตา กรองสีไม่ ทีนี้เวลาคุณตื่นตอนบ่ายหรือเย็น ประสาทรับสีแดงในตาจะเพลียมาก จึงมองเห็นแสงเป็นสีเหลืองแทนไง ทีนี้เวลามองท้องฟ้า จึงเห็นเป็นสีเหลือง ฟ้าเหลืองที่พูดถึงกันบ่อย คำว่า ฟ้าเหลือง ที่หลายคนชอบพูด ความหมายจริงๆ อาจจะไม่ใช้อย่างที่หลายๆคนคิด เพราะทุกสิ่งล้วนเป็นพิษ ได้ออกเผยถึงที่มาของคำว่า ฟ้าเหลือง ซึ่งที่จริงแล้วมีผลมากจากการใช้ “ไวอากร้า” จนมีผลค้างเคียงหรือป่าว ฟ้าเหลือง เกิดจากใช้ยาหรือป่าว ไวอากร้า อาจมีผลข้างเคียงทำให้เห็นภาพ-สี ผิดเพี้ยนนี่ไม่ได้หมายถึงอาการฟ้าเหลืองอย่างที่หลายคนคิด แต่หมายถึงความผิดปกติในการมองเห็นที่เกิดขึ้นหลังจากร่างกายได้รับสารซิลเดนาฟิล (Sildenafil) หรือที่รู้จักกันในชื่อการค้าว่า ไวอากร้า (Viagra) และอาการผิดปกตินี้อาจคงอยู่นานเป็นสัปดาห์ไวอากร้าเป็นยารักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพยอดนิยมที่ใช้มานานกว่า 20 ปี เป็นที่ยอมรับว่าค่อนข้างปลอดภัยเมื่อใช้อย่างเหมาะสม แม้จะพบผลข้างเคียงบ้าง เช่น ทำให้ปวดหัว หน้าแดง ความดันต่ำ ตาอ่อนไหวต่อแสง แต่ก็มีอาการเพียงเล็กน้อยและหายในระยะเวลาไม่กี่ชั่วโมงแต่ในผู้ใช้ยาบางราย ผลข้างเคียงรุนแรงว่านั้น มีรายงานผู้ป่วยที่เข้ารักษาอาการผิดปกติในการมองเห็นอย่างมาก 17 เคส ในตุรกี ทั้งหมดเป็นการกินไวอากร้าครั้งแรก ในปริมาณ 100 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นโดสสูงสุดที่แนะนำให้ใช้ และเข้าพบแพทย์เพราะพบอาการผิดปกติหลังกินยา 24-48 ชั่วโมงจากการตรวจวัดสมรรถภาพในการมองเห็นด้วยเครื่องมือต่างๆ พบว่า แต่ละผู้ป่วยคนมีอาการมองเห็นผิดปกติหลายอย่างผสมๆ กันไป เช่น ผลปรากฏว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่เซลล์โคนมีความบกพร่องในการรับแสงสีใดสีหนึ่ง โดยเฉพาะสีน้ำเงิน ซึ่งความผิดปกตินี้มักพบร่วมกับอาการตาสู้แสงไม่ได้ที่สำคัญคือผู้ป่วยทุกรายมีอาการผิดปกตินานถึง 21 วัน ยาวนานกว่าผลข้างเคียงทั่วไปที่มักหายใน 4-5 ชั่วโมงยังไม่มีใครรู้ว่าอาการข้างเคียงนี้เกิดจากอะไร หรือไวอากร้าไปออกฤทธิ์กับเซลล์โคนอย่างไรแต่ก่อนเคยเชื่อกันว่าผลข้างเคียงน่าจะเกิดจากสรรพคุณในการขยายหลอดเลือดฝอยเช่น

เราอาจเคยได้ยินคำว่า “ยาเสียสาว” กันมาบ้างแล้วตามข่าวที่เกิดขึ้น โดยเป็นการใช้ยาผสมลงในอาหารหรือเครื่องดื่มเพื่อให้เหยื่อที่เป็นผู้หญิงทานหรือดื่มเข้าไป แล้วหมดสติ จนสามารถขมขื่นหรือชิงทรัพย์ได้โดยที่เหยื่อไม่รู้ตัว เจ้ายาพวกนี้จริงๆ แล้วเป็นยาอะไร หาซื้อได้ง่ายขนาดไหน หากรู้ตัวว่าโดนยาเหล่านี้เข้าไปจะต้องทำอย่างไร แล้วเราควรป้องกันตัวเองอย่างไร ทางเรามีข้อมูลจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหาร และยา (อย.) มาฝากกัน ยาเสียสาว คืออะไร ยาเสียสาว จริง ๆ แล้วต้นกำเนิดของมันไม่ได้ชื่อนี้ค่ะ แต่เป็นชื่อเรียกของ “กลุ่มยา” ที่คนร้ายมักจะผสมไว้ในเครื่องดื่มหรืออาหารตอนเราเผลอ  พอกินเข้าไปก็มีอาการสะลึมสะลือ รู้สึกร้อน ๆ บางคนก็สลบไปเลย ขึ้นอยู่กับชนิดของยาด้วย โดยยาเสียสาวที่ลักลอบมาขายและใช้มอมสาว ๆ ยาเสียสาวที่ว่า มักเป็นสารเคมี หรือเป็นยาที่มีส่วนผสมดังต่อไปนี้ อันตรายจากยา หรือสารเคมีเหล่านี้ เมื่อนำไปใช้ในทางที่ผิด การใช้ยาเหล่านี้ในทางที่ผิด คือการใช้โดยไม่อยู่ในคำแนะนำของแพทย์ และเภสัชกร รวมถึงเป็นยาต้องห้ามที่มีการควบคุมการจำหน่ายอย่างเคร่งครัด อาการบ่งบอกว่าร่างกายได้รับยาเข้าไปแล้ว วิธีป้องกันตัวเองจากยาเสียสาว ทุกวันนี้ทั้งกลางวันกลางคืน จะเที่ยวที่ไหนก็เสี่ยงทั้งนั้น ทางที่ดีไม่ว่าจะเที่ยวที่ ห้าง วัด บาร์ หรือที่อื่น ๆ ก็ควรป้องกันตัวเอาไว้ให้ดี เป็นไปได้พยายามอย่าไปคนเดียวให้หาคนรู้จักไปด้วย จะได้ช่วยดูแลกันและกันนะคะ รู้งี้แล้วก็อย่าลืมแท็กเพื่อน แท็กคนรู้จักให้ระวังตัวกันให้มากขึ้นด้วย

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นกิจกรรมที่คู่รักหลายคู่นิยมปฏิบัตินะคะ เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ถือเป็นการสื่อสารและกระชับความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่รัก และมีคู่รักจำนวนไม่น้อยที่พบว่าช่วงตั้งครรภ์มักมีความต้องการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าปกติค่ะ ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากพบว่าตนเองไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์เท่าไรนัก เนื่องจากเป็นช่วงที่มีอาการอ่อนเพลียจากการแพ้ท้อง แสบร้อนช่วงกลางอกจากกรดไหลย้อน ปัสสาวะบ่อย มีอาการท้องอืด แต่กลับต้องการมีความรู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 และ ตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 3 แทน แต่หากคุณแม่ท่านใดที่มีปัญหาเลือดออกหรือมีความเสี่ยงเกิดการแท้ง แนะนำว่าให้เว้นการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อนจะดีที่สุดค่ะ การมีเพศสัมพันธ์ช่วงไตรมาสที่ 2 ถือว่าพ้นจากระยะ 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ไปแล้ว ดังนั้น โอกาสแท้งจะน้อยลง และผู้หญิงจำนวนมากพบว่าตนเองมีความต้องการทางเพศมากขึ้น หน้าอกมีอาการคัดแน่น อวัยวะเพศบวมขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความรู้สึกตื่นตัวและมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้นอีกด้วยค่ะ เพื่อเพิ่มความแน่ใจ ให้ปรึกษาคุณหมอก่อน เพราะแต่ละคู่อาจมีข้อจำกัดที่แตกต่างกัน เนื่องด้วยภาวะแทรกซ้อน ปัญหาสุขภาพของทั้งคุณพ่อและคุณแม่ หากต้องการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งท้องแบบมั่นใจ ควรปรึกษาคุณหมอก่อนจะดีที่สุด เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีปัญหาใดๆ ตามมา เช่น เคยมีประวัติแท้งหลายครั้ง หรือเป็นผู้มีบุตรยาก รกเกาะต่ำ ตั้งครรภ์แฝด ปากมดลูกไม่แข็งแรง เป็นต้น การมีเพศสัมพันธ์…ไม่ได้ทำอันตรายเด็ก หลายคนเคยสงสัยว่าการมีเพศสัมพันธ์นั้นจะทำให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ คำตอบก็คือไม่ เนื่องจากทารกมีถุงน้ำคร่ำห่อหุ้มอยู่ ซึ่งจะช่วยป้องกันอันตรายต่างๆ ไม่ให้เข้าสู่ลูกน้อยได้ เช่น เรื่องของเชื้อโรคต่างๆ ที่จะหลุดเข้าไป เลือกท่วงท่าให้เหมาะกับการตั้งครรภ์แต่ละช่วง อย่างที่กล่าวไปว่าสรีระร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงในทุกช่วงเวลา เพราะฉะนั้นหากจะมีเพศสัมพันธ์ก็ควรเลือกท่วงท่าที่เหมาะสมและไม่ทำให้คุณแม่อึดอัดหรือเกิดอันตรายใดๆ ตามมา เช่น ช่วงไตรมาสแรกไม่ควรเลือกที่โลดโผน ช่วงไตรมาสสอง ควรเลือกท่าที่ไม่ทับท้องของคุณแม่ เป็นต้น การมี Sex ช่วงท้องมีประโยชน์อย่างไร? การมีเลือดออกปริมาณเล็กน้อยช่วงมีเพศสัมพันธ์ถือว่าไม่เป็นอันตราย ซึ่งสามารถใช้สารหล่อลื่

อย่างแรกที่เราพูดถึงคือ ท้องเสีย หรือ อุจจาระร่วง (Diarrhea) คืออาการถ่ายอุจจาระเหลว หรือถ่ายเป็นน้ำตั้งแต่ 3 ครั้งขึ้นไปภายใน 24 ชม. โดยทั่วไปอาการท้องเสียมักเกิดขึ้น และอาจหายไปได้เองภายใน 2-3 วัน หรือด้วยการทานยาสามัญประจำบ้าน เช่น ยาผงถ่านคาร์บอน โดยอาการท้องเสียหรืออุจจาระร่วง มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือพยาธิ ในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งในกรณีที่มีอาการรุนแรงอาจทำให้ร่างกายขาดสารน้ำจนอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ ถ้ามีอาการท้องเสียที่มีมูกเลือดปน ตั้งแต่ 1 ครั้งขึ้นไป ควรรีบพบแพทย์ ท้องเสีย แบ่งออกเป็น 3 แบบ ท้องเสีย มีสาเหตุจาก ท้องเสีย หรืออุจจาระร่วง ส่วนมากมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิตที่ปะปนอยู่ในอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่สะอาด รวมถึงสาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ ท้องเสีย มีอาการอย่างไร ท้องเสีย หรืออุจจาระร่วงมีระดับความรุนแรงแตกต่างกันไป ตั้งแต่ระดับเบาไปจนถึงระดับรุนแรง ทั้งนี้อาการท้องเสียในระดับที่รุนแรงอาจมีความเชื่อมโยงกับโรคที่มีความซับซ้อนบางชนิดที่ต้องได้รับวินิจฉัย และทำการรักษาโดยแพทย์ อาการของโรคท้องเสียมีดังนี้ ภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องเสีย อาการท้องเสียอาจทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดสารน้ำ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษา ภาวะขาดสารน้ำเป็นอันตรายอย่างยิ่งในเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากผู้ที่ท้องเสีย มีสัญญาณของภาวะขาดสารน้ำอย่างรุนแรง ให้รีบนำส่งแพทย์ โดยเร็วที่สุด การรักษาอาการท้องเสีย อาการท้องเสียแบบเฉียบพลัน สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการใช้ยาสามัญประจำบ้าน เช่น ยาผงถ่านคาร์บอน หรือผงเกลือแร่ โอ อาร์ เอส แต่หากอาการท้องเสียมีระยะเวลาต่อเนื่องเกิน 2-3 วัน มีไข้สูง และมีเลือดปนในอุจจาระ ควรรีบพบแพทย์ทันที เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการท้องเสียอย่างละเอียด โดยแพทย์จะทำการซักประวัติคนไข้ และทำการรักษาด้วยวิธีการที่แตกต่างกันไป ตามสาเหตุของโรคท้องเสีย ได้แก่ อาการท้องเสียเป็นอาการที่เราทุกคนสามารถพบเจอได้ในช่วงชีวิต อาการท้องเสียอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากร่างกายขาดน้ำ และการสูญเสียเกลือแร่ จนอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทารก เด็กเล็ก และผู้สูงอายุ สิ่งสำคัญคือ ต้องดื่มน้ำเกลือแร่ให้มาก ๆ เพื่อชดเชยของเหลวที่ร่างกายสูญเสียไป หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ล้างมือเป็นประจำ และด

การคุมกำเนิดคือตัวช่วยในการวางแผนครอบครัวที่ช่วยลดปัญหาต่างๆ ที่เกิดจากการตั้งครรภ์โดยไม่พร้อม ทั้งในระดับครอบครัวและระดับสังคม ซึ่งในปัจจุบันมีวิธีการคุมกำเนิดหลากหลายแบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการกินยาคุมกำเนิด การใช้ยาคุมแบบฉีดชนิด 1 เดือน, ยาคุมแบบฉีดชนิด 3 เดือน หรือการฝังยาคุม สำหรับผู้ที่ไม่ชอบกินยาหรือลืมบ่อยๆ การฉีดหรือการฝังยาคุมกำเนิดถือว่าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ซึ่งในบทความนี้เราจะมาทำความเข้าใจข้อแตกต่างระหว่างยาคุมแบบฉีดกับการฝังยาคุมกัน ข้อแตกต่างของยาคุมแบบฉีดกับฝังยาคุมมีดังนี้ เรื่องแรกเลยที่ถือว่าเป็นข้อแตกต่างระหว่างการคุมกำเนิดทั้ง 2 วิธีนี้ ก็คือประสิทธิภาพในการคุมกำเนิด ซึ่งการฝังยาคุมกำเนิดนั้นถือว่าให้ผลในการป้องกันได้ดีกว่าการฉีดยาคุม ไม่ว่าจะเป็นยาคุมแบบฉีดชนิด 1 เดือน หรือ ยาคุมแบบฉีดชนิด 3 เดือน โดยการฝังยาคุมมีโอกาสเกิดการตั้งครรภ์เพียง 0.05% ส่วนยาฉีดคุมกำเนิดจะมีโอกาสตั้งครรภ์ประมาณ 6% สำหรับการฝังยาคุมนั้นเป็นการคุมกำเนิดในระยะยาวที่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ตามประเภทของยาคุมที่ฝังโดยมีระยะเวลา 3 ปี และ 5 ปี ส่วนการฉีดยาคุมกำเนิด (Injection Contraceptives) สามารถคุมกำเนิดได้ในระยะสั้นเพียง 1 – 3 เดือนเท่านั้น เมื่อครบกำหนดก็ต้องทำการฉีดซ้ำ ซึ่งจะเห็นได้ว่าการฝังยาคุมนั้นป้องกันได้ยาวนานกว่าจึงสบายใจได้ว่าจะลดโอกาสการตั้งครรภ์ และไม่ต้องกังวลเรื่องกินยาหรือฉีดยาคุมบ่อยๆ ด้วย แน่นอนการคุมกำเนิดนั้นเป็นการป้องกันในช่วงระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณพ่อคุณแม่มีความพร้อมก็อาจต้องการที่จะมีบุตร และยกเลิกการคุมกำเนิด ซึ่งเมื่อเปรียบเทียบยาคุมแบบฉีด กับการฝังยาคุมแบบ 3 ปี และ 5 ปี การคุมกำเนิดด้วยวิธีฝังยาคุมจะสามารถกลับเข้าสู่ภาวะเจริญพันธุ์เพื่อมีบุตร ได้เร็วกว่าการป้องกันด้วยการฉีดยาคุมถึง 90 % เลยทีเดียว สำหรับยาคุมแบบฉีดนั้นมีทั้งแบบฮอร์โมนรวมที่ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน ใช้คุมกำเนิดได้นาน 1 เดือน กับยาฉีดคุมกำเนิดชนิดที่มีฮอร์โมนโปรเจสโตเจนอย่างเดียวใช้คุมกำเนิดได้นาน 3 เดือน ในขณะที่ยาคุมกำเนิดแบบฝังจะเป็นแบบฮอร์โมนชนิดเดียวอย่างเดียวไม่มีแบบฮอร์โมนรวม ความแตกต่างระหว่างยาคุมแบบฉีดกับฝังยาคุมในกรณีของคุณแม่หลังคลอด หากเป็นยาคุมกำเนิดแบบฝังสามารถทำได้หลังคลอด โดยไม่มีผลกับน้ำนม เหมื

ซอฟเจล เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงอาจรู้จักชนิดของบรรจุภัณฑ์ชนิดนี้กันอยู่พอควร ทั้งในหมู่ผู้บริโภคเองและเจ้าของแบรนด์อาหารเสริม ซึ่งจะเป็นที่คุ้นตากันในลักษณะของเม็ดยาแคปซูลสีใส ๆ ที่ดูมีความสวยงามและรับประทานง่ายเพราะมีรสสัมผัสที่นิ่มกว่าแคปซูลทั่วไป อย่างไรก็ตาม ในแง่ของการทำธุรกิจ หากเจ้าของแบรนด์ท่านใดกำลังอยากจะผลิตอาหารเสริมในรูปแบบนี้ ต้องทำความรู้จักและศึกษาข้อควรรู้อะไรเกี่ยวกับซอฟต์เจลอีกบ้าง ในบทความนี้ PPshop7x มีคำตอบค่ะ ซอฟเจล คือการบรรจุแบบใด ทำไมจึงเหมาะกับบรรจุภัณฑ์อาหารเสริม อาหารเสริมแบบซอฟต์เจล ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Softgel capsule เป็นรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับความนิยมในช่วง 10-20 ปีที่ผ่านมานี้ และยังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยสังเกตได้จากค่า CAGR ที่สื่อถึงอัตราการเจริญเติบโตที่สูงถึง 5.46% ในช่วงปี 2021 -2028 จึงไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจค่ะ ที่เจ้าของแบรนด์หลาย ๆ คนมีความต้องการที่จะผลิตสินค้าที่ได้รับการบรรจุเช่นนี้ เพราะนอกจากจะทำให้สินค้ามีแพ็คเกจที่ดูสวยงามแล้วก็ยังมีความปลอดภัยอีกด้วยนั่นเอง ซอฟต์เจล คืออะไร แคปซูลนิ่ม หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ซอฟต์เจล แคปซูล (Softgel Capsules) คือยารับประทานรูปแบบแคปซูลชนิดหนึ่ง มีลักษณะเหมือนเป็นภาชนะที่บรรจุสาร หรือยาที่เป็นของเหลวหุ้มด้วยเปลือกเจลาตินที่มีลักษณะอ่อนนุ่ม โดยในกระบวนการผลิตจะผลิตเปลือกแคปซูลและบรรจุยาไปพร้อมกัน นอกจากนี้เปลือกแคปซูลจะละลายด้วยของเหลวในระบบทางเดินอาหารได้เร็วทำให้ปลดปล่อยตัวยาอย่างรวดเร็ว ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมยาทำให้เพิ่มชีวปริมาณออกฤทธิ์ของยาด้วย แคปซูลนิ่ม (ซอฟต์เจล) VS แคปซูลธรรมดา แตกต่างกันยังไง แคปซูลธรรมดาในรูปแบบผง แคปซูลในรูปแบบซอฟต์เจล ลักษณะและจุดเด่นของอาหารเสริมแบบซอฟต์เจล Softgel เป็นเม็ดยาที่มีเปลือกเป็นชั้นเจลาตินที่มีลักษณะอ่อนนุ่ม ภายในมักจะบรรจุสารที่มีลักษณะเป็นของเหลว หรือของกึ่งเหลว (semi-solid), เจล, เพสต์ตัวยา, emulsion, micro-emulsion เช่น น้ำมันปลา, วิตามิน อี, Co enzyme Q10, Biotin , Astaxanthin รวมถึงตัวยาที่มีกลิ่นแรงและไวต่อการออกซิเดชั่น โดยมีวิธีการผลิตโดยการผลิตเปลือกแคปซูลไปพร้อม ๆ กับการบรรจุตัวยา ทำให้เม็ดยาเป็นเนื้อเดียวกัน เรียบเนียน และด้วยวิธีการผลิตนี้ ทำให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบซอฟต์เจลมีความเสถียรมากขึ้น ภายในเป็นระบบ

ยุคสมัยนี้ โรคออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) ดูจะเป็นโรคที่คนยุคใหม่เป็นกันมากพอสมควร ด้วยพฤติกรรมการทำงานและการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป เราไม่ค่อยเน้นการยืน เดิน เคลื่อนไหว หรือออกแรงเหมือนแต่ก่อน กลายเป็นการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ หรือก้มดูมือถือนาน ๆ แทน อาการออฟฟิศซินโดรม เริ่มแรกคือ รู้สึกปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ สะบัก และบริเวณหลัง การนวดอาจจะช่วยให้ดีขึ้นได้ แต่ผ่านไปสักระยะหนึ่งก็จะกลับมาเป็นอีก และเป็นเรื้อรังมากขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้ โดยไม่มาตรวจหาสาเหตุและทำการรักษา อาจลุกลามจนเป็นโรคไมเกรน หรืออาจเกิดโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่รุนแรงขึ้นตามมาได้ ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด รวมถึงอาการปวดหรือชาจากอาการอักเสบจากเนื้อเยื่อและเอ็น มักเกิดขึ้นกับกลุ่มวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิศหรือทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์และมือถือเป็นประจำ โรคออฟฟิศซินโดรม มีสาเหตุมาจากอะไร ออฟฟิศซินโดรม มักเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมัดเดิม ๆ ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน ไม่ค่อยได้เปลี่ยนท่าทาง รวมถึงอิริยาบถที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งไขว่ห้างเป็นประจำ การนั่งตัวงอ หรือการก้มหน้านาน ๆ เป็นต้น ทำให้กล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานซ้ำ ๆ มีการหดเกร็ง หรือยืดค้างในรูปแบบเดิมบ่อย ๆ จนกล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ เกิดการบาดเจ็บ หรืออาจขมวดเป็นก้อนตึง และเกิดอาการปวดตามมา กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ในร่างกายของเรามีลักษณะเป็นเส้นใยร้อยโยงต่อเนื่องกันหลายส่วน เมื่อกล้ามเนื้อเริ่มมีการขมวดกันเป็นปมขึ้น ก็ดึงรั้งกันไปมา ตอนแรกอาการปวดตึงอาจจะเริ่มจากจุดหนึ่ง แต่พอนานวันเข้าก็จะร้าวไปปวดอีกจุดหนึ่ง เพราะถูกดึงรั้งจากกล้ามเนื้อส่วนที่หดเกร็ง รู้ตัวอีกทีก็จะปวดเป็นบริเวณกว้าง ๆ ระบุหาตำแหน่งที่ปวดจริง ๆ ไม่ได้เลย ธรรมชาติของคนทำงานประจำในยุคนี้ มักจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานได้ยาก เพราะต้องโฟกัสกับงานที่ทำ หรือยุ่งจนลืมปรับเปลี่ยนท่าทางและหยุดพัก บ่อยครั้งจึงปล่อยให้อาการของโรคนี้มีอาการหนักมากขึ้น หรือลุกลามไปยังกล้ามเนื้อและระบบประสาทส่วนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกัน หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา หรือไม่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายตามมา เช่น เสี่ยงต่อการเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังคด และแขนขาอ่อนแรงอีกด้วย แนวทางการสังเกตอาการโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยตัวเอง ลักษณะของ อาการออฟฟิศซินโดรม สังเกตได้จากอ

ลักษณะทั่วไปของกัญชา กัญชาเป็นพืชล้มลุกจำ พวกหญ้าชนิดหนึ่งที่ชื่อ Cannabis sativa L. มีชื่อเรียกต่างกัน เช่น Mary-June Thai-Sticks, หรือที่นิยมเรียกกันทั่วไปว่า “เนื้อ” ขึ้นได้ง่ายในเขตร้อน ลำต้นสูงประมาณ 2-4 ฟุต ลักษณะใบจะแยกออกเป็นแฉกประมาณ 5-8 แฉก คล้ายใบมันสำ ปะหลังที่ขอบใบทุกใบจะมีรอยหยักอยู่เป็นระยะๆ ออกดอกเป็นช่อเล็กๆ ตามง่ามของกิ่งและก้าน ส่วนที่คนนำ มาเสพได้แก่ส่วนของกิ่ง ก้าน ใบ และยอดช่อดอกกัญชา โดยนำ มาตากหรืออบแห้ง แล้วบดหรือหั่นให้เป็นผงหยาบๆ จากนั้นจึงนำ มายัดไส้บุหรี่สูบ (แตกต่างจากบุหรี่ทั่วไปที่ไส้บุหรี่จะมีสีเขียว ต่างจากไส้ยาสูบที่มีสีน้าตาล ํ และขณะจุดสูบจะมีกลิ่นเหมือนหญ้าแห้งไหม้ไฟ) หรืออาจสูบด้วยกล้องหรือบ้องกัญชา บ้างก็ใช้เคี้ยวหรือผสมลงในอาหารรับประทาน ปัจจุบันรูปแบบของกัญชาที่พบ นอกจากจะพบในลักษณะของกัญชาสด กัญชาแห้งอัดเป็นแท่งเป็นก้อนแล้ว ยังอาจพบในรูปของ “นํ้ามันกัญชา” (Hashish Oil) ซึ่งมีลักษณะเป็นของเหลวสีนํ้าตาลเข้มหรือสีดำ ได้จากการนำกัญชามาผ่านกระบวนการสกัดหลายๆ ครั้ง จึงได้เป็นนำ มันกัญชาที่มีปริมาณสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทสูงถึงร้อยละ 20-60 หรืออาจพบในลักษณะของ “ยางกัญชา” (Hashish) เป็นยางแห้งที่ได้จากใบและยอดช่อดอกกัญชา ซึ่งโดยทั่วไปจะมีฤทธิ์แรงกว่ากัญชาสดและมีปริมาณสารออกฤทธิ์ต่อจิต ประสาท ประมาณ ร้อยละ 4-8 ประวัติความเป็นมาของกัญชา กัญชา เป็นพืชพันธุ์ไม้ล้มลุกชนิดหนึ่งขึ้นได้เกือบทั่วโลก ต้นกัญชาสามารถนำมาใช้เป็นยาเสพติดได้เกือบทุกส่วน มนุษย์รู้จักกัญชาและเสพกันมานานประมาณ 4,000-5,000 ปีมาแล้ว แต่เดิม เข้าใจกันว่ากัญชาปลูกขึ้นได้ในประเทศที่มีอากาศร้อน เช่นทวีปอาฟริกา และเอเชีย ต่อมาได้ทดลองนำากัญชาจากอาฟริกาใต้ไปปลูกในนอร์เวย์ และไอซ์แลนด์ซึ่งมีอากาศหนาว กัญชาก็ปลูกขึ้นได้ดีและมีสารตัวสำาคัญที่ทำาให้กัญชามีฤทธิ์ คือ เตตร้าไฮโดรแคนนาบินอล (Tetrahydrocannabinal) อยู่มากด้วย ดังนั้นกัญชาจึงสามารถปลูกขึ้นได้ทั่วโลกและอาจมีชื่อเรียก ต่างกันไปในแต่ละประเทศ อาการเมื่อเสพติดกัญชา โทษภัยของกัญชา -ทําลายสมรรถภาพทางกาย-ทําลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย-ทําลายสมอง-ทําให้เกิดมะเร็งปอด-ทําร่ายทารกในครรภ์-ทําลายความรู้สึกทางเพศ-ทําลายสุขภาพจิต กัญชารักษาโรคอะไรได้บ้าง ปัจจุบันได้มีการศึกษาพบว่ากัญชารักษาโรคได้มากมาย ซึ่งมีทั้งโรคที่มีงานวิจัยรองร

การนอนไม่หลับเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญส่งผลกระทบต่อบุคคลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับจำนวนไม่น้อยที่ได้รับการรักษาด้วยยานอนหลับ และรับประทานยานี้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานจนรู้สึกว่าตนเองจะไม่สามารถนอนหลับได้เลย หากไม่ได้รับประทานยาเหล่านี้ หลายคนไม่รู้ว่าตนเองเกิดภาวะติดยานอนหลับจนกว่าจะพยายามเลิกใช้ยา ซึ่งการเลิกรับประทานยาอย่างทันทีหรือเรียกว่าหักดิบนั้นก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานทั้งด้านร่างกายและจิตใจอย่างมากราวกับว่าคุณกำลังตกอยู่ในการต่อสู้ที่ดุเดือดและมีอันตราย ความจริงแล้วยังมีวิธีการเลิกยาที่ดีกว่าการ “หักดิบ” ที่จะช่วยให้คุณสามารถเลิกใช้ยานอนหลับได้อย่างปลอดภัยโดยไม่รบกวนต่อการดำเนินชีวิตปกติประจำวัน โดยการค่อย ๆ ลดปริมาณยาที่รับประทานลงอย่างช้า ๆ ร่วมกับการฝึกนิสัยในการนอนหลับอย่างเป็นธรรมชาติและที่สำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้การเลิกยาครั้งนี้ดำเนินไปด้วยดีและประสบความสำเร็จตามที่มุ่งหวังไว้นั่นก็คือ “คุณควรขอคำปรึกษาแพทย์ที่รักษาก่อน” ยานอนหลับคืออะไร จากชื่อก็บอกเป็นนัย ๆ ถึงคุณสมบัติได้ระดับหนึ่งว่าเป็นยาที่เมื่อรับประทานยาแล้วจะช่วยให้หลับได้และมักช่วยบรรเทาอาการเครียด วิตกกังวลได้อีกด้วย ยาที่พบบ่อยในกลุ่มนี้ ได้แก่ – กลุ่มยาต้านเศร้า (Antidepressants) ยาต้านเศร้าบางตัว เช่น ทราโซโดน (Trazodone) เป็นยาที่ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวลได้ดีมาก – กลุ่มยาเบนโซไดอะซีปีน (Benzodiazepines) ยากลุ่มนี้จัดเป็นยาคลายกังวล (Anxiolytic) ออกฤทธ์ต่อระบบประสาทส่วนกลางสามารถนำไปใช้รักษาได้หลายอาการ เช่น อาการนอนไม่หลับ ภาวะลมชัก คลายกล้ามเนื้อหรือคลายความวิตกกังวล บางขนานมีผลทำให้ง่วงนอนได้มากและถูกใช้เป็นยานอนหลับ ในปัจจุบันยากลุ่มนี้ยังคงเป็นยาหลักในการรักษาอาการนอนไม่หลับ เช่น ไดอะซีแพม (Diazepam) ฟลูราซีแพม (Flurazepam) ไทรอะโซแลม (Triazolam) ลอราซีแพม (Lorazepam) อัลพราโซแลม (Alprazolam) เทมาซีแพม (Temazepam) ฯลฯ การใช้ยาเหล่านี้ในขนาดสูงติดต่อกันหลายสัปดาห์หรือขนาดต่ำติดต่อกันหลายเดือนอาจทำให้เกิดการติดยา และเมื่อเลิกยาทันทีจะเกิดอาการถอนยา (Withdrawal) เช่น นอนไม่หลับ วิตกกังวล หงุดหงิด ฯลฯ ถ้าหากรับประทานยากลุ่มนี้ในขนาดสูงและติดต่อกันนานเมื่อเลิกยาอาจมีอาการนอนไม่หลับมากขึ้น (Rebound insomnia) – ยานอนหลับกลุ่ม Z-drug คือ ยารักษาโรคนอนไม่หลับก

สภาวะที่ร่างกาย นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่ออารมณ์หรือการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน โดยการนอนน้อยส่งผลเสียเป็นอย่างมากต่อสุขภาพและเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ที่จะตามมา อาทิ โรคมะเร็งลำไส้ , โรคหลอดเลือดหัวใจ , โรคเบาหวาน , ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ , นอนไม่หลับเรื้อรัง , สมรรถภาพทางเพศเสื่อมลง และ อารมณ์แปรปรวนง่าย วลีติดตลก ‘ นอนน้อย แต่นอนนะ ’ ถูกนำมาใช้พูดกันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากพฤติกรรมการชีวิตของคนในยุคปัจจุบันที่ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ติดการเล่นโซเซี่ยลมีเดีย ดูซีรีย์จนดึกดื่น ทุ่มเทให้กับการทำงานจนเหลือเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงต่อวันในการนอน หรือความเครียดต่าง ๆ ที่มาทำให้นอนไม่ค่อยหลับ หลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ ตื่นเช้ามาก็ยังงัวเงียไม่สดชื่น แต่การนอนเป็นกิจวัตรประจำวันที่มีความสำคัญต่อร่างกายของเราทั้งด้านร่างกายและอารมณ์อย่างมาก มาดูกันเถอะว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากคุณนอนน้อยติดต่อกันเป็นระยะเวลาหนึ่ง อาการต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นเมื่อนอนน้อย การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอมีความเกี่ยวข้องกับความหิวและการเจริญอาหารที่นำไปสู่ความอ้วนในที่สุด เพราะการนอนน้อยจะลดระดับของฮอร์โมนเลปตินที่มีหน้าที่ควบคุมความอิ่มและเพิ่มระดับของฮอร์โมนเกรลินที่ทำให้เรารู้สึกเจริญอาหาร การนอนน้อยยังกระตุ้นให้ความอยากอาหารที่มีไขมันสูง คาร์โบไฮเดรตสูง ซึ่งอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่าย ๆ อีกด้วย คนจำนวนไม่น้อยมากประสบปัญหาผิวเหลืองและมีถุงใต้ตาหลังจากนอนน้อยไม่กี่คืน แต่หากปล่อยไว้ในระยะยาวจะส่งผลให้ผิวพรรณขาดความเปล่งปลั่งสดใส เกิดริ้วร้อยตื้น รอบดวงตาคล้ำดำ เพราะเมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากขึ้น โดยระดับจำนวนคอร์ติซอลที่มากเกินไปจะทำลายคอลลาเจนที่ผิวหนัง ซึ่งมีหน้าที่ช่วยให้ผิวหนังยืดหยุ่น เรียบเนียน ถ้าอยากมีความจำที่ดีต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะหลาย ๆ งานวิจัยพบว่าการนอนหลับส่งผลกระทบต่อความจำและการเรียนรู้ โดยอาจทำให้ความสามารถในการใช้เหตุผล การแก้ปัญหา และสมาธิในการทำงานหรือการเรียนหนังสือลดประสิทธิภาพลง การนอนหลับที่ไม่เพียงพอจะทำให้ความต้องการและความสนใจในเรื่องเพศลดลง ไม่มีเรี่ยวแรง ง่วงนอน และเกิดความตึงเครียด โดยงานวิจัยหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ระบุว่าผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน

ในฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลงและมีความชื้นสูงขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศนี้ เป็นสาเหตุทำให้โรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้ง่ายและรวดเร็ว โรคที่สำคัญที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในฤดูนี้ กระทรวงสาธารณสุข โดยกรมควบคุมโรค ได้ออกประกาศเตือนประชาชนในการป้องกันโรคติดต่อที่มักเกิดขึ้นในฤดูฝน โดยมี 5 กลุ่ม รวม 15 โรค ได้แก่ 5 กลุ่มโรคที่มาจะพร้อมตอนฝนตก โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน บิด ไทฟอยด์ อาหารเป็นพิษ โรคเหล่านี้เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อนของเชื้อจุลชีพที่ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร ที่ลำไส้ โดยผู้ป่วยจะมีอาการท้องเสีย ถ่ายเหลวเป็นน้ำ อาจมีไข้ ปวดบิดในท้อง และหากติดเชื้อบิดอาจมีมูกหรือเลือดปนอุจจาระได้ นอกจากนี้เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิด เอ และบี ยังสามารถติดต่อได้จากการรับประทานอาหารปนเปื้อนเชื้อ ผู้ที่มีอาการตับอักเสบจะมีไข้ อ่อนเพลีย มีอาการตัวเหลือง ตาเหลืองหรือดีซ่าน คลื่นไส้อาเจียน ดังนั้นในหน้าฝนนี้จึงควรระมัดระวังอาหารการกินเป็นพิเศษ โดยรับประทานอาหารที่สุกใหม่ ๆ สะอาด ใช้ช้อนของตัวเอง โรคแลปโตสไปโรซิสหรือไข้ฉี่หนู อาการเด่น คือ ไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ มักปวดกล้ามเนื้อบริเวณน่องและโคนขาอย่างรุนแรง และตาแดง ประมาณร้อยละ5-10 ของผู้ป่วยโรคนี้อาจมีอาการรุนแรง เช่น ดีซ่าน ไตวาย หรือช็อคได้ โรคนี้มักเป็นเกิดในที่ที่มีน้ำท่วม ผู้ที่บ้านมีหนูมาก เกษตรกร ชาวไร่ ชาวนา ชาวสวน คนงานฟาร์มเลี้ยงสัตว์ โค สุกร ปลา ผู้ที่ทำงานขุดท่อระบายน้ำ เหมืองแร่ โรงฆ่าสัตว์ เป็นต้น โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบหรือปอดบวม โดยเฉพาะในปัจจุบันมีการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ชนิดเอ H1N1 ซึ่งเป็นโรคระบาดใหม่ ที่ขณะนี้พบการระบาดทั่วประเทศ และโรคไข้หวัดนกที่มีแหล่งแพร่ระบาดมาจากสัตว์ปี เชื้ออาจมีการผสมข้ามสายพันธุ์กับเชื้อไข้หวัดใหญ่ในคนที่อยู่ในช่วงระบาดในฤดูฝนได้ – ไข้เลือดออก มียุงลายเป็นพาหะนำโรค ซึ่งกว่าร้อยละ80 เป็นยุงลายที่อยู่ในบ้านซึ่งจะวางไข่ในน้ำที่ขังอยู่ตามที่ต่าง ๆ ผู้ป่วยระยะแรกจะมีอาการเหมือนการติดเชื้อไวรัสทั่วไป ได้แก่ อาการไข้ ปวดเมื่อยตามตัว อาจมีอาการปวดกระดูกมาก ไข้จะสูงอยู่ประมาณ 2-7 วัน หลังจากนั้นไข้จะลง พร้อมกับอาจจะมีอาการเลือดออกผิดปกติ มือเท้าเย็น หรือช็อคได้– ไข้สมองอักเสบเจอี(Japanese Encephalitis)มียุงรำคาญเป็นพาหะนำโรค

สำหรับคนที่ติดซี่รีย์ ติดเกม แบบทั้งวันทั้งคืนก็ฝืนไม่นอนได้นั้น อาจจะไม่ได้รู้สึกทรมานเท่าไรที่ไม่ได้หลับได้นอน แต่กับคนที่อยากนอนแต่นอนไม่หลับเนี่ยสิ ถือว่าเป็นความทรมานอย่างแสนสาหัส และยังเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพต่างๆ มากมายอีกต่างหาก ทั้งทำให้หงุดหงิดง่ายและยังทำให้ทำงานได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ทราบหรือไม่ว่า อาการนอนไม่หลับนั้น เกิดขึ้นเพราะมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปกระตุ้นร่างกายและจิตใจจนทำให้นอนไม่หลับ ซึ่งก็แน่นอนว่ามีวิธีแก้ไขรักษาให้หายดีได้ แต่จะทำได้อย่างไรนั้น บทความนี้มีคำตอบแบบครบถ้วนในแบบฉบับที่ทุกคนที่อยากนอนหลับสนิท จิตใจแจ่มใส ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง นอนไม่หลับคืออะไร แบบไหนที่เข้าข่ายนอนไม่หลับ ในทางการแพทย์นั้น จะแบ่งประเภทของการนอนไม่หลับออกเป็น 2 รูปแบบใหญ่ๆ ได้แก่ “การหลับยาก” ซึ่งหมายถึงว่ากว่าจะหลับได้นั้นจำเป็นต้องใช้เวลาและความพยายามนานกว่าปกติ โดยอาจเป็นชั่วโมงหรือมากกว่านั้นนับแต่หัวถึงหมอน กับอีกกลุ่มหนึ่งคือ “ตื่นบ่อยกลางดึก” ซึ่งจะไม่ได้หลับยากเหมือนกลุ่มแรก แต่หลับได้ไม่สนิท จะคอยหลับๆ ตื่นๆ อยู่บ่อยๆ ตลอดคืน ทำให้สุดท้ายแล้ว ทั้ง 2 กลุ่มนี้ ก็เข้าข่ายการนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท และหลับพักผ่อนได้ไม่เพียงพอจนก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ในที่สุดนั่นเอง เพราะอะไร ทำไมคนเราถึงนอนไม่หลับ การนอนไม่หลับเองก็เช่นกัน โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีสาเหตุสำคัญอยู่ 2 ประการใหญ่ๆ ดังต่อไปนี้ ต้องแก้ไขอย่างไร จึงจะหายดี การแก้ไขปัญหานอนไม่หลับให้ได้ผลดีที่สุด จำเป็นต้องรู้สาเหตุให้ได้เสียก่อนว่า อะไรเป็นสิ่งที่ทำให้เรานอนไม่หลับ? ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วมักจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด หรือแม้บางคนจะทราบ ก็ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น การมาปรึกษาแพทย์ เพื่อพูดคุยและรับคำแนะนำ จึงเป็นทางออกที่สะดวกและเห็นผลลัพธ์ชัดเจนที่สุด ซึ่งเมื่อคนไข้เข้ามาพบแพทย์ ก็จะได้รับการรักษาด้วยวิธีต่างๆ ดังต่อไปนี้

เซ็กส์มีมากมายหลายแบบ มีอารมณ์ขันหยาบกร้านหลงใหลการแต่งหน้าและแน่นอนว่าเป็นเรื่องเพศที่โรแมนติก แล้วทำไมเซ็กส์ถึงไม่โรแมนติกล่ะ? การใกล้ชิดกับคู่ครองของคุณเป็นความผูกพันที่ใกล้ชิดที่สุดที่คุณเคยสัมผัสกับคนอื่น คุณกำลังแบ่งปันร่างกายและหัวใจของคุณ มีวิธีใดบ้างที่คุณสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์ โดยที่ดูเหมือนว่าคุณกำลังพยายามเลียนแบบนวนิยายโรแมนติกสุดวิเศษ งานนี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการทุ่มเทใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ความโรแมนติกควรเป็นช่วงพักร้อนไม่ใช่แวะพักช่วงสั้น ๆ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ การสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์คุณกำลังปรับปรุงประสบการณ์ที่ใกล้ชิดกับคู่สมรสของคุณและพัฒนาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น นั่นคือเหตุผลที่เราขอแนะนำ 7 เคล็ดลับที่ดีที่สุดในการสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์ ก่อนมีเซ็กส์คู่รักต้องการที่จะรู้สึกตื่นเต้นที่เร่าร้อนซึ่งกันและกัน นี่คือเคมีทางเพศที่จำเป็นสำหรับการม้วนกระดาษที่น่าทึ่งระหว่างแผ่นกระดาษ นอกจากนี้ยังเป็นหัวใจสำคัญในการเสริมสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์ เพิ่มความใกล้ชิดทางอารมณ์โดยใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับคู่สมรสของคุณ วางแผนคืนวันที่แสนโรแมนติกก่อนที่คุณจะสนิทสนมกันและ การวิจัยระบุ ที่คุณจะได้สัมผัสกับความรักโรแมนติกความหลงใหลและความตื่นเต้นในชีวิตสมรสที่เพิ่มขึ้น การกุ๊กกิ๊กเป็นเรื่องสนุกทุก ๆ ครั้ง แต่ถ้าคุณต้องการสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์คุณต้องทำให้สิ่งต่างๆช้าลงเล็กน้อย ใช้เวลาของคุณและสนุกกับการใกล้ชิดกับคู่ของคุณ กอดกันจูบและสำรวจกันและกันกระซิบสิ่งที่น่ารักกอดกันและสร้างความสัมพันธ์กับตัวเอง การเล่นหน้าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถใช้เวลาและสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์ การเล่นหน้าแสดงให้เห็นว่าคู่ของคุณต้องการพวกเขาและสนุกกับการใช้เวลาให้พวกเขาพอใจ เมื่อคุณนอนกับคนรักอย่าเพิ่งรีบข้ามเส้นชัย แต่ให้ใช้เวลาช้าและสนุกกับช่วงเวลาที่คุณแบ่งปันด้วยกัน สิ่งนี้จะทำให้ประสบการณ์ของคุณโรแมนติกมากขึ้น การสื่อสารเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดี คู่รักต้องสามารถสื่อสารเกี่ยวกับปัญหาความหวังและความฝัน การพูดคุยยังเป็นวิธีที่คู่รักทำความรู้จักกันให้ดีขึ้นและรักษามิตรภาพในชีวิตสมรสที่สนุกสนานและคุ้มค่า – ไม่ต้องพูดถึงชีวิตเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยม! เพิ่มความโรแมนติกในความสัมพันธ์ของคุณโดยฝึ

โควิด-19 สายพันธ์ต่างๆ อาการเบื้องต้นของโควิดทุกสายพันธุ์จะเป็นอาการไข้ ไอ เจ็บคอ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว ลิ้นไม่รับรส เพราะฉะนั้นยาส่วนใหญ่ที่ควรมีติดบ้าน ก็จะเป็นยาที่ใช้สำหรับรักษาอาการเหล่านี้นั่นเอง ยาที่ต้องมีติดบ้าน ช่วงโควิด กลุ่มยาที่สามารถซื้อไว้ติดบ้าน ไม่ใช่ยาที่ใช้รักษาอาการโควิด-19 โดยตรง ใช้เพื่อบรรเทาอาการที่เกิดจากการติดเชื้อโควิดเป็นหลัก ไม่ได้ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ ยาพวกนี้ไม่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ ใช้เพียงเพื่อบรรเทาอาการต่าง ๆ เท่านั้น นอกจากนี้ ยาทุกชนิดอาจมีผลข้างเคียง และอาจเป็นอันตรายหากใช้ไม่ถูกต้อง พาราเซตามอล เป็นยาสำหรับบรรเทาอาการปวด ลดไข้ โดยให้กินยาพาราเซตามอลทันทีเมื่อมีไข้ หรือมีไข้สูงเกิน 37 องศาเซลเซียส เนื่องจากนอกจากอาการโควิด-19 การมีไข้สูงอาจทำให้เกิดอันตรายได้ เช่น หัวใจเต้นเร็ว ร่างกายอ่อนเพลีย หรือร่างกายขาดน้ำ กินทุก 4 – 6 ชั่วโมง ปริมาณก็ตามน้ำหนักตัว (10 x น้ำหนักตัว เช่นน้ำหนัก 80 กก ก็ต้องกินพารา 800 มิลลิกรัม พาราปกติจะเม็ดละประมาณ 500 มก ก็อาจจะต้องทาน เม็ดครึ่ง ถึง 2 เม็ด) กิน 1 เม็ด ให้เว้น 4 ชั่วโมง ถ้ากิน 2 เม็ด ให้เว้น 6 ชั่วโมง ทานวันละไม่เกิน 4000 มก (ประมาณ 8 เม็ด) ถ้าใช้ยาพาราเซตามอลมากเกินไป อาจทำให้ตับอักเสบ หรือตับวายได้ ยาแก้ไอแบบเม็ด ยาแก้ไอแบบเม็ด เช่น Dextromethorphan บรรเทาอาการไอ โดยเฉพาะไอแห้ง แต่อย่าลืมว่า ยาไม่สามารถป้องกันเชื้อโควิดลงปอดได้ ถ้ามีอาการไอเยอะ สามารถกินได้ แต่ควรกินตามขนาดที่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำ และกินเฉพาะผู้ที่ยังไม่มีอาการปอดอักเสบ เนื่องจากสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปอดอักเสบแล้ว หลายคนจะมีอาการไอมากกว่าปกติ รวมถึงมีเสมหะจำนวนมาก ซึ่งผลิตจากถุงลมส่วนล่าง ที่ร่างกายพยายามจะขับออกมาเวลามีเชื้อ ดังนั้นหากมีอาการปอดอักเสบแล้ว การกินยาแก้ไอลักษณะนี้ เหมือนเป็นการไปกดอาการไอมากเกินไป ทำให้ร่างกายจะขับเสมหะออกมาตามธรรมชาติ ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายกับร่างกายได้ ยาลดน้ำมูก Chlorpheniramine เป็นยาเพื่อช่วยลดเสมหะ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น สามารถบรรเทาอาการได้ในคนที่มีอาการเยอะ ข้อควรระวัง : หากเป็นผู้ป่วยโรคไต หรือ โรคตับบางอย่างที่มีข้อห้ามในการใช้ก็ต้องระมัดระวัง ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น : หากใช้มากเกินไปอาจทำให้น้ำมูกแห้ง คอแห้ง ปากแห้ง หรือมีอาการง่วงซึมได้ ควรใช้เท่าที่จำเป็น ห

ยาคุมฉุกเฉิน จัดเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดแบบหนึ่งที่มักจะใช้ในกรณีลืมป้องกันด้วยวิธีอื่น หรือกรณีถูกข่มขืน หรือป้องกันด้วยถุงยางอนามัยแล้ว แต่เกิดถุงยางแตก รั่วหลุดขณะมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเมื่อกินยาคุมฉุกเฉินเข้าไปแล้วสาว ๆ ส่วนใหญ่ก็มักสงสัยว่าจะยังมีโอกาสท้องอยู่ไหม เพราะบางทีกิน ยาคุมฉุกเฉิน แล้วประจำเดือนไม่มา เอาละเอาเป็นว่ามาหาคำตอบกันเลยได้ในบทความนี้กันเลย ต้องบอกว่าแม้เราจะกินยาคุมฉุกเฉินถูกวิธีเป๊ะ ๆ ก็ยังคงมีโอกาสท้องได้อยู่ดี เพราะการกินยาคุมฉุกเฉินหรือการคุมกำเนิดด้วยวิธีใดก็ตาม ไม่สามารถการันตีได้ว่าจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100% อย่างยาคุมฉุกเฉินก็มีอัตราการป้องกันการตั้งครรภ์อยู่ที่ 75-89% เท่านั้น และโอกาสท้องก็ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ รวมไปถึงสภาพร่างกายของแต่ละคนด้วย กินยาคุมฉุกเฉินแล้วท้อง เป็นเพราะพลาดตรงไหน ถึงแม้ว่าเราจะกินยาคุมฉุกเฉินก็ยังมีโอกาสท้องได้ด้วยหลากหลายปัจจัย เราจะมาบอกว่ามีปัจจัยใดบ้างที่เสี่ยงที่จะพลาด โดยเฉพาะหากกินยาคุมฉุกเฉินหลังวันที่ 3 ของการมีเพศสัมพันธ์ โอกาสการตั้งครรภ์ก็จะยิ่งมีมากขึ้น เพราะในช่วงเวลานี้อสุจิอาจปฏิสนธิกับไข่ไปแล้ว หากกินยาคุมฉุกเฉินไปแล้วชะล่าใจ แล้วมีเพศสัมพันธ์ซ้ำในวันเดียวกัน ก็อาจมีสิทธิ์ท้องได้ เนื่องจากยาคุมฉุกเฉินไม่ได้ช่วยป้องกันการท้องได้ 100% ดังนั้นจึงไม่ควรเสี่ยงเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ซ้ำไปอีก หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ไข่ตก รอการปฏิสนธิอยู่แล้ว โอกาสที่จะท้องก็มีมากขึ้น และแม้เราจะกินยาคุมฉุกเฉินตรงเวลา ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดของตัวยาก็อาจยับยั้งการตั้งครรภ์ไม่ได้ เช่น อาเจียน หรือท้องเสีย ภายใน 2 ชั่วโมง หลังกินยาเข้าไป ร่างกายอาจดูดซึมตัวยาได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นจึงอาจเสี่ยงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นได้ ซึ่งถ้าเกิดกรณีนี้ก็ควรรีบปรึกษาเภสัชกรว่าควรกินยาคุมฉุกเฉินแผงใหม่ซ้ำหรือไม่ มีการศึกษาที่พบว่า ประสิทธิภาพของยาคุมฉุกเฉินจะยิ่งลดลงในผู้หญิงที่มี BMI เยอะ (มากกว่า 30) หรือมีภาวะน้ำหนักเกิน 80 กิโลกรัม ซึ่งทำให้มีโอกาสท้องได้แม้จะกินยาคุมฉุกเฉินครบโดสและกินอย่างถูกวิธี วิธีกินยาคุมฉุกเฉินที่ถูกต้อง แบบชนิด 2 เม็ด : วิธีกินยาคุมฉุกเฉินที่ถูกต้อง คือ กินยาคุมฉุกเฉินที่ประกอบด้วยยาฮอร์โมนเลโวนอร์เจสเทริล (Levonorgestrel) ซึ่งเป็นสารสังเคราะห์เลียนแบบฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ขนาด 0.75 มิลลิกรัม เม็ดแรก

วันนี้ทางเราจะมาเอาใจคุณผู้ชายกันบ้างกับอาหาร เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ อาหารเพิ่มพลังทางเพศ แทนการกิน ไวอากร้าชาย ปลุกความปึ๋งปั๋งให้คุณผู้ชาย ปัจจุบันอาหารที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งหากพูดถึงอาหารเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายหลายคนอาจจะนึกถึงอาหารเสริม แต่บอกเลยว่า อาหารรอบตัวเรานี่แหละ เป็นยาเพิ่มพลังชั้นดี แบบที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง ไม่ต้องเสียตังซื้ออาหารเสริมอีกแล้ว ถ้าตามเช็คลิสต์ด้านล่างนี้ รับรองฟิตปึ๋งปั๋งทั้งวันทั้งคืน อาหารเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ อาหารสำหรับผู้ชาย หอยนางรม เป็นอาหารทะเลชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อเรื่องเพิ่มพลังให้ผู้ชายเป็นอย่างมาก เพราะในหอยนางรมมียแร่ธาตุอาหารที่สำคัญอย่างสังกะสี ซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือฮอร์โมนเพศชาย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์ม เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย ช็อกโกแลต นอกจากจะเป็นขนมสุดอร่อยของสาวๆ ที่กินแล้วอารมณ์ดีแล้ว ยังถือเป็นขนมเสริมสมรรถภาพทางเพศตั้งแต่อดีตกาล และที่ขึ้นชื่อเรื่องการเสริมสมรรถภาพทางเพศได้ดี นั่นก็เพราะว่ามีสารฟีนิลเอทิลลามีนสูงมาก ส่งผลให้เกิดความรู้สึกทางเพศที่สูงขึ้น นอกจากนี้ โกโก้ก็เช่นกัน เพราะจะทำให้หลอดเลือดขยายตัวและเลือดไหลเวียนดีขึ้น ส่งผลให้อวัยวะเพศได้รับเลือดไปหล่อเลี้ยงอย่างเพียงพอ ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศอีกด้วย ผักโขม ถือเป็นซุปเปอร์ฟู้ดอีกอย่างหนึ่ง แถมยังเป็นแหล่งวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน และไฟเบอร์แล้ว โดยแร่ธาตุหลักที่ช่วยส่งเสริมสมรรถภาพทางเพศก็คือ แมกนีเซียม โดยมีสรรพคุณหลักในการช่วยขยายหลอดเลือด ซึ่งส่งผลให้ไปช่วยล่อเลี้ยงส่วนปลายได้ดีมากยิ่งขึ้น แข็งตัวได้นานยิ่งขึ้น นอกจากนี้การทานผักโขมเป็นประจำจะทำให้คุณผู้ชายรู้สึกเสียวซ่านได้ดีและมีความสุขมากขึ้นทุกครั้งที่มีกิจกรรมร่วมรัก กระเทียม กระเทียมถือเป็นพืชผักสวนครัวที่มีผลในการส่งเสริมสมรรถภาพทางเพศโดยตรง เพราะในกระเทียมมี ซิลิเนียม และวิตามินบี 6 ที่ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศให้มีมากยิ่งขึ้น เสริมความแข็งแรงให้กับเชื้ออสุจิ เพิ่มการตั้งครรภ์ได้ดี นอกจากนี้ยังทำให้เลือดลมไหลเวียนได้ดี ส่งผลให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวได้นานขึ้น ใครอยากให้มีกิจกรรมร่วมรักแบบไม่มีสะดุด แนะนำให้กินกระเทียมเป็นประจำจ้า ปลาแซลมอน นอกจากจะเป็นเมนูสุดอร่อย ขวัญใจใครหลายคนแล้ว เป็นที่รู้กันดีว่าปลาแซลมอนมีโอเมก้า 3

ทำไมต้องมียาพาราติดบ้าน นั่นก็เพราะโรคภัยไข้เจ็บเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เสมอ และสำหรับบางอาการอย่างการปวดหัวเป็นไข้ สิ่งแรกที่หลายคนจะนึกถึงคือ การหายามารับประทานเพื่อบรรเทาอาการเบื้องต้นผู้ป่วยมักจะนึกถึงยาพาราเซตามอลเป็นอันดับแรก ยาพาราเซตามอลดีอย่างไร จึงถูกนึกถึงเป็นอันดับแรกและต้องมีไว้ประจำบ้าน ลองมาดูเหตุผลกัน การใช้ยาควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งที่ใช้ด้วยเพื่อความปลอดภัย และถึงแม้ว่ายาพาราเซตามอล จะเป็นยาที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ขึ้นชื่อว่ายาแล้วหากรับประทานไม่ถูกต้องย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นการจะกินยาพาราเซตามอลจะต้องคำนึงถึงอะไรบ้างเพื่อให้การใช้ยาของคุณปลอดภัย ดังนี้ เรื่องที่ควรรู้ก่อนกินยาพาราเซตามอล ข้อห้ามใช้และข้อควรระวัง การรับประทานยาเกินขนาดนั้นจะส่งผลเสียต่อเราอย่างไร หากรับประทานเกินขนาดอาจจะเกิดอาการระบบทางเดินอาหารเช่น คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ปวดท้องด้านขวา อ่อนเพลีย ตัวเหลือง ตาเหลือง รายที่เป็นมากจะมีอาการซึม และมีอาการโคม่าได้ วิธีเก็บรักษายาให้มีประสิทธิภาพดีควรทำอย่างไร 1. ควรเก็บยานี้ในภาชนะบรรจุเดิมที่บรรจุมา ปิดให้สนิทเก็บให้พ้นมือเด็ก 2. ที่อุณหภูมิห้องไม่เกิน 25 องศาเซลเซียส 3. เก็บให้พ้นแสงแดดและความร้อน ไม่เปียกหรือชื้น เมื่อทราบข้อมูลที่สำคัญในเรื่องต่าง ๆ ของยาพาราเซตามอลแล้วอาจจะศึกษาเพิ่มเติมจากปัญหาที่พบบ่อยของการใช้ยาพารา และควรใช้ยาอย่างความระมัดระวังด้วย จำไว้เสมอว่ายานั้นมีประโยชน์ก็จริง แต่ก็มีโทษอยู่ด้วยเสมอ ดังนั้นจึงต้องรับประทานอย่างถูกต้องและเหมาะสมไม่รับประทานรับประทานยาเกินความจำเป็น

ยาเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการรักษาความเจ็บป่วย โดยทั้งการบำบัด บรรเทาอาการทุกข์ทรมาน เช่น อาการไข้ ปวด หรือคัน และโดยการกำจัดสาเหตุของโรค เช่น ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เป็นต้น แต่ทุกสิ่งในโลกย่อมมีทั้งคุณและ โทษอยู่ในตัวเอง จึงต้องมีความระมัดระวังในการใช้ เพื่อให้ได้ประโยชน์สุงสุด และมีโทษน้อยสุด หลักการใช้ยา ก่อนใช้ยาควรอ่านฉลากให้ละเอียดและปฏิบัติตามซึ่งมีสาระสำคัญดังนี้ การใช้ยาให้ถูกกับโรค คือ ต้องพิจารณาดูว่าเราเป็นโรคอะไร แล้วจึงใช้ยาที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคนั้นได้ เช่น เมื่อเป็นไข้ ก็ควรให้กินยาลดไข้ เมื่อมีอากรปวดท้อง ก็ต้องใช้ยาแก้ปวดท้อง เมื่อแพทย์สั่งให้ใช้ยาในขนาดต่าง ๆ เราต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ไม่ใช้ยาเกินขนาดที่แพทย์สั่ง ถ้าใช้ยามากเกิน ขนาดที่แพทย์สั่งอาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ถ้าใช้ยาน้อยเกินไปจะ ไม่มีผลในการรักษา บางครั้งเราอาจรู้สึกลำบากใจ เพราะไม่เข้าใจขนาดยาที่แพทย์สั่งและจะหาของใช้ในบ้าน มาตวงยาได้อย่างไรบ้าง ขอเสนอแนะให้ถือเกณฑ์ต่าง ๆ ดังนี้ ก. ขนาดยา 1 ซี.ซี. หรือมิลลิลิตร เท่ากับ 15-20 หยด แล้วแต่หยดเล็ก หยดใหญ่ข. ขนาดยา 1 ช้อนชา เท่ากับ 4-5 ซี.ซี.(ช้อนชาที่ใช้ตามบ้านในเมืองไทย=3 ซี.ซี.)ค. ขนาดยา 1 ช้อนโต๊ะเท่ากับ 15 ซี.ซี. หรือประมาณ 3 ช้อนชา(ช้อนโต๊ะไทยมีความจุประมาณ 10 ซี.ซี.)ง. ขนาดยา 1 ออนซ์ เท่ากับ 30 ซี.ซี. หรือ 2 ช้อนโต๊ะมาตรฐาน( 3 ช้อนโต๊ะไทย)จ. ขนาดยา 1 ลิตร เท่ากับ 1,000 ซี.ซี. หรือประมาณ 1 ขวดแม่โขงชนิดกลม เมื่อเรารับประทานยาหรือฉีดยาเข้าไปในร่างกาย ตัวยาจะถูกดูดซึมเข้าไปในเลือด และกระจายไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อทำลายเชื้อโรค ซึ่งเชื้อโรคส่วนใหญ่จะอยู่ในเลือด เราจึงต้องรักษาความเข้มข้นของยาให้ได้ขนาดพอเหมาะที่จะทำลายเชื้อโรคได้ เพราะว่าเมื่อตัวยาถูกส่งไปยังตับ ตับถือว่ายาเป็นสิ่งแปลกปลอมร่างกายไม่ต้องการ ตับจะขับตัวยาออกจากร่างกายทำให้ ความเข้มข้นของยาลดลงเรื่อย ๆดังนั้นเราจึงต้องรับประทาน ยาตามที่แพทย์สั่งเช่น 1เม็ดทุก4 ชั่วโมง เพื่อรักษาระดับความเข้มข้นของยาไว้ ก่อนใช้ยาทุกชนิดต้องอ่านฉลาก ดูวิธีการใช้ยาให้ละเอียดชัดเจน เพราะยามีหลายรูปแบบ มีวิธีการใช้แตกต่างกันไป เช่น ยาบางชนิดใช้รับประทาน บางชนิดใช้ฉีด บางชนิดใช้ทาภายนอก บางชนิดใช้หยอดตา บางชนิดใช้เหน็บทาง ทวารหนัก บางชนิดกำหนดให้เขย่าขวดก่อนรับประทาน ยาบาง

ทุกคนทราบดีว่าการวิ่งสามารถเพิ่ม สมรรถภาพ ในการเล่นกีฬาได้อย่างแน่นอน แต่สำหรับ สมรรถภาพทางเพศ นั้น อาจจะยังไม่ค่อยมีใครกล่าวถึงมากนัก บทความนี้ชวนมาหาคำตอบไปพร้อมกัน วิ่งมีผลกับเรื่องเซ็กส์ยังไงบ้าง การวิ่งช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่ และการวิ่งช่วยให้มีเซ็กส์ที่ดีขึ้นจริงหรือเปล่า เอาละไปดูกันเลย การวิ่งช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้จริงไหม เนื่องจากผลการศึกษาเกี่ยวกับ สมรรถภาพทางเพศ ส่วนใหญ่จะได้ข้อมูลมาจากการตอบแบบสำรวจของผู้เข้าร่วม ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่ผู้คนอาจจะไม่ให้คำตอบตามความเป็นจริง เกี่ยวกับเรื่องบนเตียงและพฤติกรรมการออกกำลังกายของตนเอง การศึกษาในปี 2019 ที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ได้ทำการสำรวจผู้ชายประมาณ 3,900 คน และผู้หญิง 2,200 คน ที่มีอายุเฉลี่ยมากกว่า 40 ปี เพื่อพิจารณาว่ากิจกรรมออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (เช่น การวิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำ) ในแต่ละสัปดาห์ ช่วยลดโอกาสของปัญหาทางเพศได้หรือไม่ ผลการศึกษาพบว่าผู้ชายที่ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอมากขึ้นในแต่ละสัปดาห์ รายงานว่าตนเองมีการหย่อนสมรรถภาพทางเพศน้อยลง (ภาวะที่อวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัวได้สมบูรณ์) และผู้หญิงที่ออกกำลังกายหนักๆ มีอาการผิดปกติทางเพศน้อยลงเช่นกัน มีความตื่นตัวง่ายขึ้นและมีความพึงพอใจในจุดสุดยอดดีขึ้น โดยสรุปแล้ว การออกกำลังกายมากขึ้นบ่งบอกถึงสมรรถภาพทางเพศและความพึงพอใจที่มากขึ้น ซึ่งอาจจะมาจากการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นหลังจากการออกกำลังกาย เนื่องจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศขึ้นอยู่กับการไหลเวียนของเลือดยังองคชาตที่เพิ่มขึ้นไป และอวัยวะเพศของผู้หญิงจะมีเลือดคั่งมากขึ้นในระหว่างการกระตุ้น นอกจากนี้ ยังมีเหตุผลเชื่อมโยงด้านอื่นคือ สภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และโรคเบาหวานประเภท 2 สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งการวิ่งเป็นประจำสามารถช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ ปัญหาเรื่องความต้องการทางเพศต่ำ เกิดได้จากหลายสาเหตุ และมักจะเชื่อมโยงกับปัญหาด้านสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า ซึ่งการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการเหล่านี้ได้ การวิ่งเป็นวิธีกำจัดความเครียดและความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันได้ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีผลอย่างมากต่อความกระตือรือร้นในการมี เพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ เมื่อเรามีความนับถือตนเองที่ต่ำ ขาดคว

ในกิจกรรมเซ็กซ์ที่ผู้ชายชอบมากโดยธรรมชาติ กลับมีข้อจำกัดว่าจะมีถึง จุดสุดยอด (orgasm) ได้แค่ครั้งเดียวแล้วเซ็กซ์ครั้งนั้นก็จบลงทันที ต่างกับผู้หญิงที่สามารถมีorgasm ได้หลายครั้งในช่วงเวลาใกล้กัน หรือมีติดต่อกันนานได้ มันดูเหมือนข้อจำกัดในการเสร็จครั้งเดียว มาจากการหลั่งสเปิร์ม และภายในนั้นจะต้องมีวิธีทำให้เสร็จได้หลายครั้งซ่อนอยู่ ผมบังเอิญเจอเทคนิคที่ใช้ได้ดีเกินคาดจากในหนังสือThe Multi-Orgasmic Man ที่สอนให้ผู้ชายมี​orgasm ได้หลายครั้งโดยไม่หลั่ง และผสมไปกับการสอนปรัชญาเต๋า เลยอาจจะทำให้ไม่เป็นที่นิยมเท่าที่ควร เทคนิคนี้มีการพูดถึงในโลกออนไลน์อยู่น้อยมาก โดยมีบทความของคุณNat Eliason ที่สรุปมาได้อย่างดี และเท่าที่ผมหาดูยังไม่มีคนพูดถึงในภาษาไทย โดยมีบทความหนึ่งของเว็ปSanook ยืนยันการถึงจุดสุดยอดโดยไม่หลั่งของผู้ชายเป็นไปได้ แต่ก็ขาดการเข้าถึงรายละเอียดของเทคนิคที่ทำตามได้ ผมจึงอยากแชร์รายละเอียดของเทคนิคนี้ให้กับคุณ ในแบบที่คุณทำตามได้เลย ทำไมผู้ชายถึงเสร็จได้หลายครั้ง สิ่งที่แตกต่างกันระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงก็คือ ผู้หญิงสามารถมีorgasm ได้หลายครั้ง แต่ผู้ชายมีการหลั่งสเปิร์มพร้อมกับorgasm เพิ่มไปด้วย แสดงว่าถ้าคุณหยุดการหลั่งได้ คุณก็จะสามารถมีorgasm ได้หลายครั้งเหมือนกับที่ผู้หญิงทำได้ และแนวคิดนี้ก็มีพื้นฐานในทางวิทยาศาสตร์อยู่ด้วย ความรู้สึกหมดแรงหรือ’ฟ้าเหลือง’ เกิดจากฮอร์โมน ​prolactin ที่ขึ้นไปในระดับสูงหลังจากการหลั่งสเปิร์มสลับกับฮอร์โมน Dopamine ลดลง เพื่อที่จะทำให้ร่างกายเข้าสู่ช่วงเวลาพักผลิตสเปิร์ม​ (refractory period) แต่มีวิจัยในวารสาร Nature พูดถึงระดับ prolactin ที่สามารถคงที่ได้ในกลุ่มผู้ชายที่เสร็จได้หลายครั้ง หมายความว่าไม่ต้องมีช่วง’ฟ้าเหลือง’หมดแรงนั่นเอง แสดงว่าการหลั่งและการมี orgasm สามารถจะแยกออกจากกันได้ เมื่อมี orgasm โดยไม่ต้องหลั่งสเปิร์มได้ ผู้ชายก็จะสามารถเสร็จหลายครั้งได้เหมือนกัน แล้วตกลงเทคนิคคืออะไร วิธีการถึงจุดสุดยอดโดยไม่หลั่งมีแนวคิดที่ง่ายมาก คือเมื่อใกล้เริ่มการหลั่งและกล้ามเนื้อบริเวณนั้นจะเกร็งจนเกือบจะกระตุก เราก็จะเข้าไปเกร็งและควบคุมมันด้วยตัวเองแทน จนเวลาของปฎิกิริยาการกระตุกและหลั่งได้ผ่านไปแล้ว โดยเทคนิคที่ดีจะต้องมีคุณสมบัติ: สำหรับผมความรู้นี้ได้เปลี่ยนวิธีคิดของผมเรื่องขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์ไปอย่างมาก ด้วยวิธีกา

แม้ว่าเรื่องเซ็กส์จะเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ แต่การคลั่งไคล้ในการมีเซ็กส์มากเกินไป ก็อาจกลายเป็น “โรคเสพติดเซ็กส์” ได้ แล้วรสนิยมเรื่องเซ็กส์แบบที่เราเป็นอยู่จะใช่โรคนี้หรือไม่ ต้องมีเซ็กส์บ่อยหรือระดับในความต้องการทางเพศมากน้อยแค่ไหน ถึงจะเรียกได้ว่าเป็นโรคเสพ ติดเซ็กส์ มาหาคำตอบไปพร้อมกัน แบบไหนที่เรียกได้ว่าเป็น โรคเสพติดเซ็กส์ โรคเสพติดเซ็กส์ หรือในภาษาอังกฤษเรียกว่า Sex addiction สามารถพบได้ทุกเพศ และที่บอกว่าเป็นโรค เพราะว่าโรคนี้ไม่ใช่ภาวะความต้องการทางเพศสูงธรรมดาอย่างเดียว การที่แพทย์จะวินิจฉัยโรคนี้ได้ คือ ต้องมีความต้องการทางเพศสูงระดับที่ว่า วันๆ หนึ่งหมกมุ่นเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์ ช่วยตัวเอง หรือดูสื่อภาพ วิดีโอต่างๆ ที่กระตุ้นให้เกิดอารมณ์ทางเพศแบบทั้งวัน มีผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การทำงานต่างๆ แล้วมีความถี่ ความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นติดต่อกันเป็นเวลานาน ซึ่งในคนปกตินั้นเมื่อตอบสนองความต้องการทางเพศของตนเองแล้ว ส่วนใหญ่จะทำประมาณ 1-2 ครั้งก็จะเริ่มพอใจ แต่โรคนี้ผู้ป่วยจะมีความต้องการตลอดทั้งวันจนกระทบต่องานหรือการใช้ชีวิตปกติ สาเหตุของโรคเสพติดเซ็กส์ คืออะไร? โรคเสพติดเซ็กซ์นี้มักจะเกิดในกลุ่มเสี่ยงของคนที่ประสบกับความทุกข์ ความล้มเหลวในชีวิต อารมณ์ซึมเศร้า คนที่ไม่สามารถหาความสุขจากแง่มุมด้านอื่นๆ ของชีวิตได้ หรือไม่สามารถหาความผ่อนคลายระบายความทุกข์จากสิ่งรอบๆ ตัวพวกเขาได้ ยกตัวอย่างเช่นดูหนัง ฟังเพลง เล่นกีฬา (ซึ่งแต่ละคนไม่เหมือนกัน) แต่พวกเขาใช้เซ็กส์ หรือการช่วยตัวเองเพื่อผ่อนคลายความทุกข์ ความเครียดให้ลืมสิ่งร้ายๆ ที่เกิดขึ้นไป ซึ่งเมื่อทำไปนานๆ เข้าสมองจะเริ่มเรียนรู้ว่าถ้าเรามีเซ็กส์ หรือช่วยตัวเองอย่างนี้จะทำให้หายเครียด หายทุกข์ หลังจากนั้นเมื่อกระตุ้นบ่อยนานวันเข้า ก็จะเริ่มรุนแรงมากขึ้นควบคุมไม่ได้ การเข้าถึงวิดีโอโป๊เปลือยที่ง่ายขึ้นในโลกออนไลน์ ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคนี้ได้ง่ายขึ้น แต่นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น ความผิดปกติทางฮอร์โมนที่ทำให้เสพติดเซ็กส์ได้ โรคเสพติดเซ็กส์ รักษาให้หายได้ สำหรับแนวทาง การรักษา หลักๆ คือ การค้นหาสาเหตุทางจิตใจแล้วรักษาด้วยวิธีจิตบำบัด เช่น เมื่อเกิดความทุกข์ขึ้นแล้ว อาจจะจัดการความทุกข์ด้วยวิธีระบายให้ฟัง เหมือนฝึกให้ระบายจัดการกับอารมณ์ในทางที่ถูกต้อง บางครั้งอาจต้องเข้ารับการรักษาใน

โดยกลุ่มคนที่มีอาการดังกล่าวมักพบในชายวัยกลางคน ยาปลุกเซ็กส์ แต่ปัจจุบันกลับพบว่ามีวัยรุ่นจำนวนมาก หันไปพึ่งยาปลุกเซ็กส์เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ด้วยความเชื่อผิดๆ หลายอย่างจากโฆษณาที่อวดอ้างสรรพคุณที่น่าสนใจ ยาปลุกเซ็กส์หรือยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ หลายคนเข้าใจผิดว่ามีฤทธิ์ในการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วยาดังกล่าวมีการออกฤทธิ์ที่ช่วยขยายหลอดเลือด จำเพาะเจาะต่อเส้นเลือดที่องคชาติ แต่ก็ไม่ใช่ทั้งหมด 100% และอาจขยายหลอดเลือดส่วนอื่นด้วย เช่น การขยายหลอดเลือดที่จอประสาทตา อาจทำให้มองเห็นภาพเป็นสีฟ้าๆ ในช่วงรับประทานยา โดยอาการดังกล่าวจะหายไปเมื่อยาหมดฤทธิ์ ผลข้างเคียงอื่นๆ จากการใช้ยา เช่น อาการหายใจไม่ออก เป็นต้น มักไม่รุนแรงและสามารถหายได้เองเมื่อยาหมดฤทธิ์ ทั้งนี้ยังมีความเชื่อผิดๆ โดยเฉพาะในวัยรุ่น ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ ยาปลุกเซ็กส์ แต่ด้วยปัจจัยหลายอย่างไม่ว่าจะหาซื้อได้ง่าย มีขายทั่วไปบนช่องทางออนไลน์ หรือมีการอวดอ้างสรรพคุณที่น่าสนใจ เช่น สมุนไพร 100% เพิ่มพลังการแข็งตัว อึด ทน นานและชะลอการหลั่ง อาจจะมีคำเตือนระบุว่าไม่สามารถใช้แทนยารักษาโรคได้ ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี และห้ามใช้กับสตรีมีครรภ์ แต่ล่าสุดแพทย์ก็ได้ออกมาชี้แจงว่ายาตัวนี้ไม่ได้ช่วยในเรื่องของการชะลอการหลั่งแต่อย่างใด การหลั่งยังคงหลั่งเท่าเดิม และไม่เหมาะกับผู้ที่ร่างกายแข็งแรงอยู่แล้วด้วย เพราะอาจส่งผลข้างเคียงอื่นๆ ได้ ซึ่งยานี้เหมาะกับผู้ที่อยู่ในสภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหรือตายด้านเท่านั้น และการบริโภคยังควรควบคู่ไปกับการปรึกษาแพทย์อีกด้วย โดยทั่วไปผู้ที่เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มักพบในชายวัยกลางคนอายุ 40 ปีขึ้นไปที่จำเป็นต้องใช้ ยาปลุกเซ็กส์ หรือใช้กับผู้ที่ตายด้าน สำหรับในผู้ชายที่อายุน้อย พบปัญหาอาจเกิดจากความเครียดสะสม อารมณ์และจิตใจ อาจทำงานหนักเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือไม่ค่อยออกกำลังกาย ส่งผลให้การทำงานในร่างกายแปรปรวนและสมรรถทางเพศเสื่อมได้ ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ไม่ทำงานหนัก พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ หมั่นออกกำลังกาย ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้ปัญหาในเรื่องของสมรรถทางเพศนั้นหายไปได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา นอกจากนี้ยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศยังส่งผลข้างเคียงหลายอย่าง ประการแรกคือทำ

เป็นผู้หญิงว่ายากแล้ว การดูแลตนเองให้ปลอดภัยจากสิ่งต่าง ๆ ยิ่งยากกว่า ยิ่งปัญหาที่ผู้หญิงอาจต้องพบเจอ คือ ประจำเดือนไม่มา (Missed Period) หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “ภาวะขาดประจำเดือน (Amenorrhea)” ดายสาเหตุหลักมักเกิดได้หลายอย่าง เช่น ระดับฮอร์โมนไม่สมดุล การทำงานของร่างกาย และการได้รับผลกระทบมาจากการใช้ชีวิตประจำวัน เป็นต้น ประจำเดือนไม่มาเกิดจากอะไร สาเหตุของภาวะดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นภายใต้ปัจจัยอยู่ในชีวิตประจำวันก็มีผลทำให้ ประจำเดือนไม่มา ได้ เช่น น้ำหนักที่มากเกินไป การออกกำลังกายอย่างหนัก ความเครียด ส่วนสาเหตุที่พบได้เป็นปกติ ได้แก่ ภาวะการตั้งครรภ์ที่สามารถเกิดประจำเดือนไม่มา หรือผู้ที่ให้นมบุตร– เกิดได้กับผู้ที่เริ่มเข้าสู่วัยทองโดยปกติแล้วจะพบในช่วงอายุ 45 ปี ขึ้นไป– เกิดจากฮอร์โมนในร่างกายที่ไม่สมดุล เช่น เทสโทสเตอโรนสูง และฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ– นอกเหนือจากสาเหตุทั้งหมดที่เกิดขึ้นยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่สามารถพบได้แต่มีไม่มากนัก ได้แก่ การป่วยเป็นโรคทางพันธุกรรม เกิดจากการท้องนอกมดลูก และรังไข่เสื่อมก่อนกำหนด เป็นต้น การตรวจความผิดปกติของรอบประจำเดือน แพทย์จะทำการสอบถามประวัติ หรือข้อมูลด้านการใช้ชีวิต หรือ ประวัติการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อใช้ประกอบการวินิจฉัย หากผู้ใดที่ ประจำเดือนไม่มา ติดต่อกัน 3 เดือนขึ้นไป แพทย์จะทำการตรวจการตั้งครรภ์ด้วย โดยวิธีที่แพทย์ใช้ตรวจความผิดปกติของรอบประจำเดือนมีอยู่หลายวิธี ได้แก่ การตรวจเลือดเพื่อดูระดับของฮอร์โมน การทำอัลตราซาวด์เพื่อดูความผิดปกติของมดลูกหรือรังไข่ และการทำ CT Scan ตรวจหาเนื้องอกบริเวณต่อม หรืออวัยวะต่าง ๆ เป็นต้น รักษาประจำเดือนไม่มาอย่างไร ทั้งนี้การรักษาที่กล่าวมาต้องทำการรักษาตามสาเหตุที่เป็น นอกจากนี้ปัญหาความเครียดที่ทำให้เกิดภาวะประจำเดือนไม่มาก็สามารถแก้ไขได้ด้วยการพักผ่อน หรือหากิจกรรมที่ทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น หากมีน้ำหนักเกินกว่ามาตรฐานให้ควบคุมโภชนาการให้ดี รวมไปถึงปัญหาด้านอื่น ๆ ในชีวิตประจำวันด้วย ให้เราแก้หรือปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต เพื่อให้ประเดือนกลับมาเป็นปกติดังเดิม ภาวะประจำเดือนไม่มา เป็นเรื่องใกล้ตัวของผู้หญิง ที่ไม่ควรมองข้าม และสาเหตุที่เกิดขึ้นนั้นเองก็มีหลายสาเหตุ สำหรับการรักษานั้นก็ไม่ยากอย่างที่คิด เพียงแต่ต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อทำการวินิจฉัยก่อนเท่านั้

หลายคนอาจคุ้นเคยหรือเคยได้ยินข่าวเกี่ยวกับยาบางตัว ยาปลุกเซ็ก ในกลุ่ม มิดาโซแลม (midazolam) ที่มีการนำมาใช้ผสมเครื่องดื่มเพื่อล่วงละเมิดทางเพศ ไม่ว่าจะเป็นเพศหญิงหรือชายที่อาจตกเป็นเป้าหมาย ทั้งนี้ เนื่องจากยาดังกล่าวมีฤทธิ์ทำให้หลับ อีกทั้งหลังจากตื่นขึ้นมาจะจำเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นขณะได้รับยานั้นไม่ได้ แต่ปัจจุบัน เริ่มมีการลักลอบนำเข้าสารอื่นๆ มาใช้ในการล่วงละเมิดทางเพศหลากหลายชนิดมากขึ้น ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ ได้แก่ สารที่หวังผลเพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ แมลงวันสเปน (Spanish fly) ถูกผลิตออกมาหลายรูปแบบ เช่น เป็นของเหลวใส เป็นผงหรือผลึก ซึ่งนำมาใช้ในทางที่ผิดโดยการหยดหรือผสมลงไปในเครื่องดื่ม เนื่องจากสารแคนธาริดิน (cantharidin) จากแมลงวันสเปน มีฤทธิ์กัดกร่อน จึงทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณอวัยวะเพศและทางเดินปัสสาวะ ส่งผลให้มีเลือดไปคั่งที่หลอดเลือด รวมทั้งมีการอักเสบที่บริเวณดังกล่าว ซึ่งเชื่อว่าเป็นการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานทางวิชาการที่ชัดเจนเกี่ยวกับผลต่ออารมณ์ทางเพศของแมลงวันสเปน อีกทั้ง ด้วยฤทธิ์กัดกร่อนของสารชนิดนี้ จึงสามารถทำให้เกิดแผลตามอวัยวะต่างๆในร่างกาย เช่น เกิดแผลและเลือดออกได้ทุกบริเวณตลอดทางเดินอาหาร ตั้งแต่ปากจนถึงทวารหนัก ปัสสาวะเป็นเลือด หรืออาจมีเลือดออกที่อวัยวะเพศ นอกจากนี้ ยังมีผลทำลายไต เป็นต้น สารระเหยกลุ่มไนไตรท์ เป็นสารที่มีกลิ่นฉุน อยู่ในรูปของเหลวบรรจุในภาชนะขนาดประมาณ 10 ซีซี เนื่องจากสารชนิดนี้มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด หลังจากสูดดมจึงทำให้รู้สึกอุ่นๆ หรือร้อนวูบวาบ โดยเฉพาะที่บริเวณใบหน้าและลำคอ อีกทั้งยังทำให้มีอาการมึนงง เวียนศีรษะ ขาดความยั้งคิด ซึ่งผลดังกล่าวเชื่อว่าช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ สำหรับผู้ที่สูดดมสารนี้ นอกจากอาจถูกล่วงละเมิดทางเพศแล้ว ผลเสียอื่นๆที่อาจเกิด ได้แก่ หากเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด หรือกำลังใช้ยาขยายหลอดเลือดรวมทั้งไวอกร้าอาจทำให้หลอดเลือดขยายตัวมากจนเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆไม่เพียงพอ โดยเฉพาะสมอง ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต และเนื่องจากไนไตรท์สามารถเข้าไปในเม็ดเลือดแดง แล้วส่งผลให้เม็ดเลือดแดงจับกับออกซิเจนได้น้อยลง จึงอาจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน อีกทั้งมีโอกาสทำให้ผู้ที่มีภาวะพร่องเอ็นไซม์จีซิกพีดี (G6PD deficiency) เกิดเม็ดเลือดแดงแตกได้ นอกจากนี้ ฤทธิ์ต่อระบบประสาทของสารดังกล่าว ท

ก่อนจะไปพูดถึงเรื่องการออกฤทธิ์ – หมดฤทธิ์ ไวอากร้า ( Viagra ) ให้ปลอดภัยและได้ประสิทธิภาพนั้น เราจำเป็นต้องเข้าใจการทำงานของยา เพราะนอกจากจะเป็นยาที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับผู้ชาย ซึ่งหลักการทำงานของยานั้นเกิดมาจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายที่หย่อนสมรรถภาพ จะเป็นอย่าไรบ้าง ไปอ่านกันเลย หลักการทำงานของยาตะกูล ไวอากร้า นั้นเกิดจากการที่อวัยวะเพศชายนั้นจะแข็งตัวได้ ต้องมีการหลั่ง สารไนตริก ออกไซด์ เพื่อให้เกิดปฏิกิริยาขยายหลอดเลือดไปเลี้ยงที่ส่วนดังกล่าว และหลั่งสารอีกตัวที่ชื่อว่า สารจีเอ็มพี หรือสารที่ทำให้อวัยวะเพศนั้นคงความแข็งตัวไว้ระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งร่างกายจะผลิต ฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 มาเพื่อให้ไปทำลายและยับยั้งสารจีเอ็มพี ผลที่เกิดขึ้นจึงทำให้ อวัยวะเพศอ่อนตัวลงทันที และในส่วนของยา ไวอากร้า จะเป็นตัวการสำคัญที่จะเข้าไปยับยั้งฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 เพื่อที่จะให้สารจีเอ็มพี ยังคงอยู่และไม่ถูกทำลาย อวัยวะเพศถึงจะยังคงแข็งตัวอยู่ ทั้งนี้อวัยวะเพศ อย่าเข้าใจว่ายาจะช่วยเพียงอย่างเดียว ต้องอาศัยความตื่นเต้น บรรยากาศ และการเล้าโลมที่เหมาะสมเช่นกัน เท่านี้ก็ไม่น่ามีอะไรต้องห่วงพร้อมที่จะสู้สึกหนักอย่างแน่นอนเช่นกัน ข้อควรรู้และคำเตือนในการใช้ ไวอากร้า ข้อนี้สำคัญมากนะครับในการใช้ยา ไวอากร้า ( Viagra ) ควรอ่านและศึกษาในการใช้ให้ดีดังต่อไปนี้ ไวอากร้า ระยะเวลาในการออกฤทธิ์ และหมดฤทธิ์ ยาจะออกฤทธิ์ หลังจากที่รับประทานเข้าไป 15 – 30 นาที และจะหมดฤทธิ์ ประมาณ 1-3 ชม. แล้วแต่ประมาณการได้รับ หรือหลังเสร็จกิจทันที ข้อแนะนำ ผลข้างเคียงของยา สุดท้ายคือการใช้ยา ไวอากร้า ดังกล่าวเป็นกรณีข้อควรระวังและคำเตือนต่างๆ ควรศึกษาให้ชัดเจนถึงความเสี่ยงต่างๆ เกี่ยวกับร่างกายที่จะได้รับ และแนวทางและวิธีการที่จะใช้ยาอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ ควรคำนึงไว้เสมอ คือมองกลับมาที่ตัวเราก็ต้องให้ความสำคัญกับตัวเองหันกลับมา ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพตนเองด้วยเช่นกัน ก่อนที่จะตัดสินใจใช้ ไม่มีผิดไม่มีถูกสุดท้ายสิ่งที่เราทำคือต้องการสร้างความสุขให้กันและกัน แต่ก็อย่างลืมที่จะดูแลตัวเองด้วย หากสนใจบทความอื่นมาดูกับเราได้ที่ ppshop

การใช้ยา ไวอากร้า กลไกลการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายคือ เริ่มต้นด้วยการมีสิ่งมากระตุ้น เล้าโลม แล้วร่างกายจะสร้างสารเคมีชนิดหนึ่งที่ชื่อ ซีจีเอ็มพี ไปกระตุ้นที่ผนังหลอดเลือดในอวัยวะเพศชายให้ขยายตัว และช่วยคงความแข็งตัวของอวัยวะเพศไว้ แต่สำหรับในผู้ชายที่มีปัญหามักจะถูก ฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 มาทำลายสารซีจีเอ็มพี จึงทำให้อวัยวะเพศอ่อนตัวลง หลักการทำงานของการใช้ยา ไวอากร้า ส่วนยา ไวอากร้า นั้นมีหน้าที่ออกฤทธิ์ขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 และเมื่อสารซีจีเอ็มพีไม่ถูกทำลาย หลอดเลือดจึงขยายตัวและเป็นเหตุให้อวัยวะเพศแข็งตัวต่อไปได้ นั่นหมายความว่า ยาจะออกฤทธิ์ก็ต่อเมื่อร่างกายมีการหลั่ง สารซีจีเอ็มพี ออกมาก่อน ซึ่งหมายถึงต้องมีการกระตุ้นทางเพศเกิดขึ้นก่อน มีบรรยากาศที่เหมาะสม และต้องมีความต้องการทางเพศเกิดขึ้นด้วย ยาถึงจะใช้ได้ผล อันตรายผลข้างเคียง และข้อห้ามของ ไวอากร้า ข้อควรรู้เกี่ยวกับยา ไวอากร้า มีอะไรบ้าง

ภาวะ ความต้องการทางเพศ ลดลงในสตรีมีครรภ์เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักเกิดจากความเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายระหว่างการตั้งครรภ์ ดังนี้ เมื่อใดที่ ความต้องการทางเพศ จะเพิ่มขึ้น ผู้หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักมี ความต้องการทางเพศ ลดลงในช่วงต้นการตั้งครรภ์ไตรมาสแรก และจะค่อย ๆ กลับมาเพิ่มขึ้นตามลำดับในช่วงปลายไตรมาสแรกและไตรมาสที่ 2 โดยในช่วงเวลาดังกล่าว ร่างกายจะสร้างสารหล่อลื่นภายในช่องคลอด และทำให้ปุ่มกระสันของเพศหญิงหรือคลิตอริสไวต่อการสัมผัสมากขึ้นเนื่องจากมีการไหลเวียนเลือดไปที่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม หาก ความต้องการทางเพศ ของคุณแม่ตั้งครรภ์ลดลงติดต่อกันเป็นเวลานานมากกว่าปกติ หรือเป็นปัญหาต่อการตั้งครรภ์ คุณแม่ควรไปปรึกษาแพทย์ บริหารชีวิตรักและเรื่องบนเตียงอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ยังสามารถทำได้อย่างปลอดภัย แต่ก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง เพื่อความสุขทางเพศและความปลอดภัยของทารกในครรภ์ ดังนี้ ทดลองมีเพศสัมพันธ์ในท่าที่เหมาะกับสรีระ การเปลี่ยนท่าทางในการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยลดความรู้สึกอึดอัดที่เกิดจากสรีระที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น เปลี่ยนจากการนอนหงายเป็นท่านอนตะแคงหันหลังให้ฝ่ายชาย ท่านั่งบนตัก ท่าที่ฝ่ายหญิงอยู่ข้างบนฝ่ายชาย เป็นต้น ใช้ถุงยางอนามัย แม้จะตั้งครรภ์ แต่การใช้ถุงยางอนามัยจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการติดเชื้อรุนแรงอย่างเอชไอวีได้ เพราะจะเป็นอันตรายทั้งต่อแม่และทารกในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอีกฝ่ายเคยป่วยด้วยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักก็เป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายเข้าไปในช่องคลอดจนเกิดการติดเชื้อ ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดริดสีดวงในระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย พูดคุยกันอย่างเปิดใจ หากคู่รักมีความคิดที่แตกต่างกันในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ควรเปิดใจพูดคุยกันเพื่อปรับเปลี่ยนความคิดให้ตรงกัน โดยเฉพาะในช่วงใกล้คลอด อาจเปลี่ยนจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นการโอบกอด เพื่อไม่ให้กระทบกระเทือนกับทารกในครรภ์ ใครบ้างควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ แม้การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจว่ามีความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์หรือไม่ โดยแพทย์จ

สำหรับคุณผู้ชายท่านใดที่มีปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน เมื่อถึงคราวมีกิจกรรมร่วมรัก จนเป็นต้นเหตุของปัญหาความสัมพันธ์ของคุณและคู่รักตามมาในที่สุด เชื่อว่าคุณผู้ชายหลายท่าน จะเลือกใช้วิธีแก้ปัญหาโดยการซื้อ ยาอึด ยาทน มารับประทาน โดย ยาอึด ยาทน คือยาที่ช่วยให้อวัยวะเพศชาย อึด แข็ง ทน นาน (บ้างอยู่ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม) เพิ่มความทนทานในการออกศึกได้นานขึ้น ช่วยบำรุงสมรรถภาพเพศชาย คืนความสุขให้คุณและคู่รัก แต่แท้ที่จริงแล้ว นอกเหนือจากการฟื้นฟูอวัยวะเพศ ยาอึด ยาทน ยังช่วยส่งผลอะไรกับร่างกายของคุณอีกบ้าง แล้วถ้าอยากซื้อยาอึด ยาทนของผู้ชาย ควรเลือกซื้อประเภทไหน และยี่ห้อไหนดี ถึงจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด บทความนี้มีคำตอบ ยาอึด ยาทน คืออะไร ยาอึด ยาทน คือ ยาหรืออาหารเสริมผู้ชาย ที่ออกฤทธิ์ช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะเพศชาย ช่วยแก้ปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขันระหว่างมีกิจกรรมร่วมรัก ช่วยให้อวัยวะเพศชายแข็ง เพิ่มความอึด แข็ง ทน นาน ได้เต็มสูบ ชะลอการหลั่งน้ำอสุจิ ให้คุณมีความสุขกับกิจกรรมบนเตียงได้เต็มที่ ซึ่งยาอึด ยาทนผู้ชาย แบบรับประทาน นั้นส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมของสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงสมรรถภาพทางเพศ เป็นส่วนประกอบหลัก เช่น ถั่งเช่าแท้ ถั่งเช่าทิเบต โสมเกาหลี กระชายดำ หรือเห็ดหลินจือ เป็นต้น และอีกประเภทหนึ่งคือยาประเภทใช้สารเคมี ที่ส่งผลต่อระบบสมองและการไหลเวียนเลือดภายในร่างกายโดยตรง เช่น ยาไวอากร้า ยา อึด ทน นาน มีกี่ประเภท ยาทน แบบทา ยาทน ของผู้ชาย แบบทา คือยาอึด ที่อยู่ในลักษณะของครีมโลชัน สำหรับทาบริเวณอวัยวะเพศ ทาบริเวณส่วนหัว จนถึงคอหยัก เส้นสองสลึง ทิ้งไว้ 30 นาที ก่อนมีเพศสัมพันธ์ ไม่ต้องล้างออก จะช่วยออกฤทธิ์ชะลอการหลั่งอสุจิ ส่วนใหญ่จะผลิตจากสารสกัดสมุนไพรที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และการทำออรัลเซ็กส์ ไม่ใช่ยาชา แต่จะไปช่วยในการลดความเร็วของระบบประสาทบริเวณปลายอวัยวะเพศลง อึดขึ้น ทำให้ร่างกายสามารถควบคุมอารมณ์ ความรู้สึกในขณะที่มีกิจกรรมได้ ยาทน แบบกิน ยาอึดแบบกิน คือยาหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่อยู่ในรูปแบบ เม็ด แคปซูล รับประทานไปพร้อมกับน้ำ มีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาอาการ นกเขาไม่ขัน หลั่งเร็ว หรืออวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว แข็งตัวได้ไม่สุด โดยควรรับประทาน ยาทน แบบกิน ก่อนมีเพศสัมพันธ์15-30 นาที ยาทน แบบกิน จะสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 แบ

เรื่องเพศสัมพันธ์ ทาง PPshop จะมาบอกว่าเป็นอย่างไร ช่วยตัวเองบ่อย เป็นความต้องการพื้นฐานของสิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นได้ทุกวัน อาจวันละหลายครั้ง หรือนานๆ ครั้ง เมื่อไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ ประกอบกับสิ่งเร้าอารมณ์ที่พบเห็นได้รอบตัว ทั้งทางโซเชียล สื่อต่าง ๆ ทำให้มีกลไกที่ปลดปล่อยความต้องการของตัวเองออกมา ผ่านการช่วยตัวเอง แต่ควรจะทำบ่อยแค่ไหน หรือ บ่อยมากไปจะเป็นอันตรายหรือไม่ เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยโดยเฉพาะวัยรุ่นที่ยังไม่ค่อยมีประสบการณ์ทางเพศมากนัก มาฟังคำตอบจากเภสัชกรกันค่ะ ช่วยตัวเองวันละหลายครั้ง เป็นอันตรายหรือไม่ การช่วยตัวเอง หรือ สำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง เป็นเรื่องธรรมชาติของคนทั้งเพศชายและหญิง เพื่อสร้างความสุข ความผ่อนคลาย ลดความเครียด โดยปกติไม่มีข้อเสีย ไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษ เพราะร่างกายจะรู้ขีดจำกัดของตัวเองอยู่แล้ว ทำให้หมดความต้องการหลังสำเร็จความใคร่ รอโอกาสต่อไป ข้อเสียก็พอมีบ้าง เช่น ประโยชน์ของการช่วยตัวเอง หลายคนเข้าใจว่าเป็นเรื่องหมกมุ่น จึงเขินอายที่จะสอนเรื่องพวกนี้ให้บุตรหลานที่มีข้อสงสัย เป็นเรื่องที่ควรอธิบายให้เด็กและวัยรุ่นที่อยู่ในวัยกำลังเจริญพันธุ์เข้าใจถึงข้อดี – ปลดปล่อยความต้องการ ทำให้จิตใจสงบขึ้น– เป็นการเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม โดยเฉพาะไม่ใช่คู่รัก– คลายความเครียด หลับได้สนิทขึ้น– ช่วยให้ถึงจุดสุดยอด หรือ หลั่งได้ช้าลง– ลดความต้องการระหว่างที่ภรรยากำลังตั้งครรภ์– ลดการมีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะช่วงที่ไวรัสระบาด และการที่เราไม่ ช่วยตัวเอง ถือว่าผิดปกติไหม แต่ละคนมีความต้องการทางเพศที่แตกต่างกัน บางคนอาจถี่วันละหลายครั้ง วันละครั้ง วันเว้นวัน สัปดาห์ละครั้ง หรือ ไม่เคย ช่วยตัวเอง เลยก็มี ขึ้นกับปัจจัยหลายอย่าง ไม่ถือเป็นเรื่องผิดปกติ

วันนี้ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีใครพูดกัน ทาง PPshop จะมาพูดกัน เชื่อหรือไม่ครับว่าผู้หญิงมากมายหลายคน ทั้งเจอและจมอยู่กับปัญหานี้โดยไม่สามารถปรึกษาใครได้ ก็ลองคิดดูสิครับ ว่าแค่เริ่มจะไปหาหมอไหนดีก็มึนแล้ว ที่จริงเรื่องอย่างว่านี้ไม่พ้น สูติแพทย์เป็นหมอที่ดูแลรักษาระบบสืบพันธุ์ต่างๆ ของผู้หญิง ซึ่งก็รวมถึงการตั้งครรภ์ด้วย ผู้หญิงโดยทั่วไปนึกว่าหมอสูติฯ มีหน้าที่ดูแลรักษาเมื่ออวัยวะที่ใช้สืบพันธุ์เหล่านี้มีความเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ที่จริงแล้ว หากมีความบกพร่องในการใช้งานก็เป็นเรื่องของหมอสูติฯ ด้วยเหมือนกันครับ แต่ว่าทำงานเป็นสูติแพทย์มาก็นาน สังเกตได้เลยว่าเรื่องความบกพร่องทางเพศของผู้หญิงนี่หากไม่สนิทกัน ไม่ไว้เนื้อเชื่อใจกันจริงๆ ก็ไม่ค่อยจะมีใครเอาเรื่องนี้มาปรึกษาหรอกครับ สังคมไทยเรายังถือว่าเรื่องบนเตียงเป็นเรื่องลับเฉพาะที่ไม่ควรไปพูดให้ใครฟัง แต่สมัยนี้มีปัญหาอะไรก็ต้องรีบแก้ไข ทำเวิร์คช็อปซะ อย่าปล่อยเอาไว้เรื้อรัง! จุดสุดยอด คืออะไร มีการศึกษาเรื่องเกี่ยวกับการตอบสนองทางเพศของผู้หญิงกันมานานกว่า 50 ปี ที่ดังๆ ก็เป็นฝรั่งสองคนที่ชื่อ Master กับ Johnson กว่าจะศึกษาเรื่องนี้จบคงหมดแรง ลิ้นห้อยกันไปทั้งคู่ แต่ผลงานของแกก็ยังดังมาจนถึงทุกวันนี้ การศึกษาที่แสนจะเหน็ดเหนื่อยนี้พบว่า การตอบสนองทางเพศของผู้หญิงนั้นแบ่งออกเป็น 4 ระยะ เมื่อมีการกระตุ้นเร้าทางเพศมากขึ้นเรื่อยๆ ก็จะถึงจุดที่เกิดความพึงพอใจทางเพศสูงสุด มีความรู้สึกมีความสุขเหมือนร่างกายได้ถูกปลดปล่อยอะไรออกมา จะมีการหดรัดตัวเป็นจังหวะของกล้ามเนื้อบริเวณปากช่องคลอดและอุ้งเชิงกราน โดยพบว่า มีการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอดส่วนล่างเป็นจังหวะ 3-15 ครั้ง ร่วมกับมีการ หดรัดตัวอย่างรุนแรงของมดลูก จากยอดมดลูกลงมาจนถึงปากมดลูก นอกจากนั้น ก็จะพบการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนอื่นๆ เช่น ใบหน้า มือ แขน ขา มีผื่นแดงขึ้นตามหน้าอก คอ และใบหน้า ความดันเลือดเพิ่มขึ้น 20-40 มิลลิเมตรปรอท และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นได้ถึง 160 ครั้งต่อนาที ระยะถึงจุดสุดยอดทางเพศจะอยู่ระหว่าง 3-25 วินาที แค่อ่านช่วงถึง จุดสุดยอด ก็รู้สึกเหนื่อยแทนแล้วล่ะครับ ในผู้ชายเมื่อถึง จุดสุดยอด ก็จะมีการหลั่งน้ำอสุจิออกมา แต่ในผู้หญิงก็จะมีน้ำหลั่งออกมาจากผนังช่องคลอดได้เหมือนกัน แต่ไม่ได้ออกมามากมายเหมือนกับที่ผู้ชายหลั่งน้ำอสุจิ ผู้หญิงจะ

หากหนุ่มๆ อยากจะมีความ อึด ทน นาน ขึ้นกว่าเดิมนั้น ก็ต้องย่อมมีการฝึกฝนอย่างมีวินัย หากทำสำเร็จทั้งเราและคนรักก็จะมีความสุขไปด้วยกัน มาพบกับวิธีการเสริมสร้างความอึดให้สุดยอด เพียงแค่ใช้เทคนิคบนเตียง และเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตให้ถูกต้อง เท่านี้ก็สามารถป้องกัน ปัญหาหลั่งเร็ว เบื้องต้น ในผู้ชายและสร้างความอึดขณะมีเซ็กส์ ให้ทั้งสองฝ่ายได้แล้ว วันนี้ทางเรา PPshop จะมาบอกเลยว่ามี ขั้นตอนอะไรบ้าง ที่จะยืดระยะเวลาความเสียว ให้คุณทั้งสอง ถึง สวรรค์ชั้น 7 กันเลยที่เดียวคร่าาา เคล็ดลับง่าย ๆ ที่คุณทำตามได้ เคล็ดลับทำไงให้อึด ทน นาน ข้างต้นถ้าคุณทำอย่างสม่ำเสมอแล้วละก็รับรองเลยได้เลยว่า สาว ๆ จะติดใจในลีลารัก ของคุณจนไม่อยากจะไปไหนกันเลย และ หนุ่ม ๆ หรือ สาวๆ อย่าลืมหาตัวช่วยดี ๆ อย่างผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ยาสมุนไพร ท่านชายและท่านหญิง ติดตัวเอาไว้ด้วย เพราะ อาหารเสริม ไวอากร้า อัดแน่นไปด้วยสมุนไพรและวัตถุดิบพรีเมี่ยมกว่า 30 ชนิด มีส่วนช่วยบำรุงสมรรถภาพ เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย พร้อมเสริมความทนทานของกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวต่อรอบใหม่ได้ง่ายขึ้น ไม่จอดตั้งแต่ยกแรกแน่นอนคร่าาา

ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีปัญหา นกเขาไม่ขันแล้วกิน ไวอากร้า เชื่อว่า การออกกำลังกายและการทานอาหารเพื่อเพิ่มพลังทางเพศจะช่วยแก้ปัญหาเรื่องนี้ได้ ทางออกของคุณผู้ชาย ปัญหา นกเขาไม่ขัน หรือ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย สามารถพบมากถึง 1 ใน 5 ของเพศชาย ทั้งนี้ยังมีมากถึงครึ่งหนึ่งในผู้ชายอายุระหว่าง 40-70 ปี ทุกๆ 1 ใน 5 คนเพศชาย จะพบว่ามีปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว และพบมากถึงครึ่งหนึ่งของผู้ชายอายุ 40-70 ปี – สาเหตุ ที่ทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวมาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ความเครียด ผู้ที่มีโรคประจำตัว สูบบุหรี่และดื่มเหล้าปริมาณมาก รวมถึงผู้ที่มีปัญหาการนอนไม่หลับ – สาเหตุ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย เกิดจากอวัยวะเพศชายที่ไม่สามารถแข็งตัวได้ตามปกติ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากทั้งทางร่างกายและจิตใจ รวมถึงปัจจัยเสริมอันเนื่องมาจากความเจ็บป่วยจากโรคบางชนิด และนิสัยบางอย่าง – สาเหตุ ด้านร่างกาย เกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น ประสิทธิภาพต่างๆ ของร่างกายและความต้องการทางเพศลดลง รวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักเกิน และผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด โรคเบาหวาน เป็นต้น ทั้งนี้ยังอาจเกิดจากการใช้ยาบางชนิด และผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้าปริมาณมาก รวมถึงผู้ที่มีปัญหาการนอนไม่หลับ – สาเหตุ ด้านจิตใจ ความเครียด วิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้าเป็นสาเหตุทางใจที่ส่งผลกระทบต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย บางกรณีอาจเกิดจากปัญหาความสัมพันธ์ กระตุ้นให้อารมณ์ทางเพศเป็นไปในแง่ลบ ส่งผลให้อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัว กินยา ไวอากร้า สัญญาณนกเขาไม่ขัน ภาวะนี้ นอกจากอวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัว ยังรวมถึงภาวะอวัยวะเพศแข็งตัวได้ไม่นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ มีปัญหาการหลั่งน้ำอสุจิเร็วหรือช้าเกินไป หากพบว่าเป็นนานกว่า 2-3 สัปดาห์ จนเกิดความกังวลหรือไม่แน่ใจ ควรพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรักษา โดยแพทย์จะทำการซักประวัติเบื้องต้น ตรวจร่างกายเพิ่มเติม ตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ อัลตราซาวด์ และตรวจการแข็งตัวของอวัยวะเพศ สาเหตุที่นกเขาไม่ขัน ความสำคัญของโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นจริงๆ เป็นเรื่องที่ดูเล็กแต่ไม่เล็กเลย ในระยะยาวอาจนำพาสู่ปัญหาสัมพันธภาพระหว่างบุคคลและความสุขในการใช้ชีวิตคู่ที่ควรจะราบรื่นได้ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย สามารถรักษาได้ด้วยแก้ปัญหาทางจิตใจ

ยาเสียสาว ยาปลุกเซ็กส์ เป็นอย่างไร กินแล้วมีอาการอย่างไร และเราจะหลีกเลี่ยงการได้รับยานี้ได้อย่างไร Sanook Health มีข้อมูลจาก กรมการแพทย์ โดยสถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี (สบยช.) มาเตือนภัยทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิง และเยาวชน ยาปลุกเซ็กส์ คืออะไร ในปัจจุบันข่าวที่เกี่ยวข้องกับคดีอาชญากรรม การล่วงละเมิดทางเพศ มักจะพบว่ามีการกล่าวถึง “ยาเสียสาว” ซึ่ง ยาปลุกเซ็กส์ ที่กล่าวถึงนั้น คือ วัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่ถูกนำไปใช้ในทางที่ผิด เพื่อวัตถุประสงค์ในการก่ออาชญากรรม คุกคามทางเพศหรือการมอมยาผู้อื่น โดยมักจะใช้วัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท กลุ่มยานอนหลับ หรือยาระงับประสาท เช่น ยามิดาโซแลม (Midazolam) ยาอัลปราโซแลม (Alprazolam) ยาฟลูไนตราซีแปม (Flunitrazepam) สาร GHB (gamma-hydroxybutyrate) และยาเค หรือ เคตามีน (Ketamine) อันตรายจาก ยาปลุกเซ็กส์ วัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทหล่านี้มีคุณสมบัติที่ทำให้ผู้ประสงค์ร้ายมักจะนิยมนำไปใช้ คือ ออกฤทธิ์เร็วหลังจากการใช้ไม่เกิน 30 นาที ละลายได้ดีในน้ำ ง่ายต่อการผสมในเครื่องดื่ม เกิดอาการเคลิ้มสุขคล้ายการดื่มแอลกอฮอลล์ ทำให้มึนงง ง่วงซึม ไม่มีสติ หรือสลบได้ และทำให้ผู้ถูกวางยาสูญเสียความทรงจำไปชั่วขณะ ไม่สามารถจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ วัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทเหล่านี้อันตรายมาก มีฤทธิ์กดการหายใจ และเป็นสิ่งผิดกฎหมาย หากไม่ใช้ภายใต้คำสั่งจากแพทย์ ทั้งนี้หากมีการใช้ในปริมาณมากร่วมกับยานอนหลับซึ่งออกฤทธิ์ทำให้หลับเร็ว หรือใช้ร่วมกับสารเสพติดอื่นๆ หรือผสมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเพิ่มความเสี่ยงทำให้ผู้ถูกวางยาเสียชีวิตได้ วิธีลดความเสี่ยงจากการได้รับ ยาปลุกเซ็กส์ นายแพทย์สรายุทธ์ บุญชัยพานิชวัฒนา ผู้อำนวยการสถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี กล่าวเพิ่มเติมว่า การรวมกลุ่มเพื่อดื่มสังสรรค์ และมีการใช้ยาเสพติดร่วมด้วย เป็นเรื่องที่อันตรายมาก ยาเสพติดทุกประเภทส่งผลเสียอย่างร้ายแรงต่อร่างกายของผู้เสพ ยิ่งมีการใช้ร่วมกันหลายชนิดก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยง บางรายอาจถึงขั้นเสียชีวิต แนะกลุ่มนักเที่ยวโดยเฉพาะสุภาพสตรีที่นิยมดื่มสังสรรค์ ให้ระมัดระวังตัวเอง อย่าไว้ใจคนแปลกหน้า เพราะอาจตกเป็นเหยื่อของผู้ไม่หวังดี หลีกเลี่ยงการเสพยา และสารเสพติดในขณะสังสรรค์ ไม่รับเครื่องดื่มจากคนแปลกหน้า รวมถึงไม่เปิดโอกาสให้ผู้ไม่ห

โดนมอม ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง แล้วทำไมถึงมีความรู้สึกร้อนวูบวาบ มีอารมณ์ทางเพศพุ่งสูงอย่างไม่รู้ตัว เป็นแบบนี้เพราะอะไรกันแน่ สาว ๆ ต้องรู้ให้ทัน ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง หรือยาเสียตัวกันค่ะ เพราะหากกินเกินขนาดอาจถึงแก่ชีวิตได้เลย หลังจากที่เราเคยได้ยินข่าว ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง ที่ทำให้ผู้หญิงเสียท่าไปมีอะไรกับผู้ชายโดยไม่รู้ตัวมาหลายเคสแล้ว เพื่อความปลอดภัยของสาว ๆ สายปาร์ตี้ที่ชอบเที่ยวกลางคืน กระปุกดอทคอมได้นำข้อมูลของยาปลุกเซกส์ผู้หญิง หรือยาเสียตัวมาให้รู้จัก พร้อมด้วยวิธีดูแลตัวเองให้รอดปลอดภัยจากการถูกมอมยามาฝากค่ะ ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง คืออะไร ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง ที่เราได้ยินข่าวกันนั้น จริง ๆ แล้วเป็นการนำยาหรือสารเคมีบางประเภทมาใช้ในทางที่ผิด ทำให้ผู้เสียหายรู้สึกมึนงง ไม่ได้สติ เพื่อหวังรูดทรัพย์ หรือล่วงละเมิดทางเพศ เช่น ทั้งนี้ ลักษณะของ ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง จะมีทั้งในรูปแบบเม็ดยา ชนิดผง และชนิดเหลวใส มีรสเค็มเล็กน้อย จึงละลายกลมกลืนกับเครื่องดื่มได้ง่าย และมักออกฤทธิ์ได้เร็วไม่เกิน 30 นาทีหลังจากรับประทานยา ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง โดนมอมยาแล้วอาการเป็นอย่างไร ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง อาการแสดงจะขึ้นอยู่กับปริมาณตัวยาที่ได้รับ โดยอาการแสดงจะมีดังนี้ กรณีเป็นยา GHB หากกินร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จะมีอาการคลื่นไส้ แน่นหน้าอก หายใจลำบาก หัวใจและปอดทำงานช้าลง ความดันโลหิตต่ำ มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ และหากรับเกินขนาดอาจถึงขั้นชัก หมดสติ และเสียชีวิตได้ในที่สุด อย่างไรก็ตาม หากสงสัยว่ายาปลุกเซกส์ผู้หญิง กระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ยังไง ยาปลุกเซกส์ผู้หญิง มีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และอวัยวะเพศหญิงก็มีเส้นเลือดอยู่มาก จึงอาจกระตุ้นให้เกิดอาการวาบหวาม รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์ได้ ทั้งนี้ หากร่างกายได้รับยาเข้าไปในปริมาณมากเกินไป อาจอันตรายถึงชีวิตได้เลยนะคะ เนื่องจากยาประเภทนี้มีฤทธิ์กดการหายใจ หากสนใจบทความอื่นสามารถเข้ามาดูกับทาง PPshop ของเราได้เลย

เราเคยได้ยินเรื่องของ ไวอากร้า กันมานานแสนนาน โด่ไม่รู้ลม หลายขนานมีมากมายในตลาด แต่รู้ไหมว่า ไวอากร้า (Viagra) คืออะไร และในยุคปัจจุบันมียาอะไรที่อยู่ในหมวดของไวอากร้าที่ถูกกฎหมายบ้าง ไปทำความเข้าใจและรู้จักไวอากร้ากันดีกว่า เอาละเราจะมาบอก ในบรรดาความผิดปกติทางเพศของฝ่ายชาย (Sexual Dysfunction) อวัยวะเพศไม่แข็งตัวหรืออีดี (Erectile Dysfunction) เป็นภาวะที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉลี่ยพบร้อยละ 16 ในชายอายุต่ำกว่า 30 ปี และ 50-59 ปี พบร้อยละ 7 และ 18 เพิ่มเป็นร้อยละ 37 เมื่ออายุ 70-75 ปี โดยในขณะที่ความต้องการทางเพศลด (Decreased Libido) โดยมีการพบว่าร้อยละ 5-15 การหลั่งผิดปกติ เช่น หลั่งเร็วหรือหลั่งช้า พบร้อยละ 4 โดยร้อยละ 30 จะมีอีดีร่วมด้วย ซึ่งอีดีนั้น นอกจากรักษาด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และแก้ไขสาเหตุแล้ว ยาที่แนะนำรักษาเป็นอันดับหนึ่ง (First line drug) คือ ยาห้ามฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 (Phosphodiesterase-5 inhibitors) รู้จักกันดีในนามของ ‘ไวอากร้า’ ซึ่งเป็นชื่อยายี่ห้อหนึ่งนั่นเอง ไวอากร้า นั้นเกิดเนื่องจาก ? กลไกของ ไวอากร้า นั้นเกิดเนื่องจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย โดยอาศัยสารไนตริก ออกไซด์ ขยายเส้นเลือดที่ไปหล่อเลี้ยง คงความแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยสารจีเอ็มพี (Cyclic Guanosine Monophosphate) ซึ่งฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 ทำลายสารจีเอ็มพี จึงทำให้อวัยวะเพศอ่อนตัวลง ส่วนไวอากร้านั้นเป็นยาห้ามฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5 เมื่อจีเอ็มพีไม่ถูกทำลาย อวัยวะเพศจึงคงแข็งตัวนั่นเองค่ะ อย่างไรก็ตาม การแข็งตัวตอนแรกหาใช่ว่านกเขาขันแล้วสามารถลุยศึกได้เลยเสียเมื่อไร อย่าเข้าใจผิด เพราะต้องอาศัยการเล้าโลม และบรรยากาศที่เหมาะสมเช่นกัน ชนิดของยา ไวอากร้า ยาปลุกความคึก (หรือยาห้ามฮอร์โมนฟอสโฟไดเอสเทอเรส 5) ที่มีจำหน่ายในตลาดมี 4 ชนิดดังนี้ ข้อดี : ใช้มานาน จึงทราบผลดีผลเสียมากสุด ใช้ได้ผลร้อยละ 57 ขณะยาหลอกได้ผล ร้อยละ 21 สามารถเพิ่มอารมณ์ทางเพศได้ด้วย ข้อเสีย : ต้องกินก่อนมีเพศสัมพันธ์ 1 ชั่วโมง กินตอนท้องว่าง ดังนั้นต้องเป็นเพศสัมพันธ์ที่วางแผน มีระยะเวลาออกฤทธิ์สั้น 4 ชั่วโมง เป็นยี่ห้อเดียวที่มีผลต่อจอตา (Retina) โดยร้อยละ 3 จะเห็นทุกอย่างกลายเป็นสีฟ้า แต่หายเองภายใน 2-3 ชั่วโมง ข้อดี : ระยะเวลาออกฤทธิ์เท่ากับไวอากร้า แต่ออกฤทธิ์ได้เร็วกว่า 1 ชั่วโมง เพราะสร้างเป็นแบบละลายในปาก

ยา ไวอากร้า สามารถส่งผลข้างเคียงต่อผู้ใช้ได้หลายอย่าง ซึ่งอาการข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ทั่วไป ได้แก่ ปวดหัว เวียนหัว ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง ผื่นขึ้น ปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ สายตาพร่าเบลอ คลื่นไส้อาเจียน น้ำมูกไหล หากรับประทานยาแล้วเกิดอาการข้างเคียงที่กล่าวไปข้างต้นก็อย่าเพิ่งตกใจไป เพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ตามปกติ แต่หากมีอาการข้างเคียงที่ร้ายแรงกว่านั้น ให้หยุดใช้ยาทันที แล้วรีบไปพบแพทย์โดยด่วนที่สุด เช่น – สูญเสียการมองเห็น อาจเกิดที่ตาข้างเดียว หรือทั้ง 2 ข้าง – การได้ยินแย่ลง หรือสูญเสียการได้ยิน – หัวใจเต้นผิดปกติ – หัวใจวาย – เส้นเลือดในสมองแตกเฉียบพลัน ผู้ที่ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยา ไวอากร้า กลุ่มผู้ที่ควรหลีกเลี่ยงยา ไวอากร้า เพราะอาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ ได้แก่ นอกจากนี้ยังมียากลุ่มอื่นๆ ที่สามารถทำปฏิกิริยากับยาไวอากร้าจนส่งผลเสียต่อร่างกายผู้ใช้ได้ เช่น ยาลดความดันโลหิต ยาปฏิชีวนะ ยาต้านเชื้อไวรัส HIV ยาต้านเชื้อรา ทางที่ดีหากคุณมีโรคประจำตัว หรือมียาที่ต้องรับประทานเป็นประจำ ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรงก่อนที่จะใช้ยาไวอากร้าเพื่อความปลอดภัย ตัวอย่างโรคประจำตัวหรืออาการเจ็บป่วยอื่นๆ ที่ควรแจ้งแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาก่อนใช้ยาไวอากร้า ได้แก่ ชื่อทางการค้าของยาซิลเดนาฟิลที่ได้รับอนุญาตให้วางจำหน่ายตามโรงพยาบาลและร้านขายยา จะมี 3 ชื่อได้แก่ Viagra® (ไวอากร้า)Elonza® (อีลอนซ่า)Tonafil®(โทนาฟิล) สิ่งสำคัญที่คุณต้องระมัดระวังคือ ไม่ซื้อยาไวอากร้าที่ไม่ได้มาตรฐานมาใช้ เพราะในปัจจุบันมีการผลิตยาไวอากร้าปลอมหลายยี่ห้อขึ้นมา ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อร่างกายได้หากรับประทานเข้าไป รักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศด้วยอาหาร บางทีอาจไม่จำเป็นต้องรับประทานยาชนิดไหนเป็นพิเศษ หากรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมรรถภาพทางเพศของคุณ เช่น – หอยนางรม– แตงโม– ช็อกโกแลต– ถั่ว– แอปเปิล– กล้วย– กระเทียม– ปลาแซลมอน– ชาเขียว– ขิง– ไวน์แดง ผู้หญิงรับประทานยา ไวอากร้า ได้หรือไม่ ดังที่กล่าวไปแล้วว่า ยาไวอากร้า ช่วยในเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ไม่ได้มีผลต่อความต้องการทางเพศ ดังนั้นจึงไม่ใช่ยาสำหรับผู้หญิง แต่ด้วยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศไม่ได้เกิดแค่ในผู้ชายเท่านั้นยังเกิดได้กับผู้หญิงเช่นก

ยาไวอากร้า เป็นยาที่หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ หรือรู้จักประโยชน์มาบ้าง โดยเฉพาะในคุณผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ หรือที่เรียกทั่วไปว่า “นกเขาไม่ขัน” ซึ่งเป็นอาการของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction: ED) นั่นเอง ยาไวอากร้า มีประโยชน์ในการกระตุ้นให้อวัยวะเพศชายแข็งตัว พร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์ หลายคนมักเข้าใจผิดว่า นอกจาก ยาไวอากร้า จะทำให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวแล้ว ยังทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศสูงกว่าปกติ และทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ดีกว่าเดิม หรือเป็นยาเพิ่มความรู้สึกสนุกระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ ความจริงแล้ว ยาไวอากร้าไม่ได้ออกฤทธิ์เช่นนั้น เรามาดูพร้อมๆ กันว่า ความจริงแล้วการออกฤทธิ์ของยาไวอากร้าเป็นอย่างไร แล้วควรใช้อย่างไรจึงเกิดประยชน์และปลอดภัยสูงสุด ยาไวอากร้า คืออะไร ยาไวอากร้า (Viagra®) มีชื่อสามัญว่า “ซิลเดนาฟิล (Sildenafil)” เป็นยาสำหรับรักษาอาการของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายจนอวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัวได้ขณะมีเพศสัมพันธ์ เมื่อรับประทานยาเข้าไป ตัวยาจะออกฤทธิ์กระตุ้นสารไซคลิก-จีเอ็มพี (C-GMP) ซึ่งเป็นสารที่อยู่บริเวณผนังหลอดเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศชายขยายตัวขึ้น จนอวัยวะเพศแข็งตัวได้เพียงพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ นอกจากนี้ ยาไวอากร้า จะไปช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเข้าสู่กล้ามเนื้อคาร์โปราคาเวอร์โนซา (Corpora cavernosa) ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อเยื่อทรงกระบอกที่มีเส้นประสาทและหลอดเลือดที่ทำให้อวัยวะเพศชายแข็งตัว อย่างไรก็ตาม มีหลายคนเข้าใจผิดว่า ยาไวอากร้าจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้สูงขึ้น และทำให้มีเพศสัมพันธ์ได้อย่างมีความสุข หรือยาวนานกว่าเดิม แต่ที่จริงแล้ว ยาไวอากร้านั้นเพียงช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัวเท่านั้นและยังแข็งตัวได้หลายครั้งด้วย ตราบใดที่ตัวยายังออกฤทธิ์อยู่ส่วนอารมณ์ทางเพศของผู้ใช้ยาจะเกิดขึ้นก็ต้องอาศัยการกระตุ้นผ่านการเล้าโลม หรือการได้สัมผัสกับสิ่งเร้าอื่นๆ ก่อนมีเพศสัมพันธ์เช่นเดิม ปริมาณการรับประทานยา ไวอากร้า ยาไวอากร้าขนาด 25 มิลลิกรัมจะออกฤทธิ์อยู่ได้สั้นที่สุด แต่จะเป็นขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น มีภาวะตับทำงานผิดปกติ ส่วนยาไวอากร้าขนาด 50 มิลลิกรัม และ 100 มิลลิกรัม เป็นขนาดที่ผู้ชายทั่วไปใช้กัน เพราะถือว่าเพียงพอที่จะช่วยให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวได้ โดยโดสมากสุดต่อวันคือ 100 มิลลิกร